ligt eraan hoe erg je het hebt, maar toen ik nog zeer fanatiek schaatste (6 dagen per week, 5 dagen training, 1 dag wedstrijd) werd altijd een sportarts ingeroepen als iemand pfeiffer had. En dan was het advies, om de dag trainen, en om de dag rust. Dan kon je toch gewoon doorgaan met wedstrijden.
Verder is er een soort kruidentherapie, ik ben de naam even kwijt, maar dat schijnt echt te helpen, ben je er in 3 weken vanaf. Informeer daar zeker naar!!!!!
En verder dus gewoon 1 dagje rijden, dagje longeren=rust, dagje rijdne enz. Ik zou zeker niet helemaal stoppen, ook niet als de arts het adviseert, altijd een sportarts vragen (die kijken er heel anders tegenaan) en een homeopaat.
Sinds 2014 gediplomeerd instructeur en sinds januari 2021 mag ik zelfs instructeurs opleiden. Ik mag lesgeven in alle disciplines en alle niveaus. Lijkt instructeur worden je ook geweldig? Of wil je gewoon meer weten? Stuur maar een pb.
Alles met respect voor mens, dier en natuur.