Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 28-06-15 20:40

Evenwicht voor jonger kind

Geplaatst door de TopicStarter : 28-06-15 20:40

Hallo!

Al een jaartje geef ik les een meisje met een pony, dit gaat heel goed maar ik zou graag haar evenwicht en zit nog willen verbeteren.

Ik heb met haar al verscheidene oefeningen gedaan: zonder zadel, zonder beugels en zonder teugels rijden. Ook komen verlichte zit en 'staan' in de beugels aan bod.
Welke leuke oefeningen kan ik nog met haar doen, zodat zowel haar evenwicht als onafhankelijke zit verbeterd worden?

Alvast bedankt!

**Geplaatst**: 28-06-15 20:42

Re: Evenwicht voor jonger kind

Geplaatst: 28-06-15 20:42

Wij deden vroeger in de ponyclub altijd: twee keer staan één keer zitten.
Dus inplaats van normaal lichtrijden blijf je langer in de lucht hangen als het waren.
Werkt heel goed voor je evenwicht, moet je wel even onder de knie krijgen

**Geplaatst**: 28-06-15 20:44

Re: Evenwicht voor jonger kind

Geplaatst: 28-06-15 20:44

Met je rechterhand je linkervoet aanraken en andersom.

**Geplaatst**: 29-06-15 08:32

Re: Evenwicht voor jonger kind

Geplaatst: 29-06-15 08:32

Lees het boek van Anne Mulller: "Basis Rijkunst, wat beweegt de ruiter" eens. Daar staan erg veel leuke oefeningen in (voor zowel op als naast het paard) om balans, zit en houding te verbeteren.

**Geplaatst**: 30-06-15 15:05

Geplaatst: 30-06-15 15:05

jasmijnz schreef:
Wij deden vroeger in de ponyclub altijd: twee keer staan één keer zitten.
Dus inplaats van normaal lichtrijden blijf je langer in de lucht hangen als het waren.
Werkt heel goed voor je evenwicht, moet je wel even onder de knie krijgen

Of 2x staan, 2x zitten en dan weer gewoon lichtrijden. Zit je meteen weer terug op het juiste been

Daarmee wat afwisselen is voor mij ook heel goed voor de druk op mijn beugels die ik soms verlies.

**Geplaatst**: 30-06-15 15:08

Re: Evenwicht voor jonger kind

Geplaatst: 30-06-15 15:08

Wat we bij de manege voor mensen met een handicap vaak doen is de ruiter proberen de oren of staart van zijn pony aan te laten raken. Of als een vliegtuig op het paard stappen en draven. Een bal opvangen terwijl je op het paard zit.

**Geplaatst**: 06-07-15 11:54

Re: Evenwicht voor jonger kind

Geplaatst: 06-07-15 11:54

Ik moet in de les heel vaak mijn voeten uit de beugels en dan je knieën zeg maar optrekken totdat ze tegen elkaar aanzitten, en dan gaan stappen. Het werkt wel alleen het is een beetje moeilijk uit te leggen :')

**Geplaatst**: 06-07-15 12:12

Geplaatst: 06-07-15 12:12

Lage sprongetjes maken.
En gaat 1 sprongetje goed dan een (paar) in-uitjes