Aaahh, gelukkig, nog meer mensen met gewichtsproblemen. Ik heb ze al jaren. Ik was vanmorgen 71 kg. Ik ben 1.81 m. dus dat valt wel mee. Maar toch. Ik ben heel lang over de 80 geweest en dat was toch eigenlijk echt te veel voor me. Dus toen ben ik gaan lijnen. Dat is inmiddels alweer 8 jaar geleden hoor... 2 Jaar geleden was ik 67, daar voelde ik me heerlijk bij, alhoewel ik niks meer kon zondigen om op dat gewicht te blijven. Nu ben ik dus 71 en ik wil graag afvallen tot 68. Het probleem is dat ik te veel snoep. Als ik bij mijn vriend ben eet ik gerust alleen een zak Croky Bolognese a 300 gram alleen op binnen een half uurtje of zo. En als ik echt op dreef ben dan neem ik nog een paar blokjes Cote d'Or erachteraan. Dus daar wil ik vanaf. Vroeger stond ik dagelijks op de weegschaal. Dat heb ik teruggebracht tot eens per week. Nu ben ik zover dat ik misschien nog 1 keer per maand erop ga, omdat ik bang ben om het te zien. Daar moet ik ook vanaf. Dus ik ben vanmorgen op de weegschaal gaan staan en het viel me nog mee. Nu wil ik dus 3 kilo eraf. Dat moet toch lukken. Vandaag wil ik fruitdag houden. Morgen weer normaal eten. Dan weer een fruitdag. En niet meer snoepen! Geen chips en chocola meer door de week. Ik eet in het weekend dan wel wat lekkers anders houd ik het niet vol. Dan krijg ik afkichverschijnselen en zo....
R.I.P. allerliefste Tonkie... 1987-2009