Moderators: Dani, ynskek, Ladybird, Hanmar, xingridx, Mjetterd, Polly, Giolli
DeEenhoorn schreef:Bedankt! ik heb mn bmi al berekend, en ben dus wel echt te zwaar... bedankt alsnog!
EskeGirl schreef:DeEenhoorn schreef:Bedankt! ik heb mn bmi al berekend, en ben dus wel echt te zwaar... bedankt alsnog!
BMI heb je niets aan als je onder de 18 bent, je bent nog in de groei. Als je een keer of drie in de week sport is dat ook gezond, sowieso .
EskeGirl schreef:Je kan ook je BMR berekenen, dan weet je wat je dagelijks minimaal binnen moet krijgen. Gemiddeld is dat 1600 kcal in volledige rust .
Gebruikers op dit forum: BeFunny, JitskeJeldau, mokkaboon, Sure_lee en 45 bezoekers