Moderators: C_arola, Coby, Nicole288, Dyonne
dit is volkomen nieuw voor mij; heb nog nooit gehoord dat het warmhouden van een pees noodzakelijk is; juist koelen ivm het stimuleren van de doorbloeding is het advies wat altijd gegeven wordt.Citaat:Je moet goed uitkijken een pees moet warm gehouden worden en een ontsteking moet afgepoten worden! haal die dingen niet door elkaar heen.