Moderators: Dani, ynskek, Ladybird, Hanmar, xingridx, Mjetterd, Polly, Giolli
Kuggur schreef:Moeilijk uitvoerbare tip, weet ik, maar dump al die sociale media.
JoycexEnya schreef:Hoi allemaal
Heel af en toe wat nu weer vaker gebeurd is dat ik ga nadenken over mijn leven en dan vooral negatief.
Net in de auto wist ik wat ik wou typen en nu weet ik het niet hoe ik het op papier moet zetten
maar laat ik maar een poging wagen/.
Zoals in de eerste regel staat ben ik veel aan het denken over mijn leven, waarin ik niks bereik, ik niet weet wat ik wil, misschien herkennen mensen het vandaar het topic.
Voor mijn gevoel ben ik de enigste, die niks kan en weet wat ze wilt
Ik zal eerst iets wat over mijzelf vertellen.
Mijn naam is Joyce ik ben 23 jaar, ik heb een lichte vorm van PDD-NOS (autisme) en last van paniekaanvallen. Ik heb samen met mijn moeder 4 paarden, waarvan 2 van mij zijn.
Ik heb qua school paardenhouderij gedaan, omdat ik niet wist wat ik wel wilde en nog steeds niet. Ook moet ik mijn vakantie inleveren en ik weet niet wat ik wil. Ga ik op kamp zoals elk jaar, ga ik met mijn ouders mee naar Italië. Ik kan zelf gewoon geen keuzes maken, geen eigen mening hebben etc.
Qua werk ik heb dus een paardenhouderij diploma, maar wil niks in de paarden doen. Ik werk nu 15 uur bij de AH (meer kan ik niet achter de kassa). Wat ik wel weet is dat ik niet mijn hele leven achter een kassa wil zitten. Maar wat wil ik wel, geen idee.
Dan met de paarden, ik volg mensen die de meeste ook volgen, ik ben jarloers op iedereen die iets speciaals kan met of zijn of haar paarden. Mensen op youtubers die veel volgers hebben. Ik wil het allemaal kunnen. Ik heb een eigen kanaal, maar ik vind mezelf lelijk, mezelf dom en vind het eigenlijk helemaal niet leuk. Ook wou ik endurance gaan starten, maar heb daar eigenlijk helemaal geen zin in.
Ik kan dus helemaal niks, zelfs dit topic is 1 rotzooi en jullie snappen mijn gevoel denk ik niet.
verootjoo schreef:JoycexEnya schreef:
Waarom zou dat helpen?
Omdat social media jou een vertekend beeld van de werkelijke wereld geeft
Je bent niet pas succesvol in je leven als je iets speciaals met je paarden kan.
JoycexEnya schreef:Hoi allemaal
Heel af en toe wat nu weer vaker gebeurd is dat ik ga nadenken over mijn leven en dan vooral negatief.
Citaat:Zoals in de eerste regel staat ben ik veel aan het denken over mijn leven, waarin ik niks bereik, ik niet weet wat ik wil, misschien herkennen mensen het vandaar het topic.
Citaat:Voor mijn gevoel ben ik de enigste, die niks kan en weet wat ze wilt
Citaat:ik heb een lichte vorm van PDD-NOS (autisme) en last van paniekaanvallen.
_kajo_ schreef:Juist niet de social media dumpen maar je mindset veranderen over wat je ziet. Wat maakt jou jaloers? Wat is het wat jij zelf eigenlijk wilt kunnen? Wat als je morgen de staatsloterij wint en er geen grenzen zijn aan geld en wat je kunt, wat zou je dan doen? Schrijf dat allemaal op, pluk foto's van internet en maak er een vision board van.
Ik weet het nog steeds niet en ben inmiddels 45. Of eigenlijk moet ik schrijven ik weet het WEER niet. Diermanagement (yep daar is die studie weer) gestudeerd maar in de administratie terecht gekomen. Sinds 3 maanden werkeloos na 11 jaar gewerkt te hebben in een baan die ik eigenlijk niet leuk vond dus het ontslag vond ik niet erg .
Nu aan het oriënteren wat ik echt kan en wil. Ik ben bezig met 'Your roadmap to success & happiness' van Michael Pilarczyk. Ook heb ik wat seminars gevolgd van '365 dagen succesvol'. Kijk eens op hun site voor tips.
Fish_n_Chips schreef:Ik lees dat je jezelf dom vindt, vind dat je niks kan en dat je nergens zin in hebt. Is het misschien een idee om eens een keer met een psycholoog (of een POH-GGZ, dat is iemand die in psychologie getraind is en bij de huisarts is aangesloten) te gaan praten? Die dingen kunnen namelijk ook een symptoom zijn van een depressie. Verder kan je misschien ook wat hulp gebruiken bij het omgaan met je paniekaanvallen en met je PDD-NOS.
Elisa2 schreef:Volgens mij komt bovenstaande voort uit een sterk minderwaardigheidscomplex, ik raad je aan om daar wat hulp bij te zoeken.
Daarbij, je "hoeft" nergens goed in te zijn, je "hoeft" nergens in uit te blinken en het is ook helemaal oke om nog niet te weten wat je wilt. Belangrijker is om te weten wat je "niet" wilt en van daar uit ervaringen op te gaan doen om van uit daar te kijken wat je leuk vind.
Daarnaast, ben je gewoon goed zoals je bent.
Ayasha schreef:Ik denk dat TS haar probleem niet opgelost gaat raken door social media opzij te gooien. Haar probleem ligt veel dieper dan social media ooit kan gaan... en je kan dat verdoezelen door dit soort dingen dan maar te laten maar dat lost het dieperliggende probleem niet op en vroeg of laat komt er iets anders dat de oorzaak "triggert". Je kan niet blijven weg rennen er voor.
TS, dit gaat misschien hard aan komen, maar heb je al overwogen om therapeutische hulp te zoeken?
justkid schreef:Wat een rotgevoel, dat je niet weet wat je wil en hoe je verder moet.
Ik wilde zo graag ergens in uitblinken vroeger maar eigenlijk is dat niet gelukt in wat ik toen dacht dat ik wilde.
Hou voor ogen dat wat je ziet op you tube, Facebook, instagram etc. heel vaak de mooie kant is van wat mensen je willen laten zien en geloven dus wat dat betreft kan het heel goed helpen om dat een poosje van je telefoon te gooien wat kuggur ook zegt.
Soms moet je gewoon ergens beginnen ook al heb je geen zin om dit je hele leven te doen, zoek drie dingen waar je de dag om moest (glim)lachen en zeg ze hardop tegen jezelf. Zeg ook drie aardige dingen over jezelf en zeg 3 keer iets aardigs tegen iemand anders.
Het kan helpen om de stappen wat kleiner en concreter te maken ipv nu al jaren/of maanden vooruit te denken.
Er komt vanzelf iets op je pad als je er open voor staat. Niet meteen groots en meeslepend maar wel klein en richting gevend.
vso1990 schreef:is vooral voor jezelf een heel erg rotgevoel, het idee niet goed genoeg te zijn.
niet te weten wat je wil. je voelt jezelf waarschijnlijk een waardeloze nietsnut die nergens toe in staat is en je voelt je zelf er heel eenzaam bij.
troost je je bent echt niet de enige, ik ben 26 heb een opleiding paardenhouderij. maar voor een ander in de paarden werken begin ik niet meer aan. maar wat dan wel ?? ik zou het liefst voor mezelf beginnen want bij een baas hou ik het nooit lang uit, maar wat wil ik dan. terug naar school maar welke opleiding dan en zo door.
praat er over met iemand wissel ideeen uit. doe misschien eens een goede beroepentest.
als je er echt veel last van heb kan praten met een psygoloog ook geen kwaad gewoon om de dingen even anders te leren bekijken.
be happy met de mooie momenten die je wel heb. succes
Citaat:Zo de rest heb ik uiteraard gelezen, maar wist ik niet echt een reactie op.
Gebruikers op dit forum: Ayla, Esther, HELder, IASCrawler, Jenn_Mellow, Kopmeeuw, Lanoca, leanneXXnona, Leukertje, Ookami, Sharony, Vaiqua en 70 bezoekers