carola schreef:
Het lukte haar gewoon niet om ze stil te houden, terwijl zij dacht dat ze haar handen écht stil had. Zij was veel te stijf in haar armen en schouders. Het is heel belangrijk dat je je armen en schouders goed kan ontspannen, je zult merken dat je handen dan ook meteen een stuk stiller liggen.
Ga niet geforceerd proberen om ze op de plek te houden, maar ga goed ontspannen zitten en neem eventueel zitlessen. Probeer om zo ontspannen mogelijk te zijn en ga (met je onderrug) goed met de beweging van het paard mee. Doe eventueel je ogen dicht om de beweging van het paard beter aan te leren voelen.
Pegasus schreef:Ja, komt me heel bekend voor.
Ben nou nog aan het oefenen met 2 duimpjes op de schoft en
dan stilhouden maar. Probeer maar eens, je duimen naar binnen
draaien en op op dezelfde plek op de schoft te houden.
Je ondekt dat vrij snel waar het probleem zit.
Suc6
Gabbertje schreef:Ik heb met rijden het probleem dat ik mijn handen niet stil kan houden. Ze gaan op en neer, zeg maar met de beweging van het lichtrijden mee. Ik heb dat al zo lang als ik rij. Ik probeer altijd wel heel bewust mijn handen stil te houden, maar mijn instructeur of mensen die wel eens mee gaan ( Joleen en Monica) zeggen ook dat ik het dan nog doe, terwijl ik dan het gevoel heb alsof ik ze wel stil hou.
Heeft iemand het zelfde of ooit gehad? En wat kan je er aan doen? Of zijn er nog mensen met tips?
Groetjes
Marijke
orri schreef:Misschien een paar Centered Riding lessen
Tussen je armen door rijden, je armen zijn een verlengde van de mond van het paard. Zie je armen als tuinslangen, vanaf de schouder moet je ze los kunnen bengelen... het water stroomt langs het bit, want de teugels zijn een verlengde van je arm...
Leg eens een arm achter je rug tijdens het lichtrijden, die openheid die je voelt behoor je normaal te voelen tijdens het rijden...
als je dus verschil voelt kun je goed testen of je wel of niet ontspannen met je armen rijdt.
Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 2 bezoekers