Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 12-06-17 12:12

ra.. ra...wat voor baan zoek ik...?

Geplaatst door de TopicStarter : 12-06-17 12:12

Ik ben inmiddels al een jaar ziek van mijn werk.
eerst overspannen, dat werd een depressie en nu zit ik daarvoor al een tijd in therapie en dat begint nu zo langzamerhand af te lopen en wordt het dus tijd om weer te gaan werken.

Naar mijn eigen werk terug keren gaat hem niet meer worden, ik ben daar nu al voor de 3e keer depressief en overspannen geworden en waarschijnlijk is mijn werkomgeving daar de reden van.

Mijn therpeuten en ik zijn tot de volgende coclusie gekomen:
- Ik kan geen werkdruk verdragen.
- Ik kan niet in een lawaaierige omgeving met veel prikkels werken.
- Ik heb behoefte aan duidelijkheid.
- geen onregelmatige werktijden.
-niet meer dan 6 uur per dag.
- Nederlandstalige collega's.

Nu zit ik op diverse vacaturesites te kijken, maar ik weet het echt niet meer.

Ik heb een diploma VMBO kaderberoepsgericht.

En een MBO diploma niveau 2 paarden houderij en paardensport ( ja ik weet het heb je niets aan, maar wist toen niet wat ik anders moest doen).

Misschien hebben jullie ideeën?

**Geplaatst**: 12-06-17 12:15

Re: ra.. ra...wat voor baan zoek ik...?

Geplaatst: 12-06-17 12:15

In een winkel of een supermarkt? Groenvoorziening? Tuincentrum?

**Geplaatst**: 12-06-17 12:16

Geplaatst: 12-06-17 12:16

Misschien heb je de mogelijkheid om iets te vinden op een (melk-) veebedrijf? Lekker Buiten en je weet van tevoren wat je kan verwachten op een dag. Daarnaast toch nog werken met dieren wat misschien nog een beetje aansluit op je diploma. Zoiets?: http://www.agriwerker.nl/vacatures-agrarisch/veehouderij/baan-parttime-melker-voor-5-middagen-per-week-20241.htm

edit: of misschien natuurzorg/natuurmonumenten?

Laatst bijgewerkt door lissisanne op 12-06-17 12:21, in het totaal 3 keer bewerkt

**Geplaatst**: 12-06-17 12:17

Geplaatst: 12-06-17 12:17

Geen werkdruk kunnen verdragen is wel een moeilijke, hoe zou je dat voor je zien?
Zou je wel met doelstellingen kunnen werken? Deadlines? Spoedklusjes?

**Geplaatst**: 12-06-17 12:19

Geplaatst: 12-06-17 12:19

Ben je creatief? Richting bloemenverkoop, tuincentrum
Ben je in staat tot lichamelijk werk? Boerderij, hoveniersbedrijf
Houdt je van kinderen? Vermoedelijk te druk/lawaaierig maar kinderopvang thuis?
Ouderen? Gezelschapsdame (vaak vrijwilligerswerk), activiteitenbegeleiding

Geen werkdruk is wel een lastige.
Betaald werk draait eigenlijk altijd om presteren, en zal in mijn ogen ook bijna altijd een soort van druk creëren.

**Geplaatst**: 12-06-17 12:19

Geplaatst: 12-06-17 12:19

Misschien in de schoonmaak of als kamermeisje? Lijkt me per bedrijf of je op je eigen tempo mag werken of dat je een tijdslimiet hebt..
Postbezorger? Al weet ik niet hoe het daar met de werkdruk zit.

Lastig hoor. Ik hoop dat je iets kan vinden.

**Geplaatst**: 12-06-17 12:20

Geplaatst: 12-06-17 12:20

Napie schreef:
In een winkel of een supermarkt? Groenvoorziening? Tuincentrum?

Maar ts kan geen werk druk verdragen en ook geen lawaaierige omgeving.
Dus een supermarkt of tuincentrum vallen af denk ik. Daar is toch wel een zekere werk druk en lawaai en veel prikkels.
Ts misschien kan je een keer met een loopbaancoach gaan praten. Of met iets als siza ofz die mensen begeleiden met een "beperking". Misschien een Wajong baantje waar ze iig van je belemmeringen afweten en er mee om kunnnen gaan.

**Geplaatst**: 12-06-17 12:22

Geplaatst: 12-06-17 12:22

xdniesje schreef:
Misschien in de schoonmaak of als kamermeisje? Lijkt me per bedrijf of je op je eigen tempo mag werken of dat je een tijdslimiet hebt..
Postbezorger? Al weet ik niet hoe het daar met de werkdruk zit.

Lastig hoor. Ik hoop dat je iets kan vinden.

Kamermeisjes hebben enorme werkdruk

lijkt me niet geschikt voor de TS.

Maar kan weinig beroepen bedenken waar geen werkstress bij komt kijken eigenlijk

**Geplaatst**: 12-06-17 12:22

Geplaatst: 12-06-17 12:22

Postbezorgen?

**Geplaatst**: 12-06-17 12:30

Geplaatst: 12-06-17 12:30

Wat versta je onder werkdruk?

Want iedere baan heeft een vorm van werkdruk. Het werk moet wel af uiteindelijk. Alleen het kan natuurlijk verschillen wat je wel en niet prettig vind.

Bedoel je een baan met harde deadlines en (sales)targets?

**Geplaatst**: 12-06-17 12:30

Geplaatst: 12-06-17 12:30

hondenuitlaat service? Of kinderboerderij? Dierenopvang?

Postbezorgen is ook een goede.

**Geplaatst**: 12-06-17 12:31

Re: ra.. ra...wat voor baan zoek ik...?

Geplaatst: 12-06-17 12:31

Thuiszorg denk ik.

**Geplaatst**: 12-06-17 12:33

Geplaatst: 12-06-17 12:33

lieveli schreef:
Thuiszorg denk ik.

zonder werkdruk? Not a chance...

**Geplaatst**: 12-06-17 12:34

Geplaatst: 12-06-17 12:34

Thuiszorg zit op een strakke planning. Postbezorgen ook.
Als je geen werkdruk mag/kan/wil hebben, lijkt mij dat ook niet geschikt

**Geplaatst**: 12-06-17 12:35

Geplaatst: 12-06-17 12:35

post bezorgen
schoonmaken bij mensen thuis
inpakwerk wat je thuis kan doen
supermarkt

Keet schreef:
Thuiszorg zit op een strakke planning. Postbezorgen ook.
Als je geen werkdruk mag/kan/wil hebben, lijkt mij dat ook niet geschikt

Bij het post bezorger hier mag je best langer over je ronde doen alleen is dat eigen tijd. Er staat een x tijd per route

**Geplaatst**: 12-06-17 12:37

Geplaatst: 12-06-17 12:37

Wat versta je onder werkdruk inderdaad?

Misschien varkenshouderij of meehelpen tijdens koeien melken.

**Geplaatst**: 12-06-17 12:40

Geplaatst: 12-06-17 12:40

Napie schreef:
In een winkel of een supermarkt? Groenvoorziening? Tuincentrum?

Supermarkt sowieso niet, werkdruk, veel prikkels en (soms) onregelmatige werktijden. Als kamermeisje ga je denk ik ook tegen de werkdruk aan lopen.

Allereerst, wat vind je zelf nu echt leuk? Welke beroepen lijken je wel wat? Ben je bijvoorbeeld creatief, of heb je iets met natuur? Als je creatief bent kan je wellicht denken aan iets als vormgever, of zoals eerder gezegd in een bloemenzaak? Sta je er voor open om eventueel een opleiding te volgen?

**Geplaatst**: 12-06-17 12:43

Re: ra.. ra...wat voor baan zoek ik...?

Geplaatst: 12-06-17 12:43

Ik weet niet waar je woont, maar vaak is bij een kweker wel een optie. Planten water geven, oogsten, vermeerderen. Weinig werkdruk, duidelijke verwachtingen, redelijk stille omgeving, per plek ligt het er aan of je werkt met niet Nederlandstalig personeel.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 12-06-17 12:44

Geplaatst door de TopicStarter : 12-06-17 12:44

Jemig!,wat een reacties al! Dank jullie wel!

Ik heb de afgelopen 7 jaar bij een export bedrijf in de bloemen gewerkt.
daar werk je met deadlines.
Ik word daar doodnerveus van en dat resulteerde uiteindelijk in paniekaanvallen.

Als ik thuis meerdere dingen op een dag moet doen, bijvoorbeeld: stofzuigen, douche, wc, boodschappen doen, naar de fysiotherapeut en mn paard dan raak ik in paniek.
dan heb ik het gevoel, dat dat nooit in 1 dag past en dan komt er niets meer uit mijn handen.

Op zaterdag middag naar de supermarkt? Hell no , dat houd ik geen 5 minuten vol.

**Geplaatst**: 12-06-17 12:49

Geplaatst: 12-06-17 12:49

Zou dan gaan kijken naar iets waar mensen met een beperking werken, vaak is dit rustig werk, zonder werk druk en omdat je in een omgeving werkt waar meer mensen een beperking hebben weet iedereen hoe ze hier mee om moeten gaan.
Gezien de lijst denk ik dat een baan in de "normale" wereld om het zo maar even te noemen er niet meer in zit. Elk bedrijf zit wel een bepaalde vorm van werk en prestatie druk met veel prikkels.
Ik loop nu zelf stage op een kinderboerderij waar mensen met een beperking werken en ook een meisje die weer aan het opbouwen is na een depressie, de werksfeer is erg goed en rustig, ook is er ruimte om fouten te maken etc zonder dat dit erg is. In principe mag je hier zo lang over je opdracht doen als nodig, je hoeft jezelf dus zeker niet voorbij te lopen en de taken worden door iemand verdeeld dus daar hoef je je ook geen zorgen om te maken. Daarnaast is het in een branche met dieren, geen paarden maar ook andere dieren zijn leuk

Laatst bijgewerkt door Faelynn op 12-06-17 12:50, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 12-06-17 12:49

Geplaatst: 12-06-17 12:49

Ja bloemenexport, daar noem je ook direct wat.
Heb ik ook een ruim half jaar gedaan (van maart tot en met augustus) en kwam daar ook knettergek vandaan.
Denk dat als je tot rust gekomen bent op een normale werkplek nooit meer dezelfde druk zal ervaren als daar

**Geplaatst**: 12-06-17 12:50

Geplaatst: 12-06-17 12:50

secricible schreef:
lieveli schreef:
Thuiszorg denk ik.

zonder werkdruk? Not a chance...

Nou ik heb afgelopen zomer thuiszorg gedaan, beetje poetsen. Ik vond het echt alles behalve drukkend, of strak in de planning. Ik kon mijn eigen uren aangeven en zelf bepalen hoeveel pauze ik tussen 2 huizen wilde. Echt een relaxte job.

**Geplaatst**: 12-06-17 12:52

Geplaatst: 12-06-17 12:52

Lijkt het je niet leuk om dan ergens als bloemiste aan de slag te gaan?

**Geplaatst**: 12-06-17 12:53

Geplaatst: 12-06-17 12:53

Destination schreef:
Lijkt het je niet leuk om dan ergens als bloemiste aan de slag te gaan?

Bloemenexport is transport he, over het algemeen kom je niet eens in de buurt van de bloemen

**Geplaatst**: 12-06-17 12:55

Geplaatst: 12-06-17 12:55

Boerenbond of ruitersportzaak? Zijn vaak wat rustigere winkels volgens mij?