Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter:** 13-04-04 15:36

Er zit iets niet goed in mij rug :S

Geplaatst door de TopicStarter: 13-04-04 15:36

Nou weer erg leuk nieuws gehoord (niet dus Boos!

)
Ik hb de laatste tijd steeds erg veel last van mijn rug... voornamelijk na het rijden.
Een aantal onderzoekjes gehad en blijkt dus dat mijn rug overbelast raakt door de constante druk die het met het rijden te verwerken krijgt Scheve mond

Ik rijdt al een jaar of 10 paard en heb er nooit last van gehad...
Maar nu ik op mijn Fjordie rijdt begint het ineens op te spelen.
Het komt omdat Rock ontieglijk sterk is... en dat ook vaak tegen je gebruikt met rijden

Ik krijg nu ook prive lessen en rijdt hem heel erg met voltes overgangen e.d. maar hij blijft gewoon een heel sterk mannetje... en daar schijnt mijn rug niet tegen te kunnen. Knipoog

Ik was er al wel mee bekend dat ik een wat zwakkere rug had maar paardrijden is nooit een probleem geweest... ook niet toen ik vroeger elke dag een paar uur reed op mijn lease en verzorg paard... dus het komt echt van het sterke van Rock af Scheve mond

Maar nu moet ik het van mijn Fysio e.d. nog een paar maanden aankijken en als het toch niet verbeterd... dus hij niet lichter in de hand wordt... is het waarschijnlijk de beste oplossing voor ons beide om een ander baasje te zoeken Verdrietig

Ik heb dit nieuws net gehoord en ben er al de hele tijd over aan het piekeren... want ik vindt het toch een hele moeilijke beslissing.
Want ik wil mijn knollie toch niet kwijt... maar ik moet toch beslissen wat het beste is voor mij en ook voor Rocky Verdrietig

Want met allemaal toeters en bellen (stang en/of slof waar die vroeger meestal mee gereden werd...) rijden is voor mij absoluut geen optie...
Want mensen die gewoon goed rijden en geen zwakke rug hebben kunnen hem gewoon zonder al die martelwerktuigen ( Knipoog

) rijden...

Sorry voor het lange verhaal maar dat moest ik toch even kwijt Ach gut

Warina (Commandeur x Krawall)
United (Havidoff x Jazz x Wisconsin)
Jam Session (Don Tango B x Krack C x Jazz)
Igor HR (Sorento x Jazz x Zuidhorn)

**Geplaatst:** 13-04-04 15:44

Geplaatst: 13-04-04 15:44

jeetje,dat is niet niks.
erg vervelend voor je zeg !
heb je net een nieuw paardje en dan hoor je dit,
ik wens je veel sterkte ,en je moet doen wat voor jullie alle 2 het beste is !

Karaat_the_newforest op Instagram

**Geplaatst:** 13-04-04 16:08

Geplaatst: 13-04-04 16:08

Misschien dat mijn fysio je hierbij kan helpen.. Ik heb ook veel last van mn rug met rijden maar het bleek dat ik altijd een verkeerde houding heb gehad, ze heeft me nu een andere houding aangeleerd. Ze liet me eerst in mn oude houding zitten en ging aan de teugels trekken, toen trok ze me zo uit t zadel, in de nieuwe houding krijgt ze me echt t zadel niet uit, dan vang ik alles op met mn benen ipv mn rug. Je kan even kijken op http://www.dest.demon.nl/nelleke.htm daar staat ook een telnummer! Je kan t altijd proberen, kan iig geen kwaad..

**Geplaatst:** 13-04-04 16:41

Geplaatst: 13-04-04 16:41

Dat is balen, weet wat het is als rugpatient.

Probeer ook wat aan fitness te gaan doen en neem een programma die gericht is op het verstevigen van je rug en buikspieren.
Deze zullen je wervelkolom veel meer steun bieden en wellicht de klachten verminderen/doen verdwijnen.

Misschien kun je dit even doornemen met je fysio.

' On bended knee is no way to be free'
Peter R de Vries.

**Geplaatst:** 13-04-04 16:43

Geplaatst: 13-04-04 16:43

Dat is balen zeg, dat het nu op komt spelen Scheve mond

Sterkte maar !

Pressure is what differentiates a piece of coal from a diamond

**Geplaatst door de TopicStarter:** 13-04-04 16:57

Geplaatst door de TopicStarter: 13-04-04 16:57

Even wat reacties.... Tong uitsteken

Aramat: Ik heb al een nieuwe houding, ik wordt idd niet meer uit het zadel getrokken maar de constante druk die via mijn schouders naar mijn rug gaat leverd problemen op omdat mijn ruggengraad in een s-vorm loopt... die er niet hoort te zitten (idd dat heb ik weer Tong uitsteken

) Normaal gesproken met rijden heb ik hier totaal geen last van... ook niet met springen/bokken/onverwachtse bewegingen en zelfs niet als een paard een beetje zwaar op de teugel loopt. Maar de constante druk die Rock uitvoert kan het toch niet aan Scheve mond

cowgirl: tnx voor de tip... ik doe al een tijd (jaar of 4) aan fitness voor mijn rugversterking... en dat heeft mij tot nu toe heel erg goed geholpen Lachen

ben nu ook wat extra aan het trainen maar het is wel verschrikkelijk zwaar voor mij... èn een paard èn 2x per week intensief fitnessen

Maarja we kijken het nog allemaal aan... en ik hoop echt dat het door de privé lessen die ik nu met Rock krijg verbeterd.

Warina (Commandeur x Krawall)
United (Havidoff x Jazz x Wisconsin)
Jam Session (Don Tango B x Krack C x Jazz)
Igor HR (Sorento x Jazz x Zuidhorn)

**Geplaatst:** 13-04-04 16:58

Geplaatst: 13-04-04 16:58

en helpt het niet met een gelpad oid op je zadel te leggen, en ev. een iets scherper bitje? dan hoef jij toch wat mider kracht te zetten
of anders overschakelen op western, hoef je bijna helemaal gen kracht meer te zetten Haha!

https://www.bokt.nl/markt/ad/523818/ken ... r-dressage

**Geplaatst:** 13-04-04 17:03

Geplaatst: 13-04-04 17:03

misschien zo'n soort 'corset' die ook door motorrijders gebruikt word?
ik ben ook rugpatient, heb door teveel uitmesten mijn rug in het verleden verpest, nu heb ik zo een keer in het jaar dat mijn rug zo erg is dat de fysio eraan te pas moet komen ..

www.stalniveau.nl

**Geplaatst:** 14-04-04 00:05

Geplaatst: 14-04-04 00:05

Wat balen voor je zeg! Ik hoop dat de fysio uitkomst kan bieden voor je en privelessen om je houding en zit te verbeteren zijn natuurlijk nooit weg! Heel veel sterkte.

Paardenboeken te koop, kijk in mijn profiel!

**Geplaatst door de TopicStarter:** 14-04-04 15:56

Geplaatst door de TopicStarter: 14-04-04 15:56

jah idd... daarom ga ik nu nog meer lessen nemen, want ik wil hem natuurlijk op de eerste plaats niet kwijt.

Maar rijden met een scherper bit is voor mij echt GEEN optie... want ik wil het gewoon rijtechnisch oplossen en anders dan maar niet

Warina (Commandeur x Krawall)
United (Havidoff x Jazz x Wisconsin)
Jam Session (Don Tango B x Krack C x Jazz)
Igor HR (Sorento x Jazz x Zuidhorn)

**Geplaatst:** 14-04-04 19:12

Geplaatst: 14-04-04 19:12

Een scherper bit hoeft niet altijd slechter te zijn. Het ligt er gewoon aan hoe je ermee aan het rijden bent. Als je met een trensje constant in zijn mond moet 'trekken' om hem bij je te houden, kan je niet veel aan je houding veranderen. En dat is dan imo scherper als dat je met een pessoabit (ander bit) rijdt die je alleen gebruikt op het moment dat hij een loopje met je neemt/te sterk wordt. Als het met dat bit beter gaat en je kan hem weer beter op je zit terug nemen, stap je weer over op een gewoon trensje. Hij is waarschijnlijk gewoon gewend om met veel druk gereden te worden, dat krijg je er niet zomaar uit.

Paardenboeken te koop, kijk in mijn profiel!

**Geplaatst:** 14-04-04 19:15

Geplaatst: 14-04-04 19:15

niet zow mooi zeg
nou sterkte er mee dan maaar!!!!

<3

**Geplaatst:** 14-04-04 19:57

Geplaatst: 14-04-04 19:57

Da's inderdaad niet mooi....
Sterkte ermee, en ik hoop dat het beter wordt...
Die tip van Aramat lijkt me een hele goede Lachen

**Geplaatst:** 14-04-04 21:24

Geplaatst: 14-04-04 21:24

heb je wel eens aan manuele therapie gedacht?
ik had ook een scheve rug en daar kreeg ik sinds ik western rijdt heel veel last van. nu is alles weer recht gezet, het is nog niet optimaal, maar wel 1000 x beter. lekker, ff botjes kraken

Rust in vrede, lieve, malle pony. ik zal je nooit vergeten. [IM] Vaarwel, lieve, maffe kleine pony.
* Pepper's Breeze 15-05-2006 - 21-12-2010
Lucy: http://www.allbreedpedigree.com/hollywood+royal+girl

**Geplaatst:** 14-04-04 22:27

Geplaatst: 14-04-04 22:27

Het is inderdaad vervelend. Ook ik heb al een tijd last van mijn rug. Ik heb ong. 3 maanden terug toch maar eens de docter ingeschakeld. Ik kan niet langer als 10 min. staan of zitten. De docter heeft me doorverwezen naar een fysio -en manueel therapeut. Het is nog steeds niet duidelijk wat ik heb. Na pas 9 behandelingen leek het beter te worden, maar nu gaat het toch weer minder. Ik rij nu nog maar 1 paard per dag (op een goede dag) terwijl ik ong. 1 jaar terug er 3 trainde.

Maar goed wat mijn vraag eigenlijk is:
Ik vraag me eigenlijk af hoe bij jouw de diagnose is gesteld. Hoe zijn de doctoren erachter gekomen wat je hebt. En ben je zelf tevreden met de diagnose. Klinkt raar maar wat ik bedoel is: hoe weten ze zo zeker dat er verder niets mis is en heb jezelf ook het idee dat het dat is.

Ik ben namelijk zelf nog steeds niet terveden met mijn diagnose. De docter gooit het op spanning (grote onzin). De manueel therepeut zegt dat dat absolute onzin is en dat mijn hele onderrug muurvast zit waardoor het bindweefsel tussen de wervels is beschadigd. Maar ik heb nu al zo'n 15 behandelingen achter de rug (sorry voor de woordkeuze) en ben nog geen steek verder.
Het liefst zou ik een keer door een scan gaan, maar dat krijg niet zo 1 2 3 voor elkaar. Ik heb het er al met de manueel therapeut over gehad, maar die zegt dat ze me alleen maar terug kan sturen naar de huisarts met een brief. En dat dan de enige optie een orthopeed is. En dat ik eigelijk moet leren leven met pijn in de rug en dat alle kleine beetjes dat het op knapt meegenomen is. Ik ben nog maar 25 en ik moet de rest van mijn leven met pijn lopen. Daar komt het dus op neer.

Sorry dat ik dit allemaal in jouw topic gooi, maar misschien heb jij wat tips. Of weet je goede doctoren op het gebied van vage rugklachten.

Soms is't niet erg iets moois te verliezen, beter verliezen dan dat je het nooit hebt gehad heilige Anthonius
Rust zacht lieve Eldi.......

**Geplaatst door de TopicStarter:** 15-04-04 12:39

Geplaatst door de TopicStarter: 15-04-04 12:39

Ik loop nu zelf ook stage in een zieken huis die erg goed staat aangeschreven als het om rugklachten gaat (MCH westeinde).

Ik heb (al vanaf mijn geboorte) een S vorm in mijn ruggengraad die daar niet thuishoort, en door de druk die nu via mijn armen naar mijn ruggengraad wordt doorgegeven ontstaat er in die S een overbelasting van mijn tussenwervel schijven (zo wat een medisch verhaaltje hè Slim

)

Ik ben het wel eens met de diagnose maar alleen omdat ik al bekent was met mijn probleem. Voor jou is dat een heel ander verhaal.
Ik zou gewoon bij mijn huisarts aandringen op een verwijs kaart voor een MRI scan. Want nu de oorzaak nog steeds niet duidelijk is en de twee specialisten iets anders zeggen heb je daar gewoon recht op.

Maar ik wil er ook even bij zeggen dat het nu de laatste 3 dagen met mij en Rock al wat verbeterd... hij gaat steeds meer toegeven.
Ik hou nu ook een soort schriftje bij waarin ik alles opschrijf hoe het die dag gegaan is.
En na een maand of 3 lees ik dit alles door om een goede afweging te kunnen maken wat ik uiteindelijk wil gaan doen... want ik vind het heel erg moeilijk om er kritisch naar te blijven kijken.
Want je hecht je toch heel erg aan je paardje en bent dus geneigd om alleen aan de goede kanten te denken Scheve mond

Maarja ik zie wel welke kant het opgaat... enne... soory voor (weer) zo'n lang verhaal hahaha

Warina (Commandeur x Krawall)
United (Havidoff x Jazz x Wisconsin)
Jam Session (Don Tango B x Krack C x Jazz)
Igor HR (Sorento x Jazz x Zuidhorn)

**Geplaatst:** 15-04-04 16:53

Geplaatst: 15-04-04 16:53

Hoi Chantal, erg herkenbaar jouw probleem! Ik heb zelf ook veel rugproblemen. Wat bij mij erg goed helpt is juist de buikspieren trainen en die ook aanspannen tijdens het rijden.
Ik heb een probleem met verhard/ beschadigd bindweefsel en dat geeft veel druk(trekkracht) op mijn wervels. Erg pijnlijk! Ik heb er gelukkig niet aldoor last van. Maar als ik echt fanatiek heb gereden (zoals tijdens de clinic) dan heb ik echt wel last. En bij onverhoedse bewegingen kan het er ook zo inschieten.
Overigens heb ik ook een s-bocht (scoliose) in mijn rug, maar volgens mij is dat normaal. Niemand heeft een kaarsrechte ruggegraat. Teveel s-bocht is natuurlijk wel mogelijk.

Chantal: rij jij nu dan nog wel? Ik kan vaak echt niet rijden en dat maakt het helemaal lastig.

**Geplaatst:** 15-04-04 17:12

Geplaatst: 15-04-04 17:12

hmmz ik heb ook een slechte rug, ik hoop maar dat mijn verzorghaffen niet te strek zijn met rijden dus.....
Erg he iedere keer wel wat...
rot rug....
sterkte hoor!

i wasn't kissing him....i was telling his lips a secret

het bullen and friends forum super gezellig!!! KLIK voor bull terriers en alle hondenrassen natuurlijk!

**Geplaatst:** 15-04-04 18:16

Geplaatst: 15-04-04 18:16

XchantjuhX, welkom bij het clubje Scheve mond

Ik heb zelf ook last van mijn rug, ik moet dinsdag naar de ortopheet... Ben benieuwd.. Ik rij al heel wat minder, voorheen reed ik er 3 a 4 op een dag, nu bijna niet meer..

http://www.sintels.nl

**Geplaatst door de TopicStarter:** 15-04-04 20:40

Geplaatst door de TopicStarter: 15-04-04 20:40

Citaat:
Overigens heb ik ook een s-bocht (scoliose) in mijn rug, maar volgens mij is dat normaal. Niemand heeft een kaarsrechte ruggegraat. Teveel s-bocht is natuurlijk wel mogelijk.

Chantal: rij jij nu dan nog wel? Ik kan vaak echt niet rijden en dat maakt het helemaal lastig.

scoliose is de s-bocht die te zien is als je de ruggegraad van de zijkant bekijkt... bij mij zit er een s in als je hem recht van achter zou bekijken.
Het is heel klein, maar toch wel zo dat mijn heupen niet kaarsrecht tegenover elkaar staan èn mijn ene been een centimeter korter is dan het andere. :/ (idd ben niet goed afgeleverd door mijn ouders hehehe)

Maar ik rijdt nu gewoon nog elke dag (moet wel met een eigen knollie :p) voorheen reed ik ook altijd elke dag (op mijn verzorgpaard) maar die was redelijk licht in de hand en daarbij had ik echt 0,0% rug klachten.
Vroeger heb ik (ook op berestein, Mini waarschijnlijk ken je die wel Knipoog

) een leasepaardje gehad.
Toen ik haar reed was het nog een redelijk pittig ding en ook toen had ik geen last van mijn rug Boos!

.

Daarom vind ik het zo'n moeilijke beslissing om te nemen, aangezien ik er nooit last van heb gehad met rijden. (moet ik er ook wel eerlijk bij zeggen dat ik nooit op veel paarden heb gereden die heel erg sterk waren, en dat ook lekker in de strijd gooiden)
Want met bokken en rare sprongen heb ik er weer geen last van... lekker vaag allemaal Ziek

Maarja, ze hebben nu ook een bloedtest bij me gedaan om uit te sluiten dat er nu geen ontsteking bij mijn tussenwervel schijven zit... maar dat is nu ook uitgesloten.

Dus tsja... ik heb volgende week ook een date met een specialist van zenuwbaan-kwetsuren en rugafwijkingen (ja ja) kijken of hij nog een leuke inbreng heeft Scheve mond

Maar totdat er een oplossing is hoop ik maar dat het steeds beter gaat door de lessen en dat Rock gewoon een beetje gaat toegeven Lachen

Warina (Commandeur x Krawall)
United (Havidoff x Jazz x Wisconsin)
Jam Session (Don Tango B x Krack C x Jazz)
Igor HR (Sorento x Jazz x Zuidhorn)

**Geplaatst:** 15-04-04 20:52

Geplaatst: 15-04-04 20:52

lijkt wel heel erg op wat ik ook had, ook last van een scheve rug, door scheve bekken, waardoor mijn heupen ook niet recht konden staan/liggen, hoe het ook maar zit.
manuele therapie heeft mij geholpen, ideetje?

Rust in vrede, lieve, malle pony. ik zal je nooit vergeten. [IM] Vaarwel, lieve, maffe kleine pony.
* Pepper's Breeze 15-05-2006 - 21-12-2010
Lucy: http://www.allbreedpedigree.com/hollywood+royal+girl

**Geplaatst door de TopicStarter:** 15-04-04 20:58

Geplaatst door de TopicStarter: 15-04-04 20:58

hmm misschien wel Lachen

ben nu in staat om alles uit te proberen...

Heb je er misschien een adresje/nummer van?

Warina (Commandeur x Krawall)
United (Havidoff x Jazz x Wisconsin)
Jam Session (Don Tango B x Krack C x Jazz)
Igor HR (Sorento x Jazz x Zuidhorn)

**Geplaatst:** 15-04-04 21:25

Geplaatst: 15-04-04 21:25

ja maar das hier in het noorden, dat is voor jou een beetje ver rijden.. hij is wel ontzettend goed.
kijk eerst even in de gouden gids bij manuele/physiotherapie.
met een verwijsbrief van de huisarts kun je er heen.
check wel je verzekering of die physio vergoed.
gr michelle

Rust in vrede, lieve, malle pony. ik zal je nooit vergeten. [IM] Vaarwel, lieve, maffe kleine pony.
* Pepper's Breeze 15-05-2006 - 21-12-2010
Lucy: http://www.allbreedpedigree.com/hollywood+royal+girl

**Geplaatst door de TopicStarter:** 16-04-04 17:11

Geplaatst door de TopicStarter: 16-04-04 17:11

okidoki

Warina (Commandeur x Krawall)
United (Havidoff x Jazz x Wisconsin)
Jam Session (Don Tango B x Krack C x Jazz)
Igor HR (Sorento x Jazz x Zuidhorn)

**Geplaatst:** 16-04-04 18:38

Geplaatst: 16-04-04 18:38

Sinds 3 weken loop ik ook bij de fysio binnen. Twee keer per week. En jawel... ook voor mijn rug dus.

Ik vroeg aan hem of het slim was om nog te paardrijden, hij zei dat het er wel aan zou kunnen liggen. Maar hij ging het me niet verbieden, omdat ik dan waarschijnlijk een emotioneel probleem zou krijgen, en dus eigenlijk niets op zou schieten. Ach gut

Z2+14 tussen de paarden met mijn superpony!
Mijn beste maatje is met welverdiend paarden pensioen.
Vita B+21 L1+2

Wie is er online