Bokt.nl

UpToDance

Berichten: 1524

Geregistreerd: 15-04-06

Smoothies!

Geplaatst door de TopicStarter: 09-10-07 16:47

Smoothies zijn heerlijke, verfrissende en gezonde (ijs)drankjes van gemixed vers of bevroren fruit.
Meestal wordt de smoothie met water, yoghurt of vruchtensap ‘vloeibaar’ gemaakt.

Welke Smoothie vinden jullie het lekkerst? Welke ingredienten zitten erin? Hoe maak je het?
Op internet staan super veel recepten, maar wil liever van jullie weten welke écht lekker zijn.

Omhoog

• Profiel

---

---

Nijn

Berichten: 8555

Geregistreerd: 05-04-05

Woonplaats: Veenendaal

Re: Smoothies!

Geplaatst: 09-10-07 19:56

Ik ben niet zo handig met het maken van smoothies dus koop ik ze in pak of fles
Bij de AH hebben ze in kleine glaze flesjes en bij de Super de Boer wat grotere pakken (ik geloof van Tropicana?) die ook erg lekker zijn, vooral de flesjes zijn handig (en lekker) om mee te nemen

Omhoog

• Profiel

---

Njen

Berichten: 3861

Geregistreerd: 16-05-05

Woonplaats: Breda

Re: Smoothies!

Geplaatst: 09-10-07 20:01

Ik ben eigenlijk opzoek naar smoothies voor in de winter, vind die met ijs zo koud dan.

Omhoog

• Profiel

---

Nijn

Berichten: 8555

Geregistreerd: 05-04-05

Woonplaats: Veenendaal

Re: Smoothies!

Geplaatst: 09-10-07 20:01

Zie mijn post Njen, dat is wel gekoeld maar zonder ijs wel met yoghurt.

Omhoog

• Profiel

---

Njen

Berichten: 3861

Geregistreerd: 16-05-05

Woonplaats: Breda

Re: Smoothies!

Geplaatst: 09-10-07 20:04

Jah, maar om echt te maken, anders heb ik zo weinig aan me blender Die dingen koop ik idd af en toe, maar vind ze beetje duur

Omhoog

• Profiel

---

Chann

Berichten: 7173

Geregistreerd: 10-12-05

Re: Smoothies!

Geplaatst: 09-10-07 21:10

Wij hebben ook een blender thuis, gebruik 'm alleen niet zo vaak.
Ik hou het meestal simpel op banaan met suiker & yoghurt, eventueel aardbei/banaan, appel/banaan, alleen appel of alleen aardbeien. Onwijs lekker en heel gemakkelijk te maken. *Houdt van smoothies

---

just hold on to me, I'll hold on to you
it's you and me up against the world

Omhoog

• Profiel

---

Mloesje

Berichten: 1673

Geregistreerd: 22-03-06

Woonplaats: Deventer

Re: Smoothies!

Geplaatst: 09-10-07 21:12

oe wat een leuk topic!!
Ik koop ze meestal ook in de supermarkt maar ben reuze benieuwd hoe jullie ze maken

Omhoog

• Profiel

---

Elinee

Berichten: 1182

Geregistreerd: 11-11-06

Re: Smoothies!

Geplaatst: 09-10-07 21:17

ik ben al een week opzoek naar de smoothies bij de albert heijn.
die in die flesjes, en ik kan ze nergens vinden

---

i love you like a fat kid loves cake.

Omhoog

• Profiel

---

Mloesje

Berichten: 1673

Geregistreerd: 22-03-06

Woonplaats: Deventer

Re: Smoothies!

Geplaatst: 09-10-07 21:19

wat apart wij hebben ze volgens mij nog wel gewoon.. !! Maar klasgenoten hadden vandeweek plastic felsjes eerder zaten ze in glazen flessen

Omhoog

• Profiel

---

xLariss

Berichten: 550

Geregistreerd: 30-04-07

Re: Smoothies!

Geplaatst: 09-10-07 21:21

We hebben een net nieuwe blender, nu doen we elke keer appel sinasappel kiwi en dan vruchtensap er bij.
Ben helemaal smoothie verslaafd, zoek ook nog steeds nieuwe recepten.

---

Whisky, Palissa, Daisy, iloveyou! «3

Omhoog

• Profiel

---

UpToDance

Berichten: 1524

Geregistreerd: 15-04-06

Re: Smoothies!

Geplaatst door de TopicStarter: 09-10-07 21:30

Ik kreeg onze blender niet aan de praat vanmiddag, dus heb nog geen zelfgemaakte Smoothie kunnen uitproberen!

Maar ik ben ook opzoek naar een 'winter' Smoothie!
Zal wel ff op google zoeken voor een recept!

Omhoog

• Profiel

---

UpToDance

Berichten: 1524

Geregistreerd: 15-04-06

Re: Smoothies!

Geplaatst door de TopicStarter: 09-10-07 21:31

Mloesje schreef:

wat apart wij hebben ze volgens mij nog wel gewoon.. !! Maar klasgenoten hadden vandeweek plastic felsjes eerder zaten ze in glazen flessen

Dat is ook wel handig ja, voor mee naar school.
Zal is aan mijn moeder vragen of ze het bij onze AH hebben.

Omhoog

• Profiel

---

---

UpToDance

Berichten: 1524

Geregistreerd: 15-04-06

Re: Smoothies!

Geplaatst door de TopicStarter: 10-10-07 14:23

Ik heb net een smoothie gemaakt met:

- 1 banaan
- Wat dubbelvla (yoghurt + vanille vla)
- Aardbeien Siroop
- Suiker


Zelf verzonnen maar het was eerlijk gezegd niet zo heel erg lekker.

Omhoog

• Profiel

---

Goof

Berichten: 28759

Geregistreerd: 12-05-05

Woonplaats: Thuis

Re: Smoothies!

Geplaatst: 10-10-07 19:30

Vers sap, liefst sinaasappelsap.
Sorbetijs (mango, citroen of iets met rode vruchten)
Wat ijsblokjes
Vers fruit om het af te maken; mango, bessen, aardbeien, maar zeker geen overheersende vruchten als banaan en kiwi.

Zo heb je echt een heerlijk frisse en fruitige smoothie zoals ik ze ken vanuit Australie en nog nooit ergens beter heb geproefd!

Omhoog

• Profiel

---

Berdien

Berichten: 64503

Geregistreerd: 19-09-04

Woonplaats: Groningen

Re: Smoothies!

Geplaatst: 10-10-07 19:38

Ah, hier heb je Smoothie en Juicebars op elke straathoek. Geweldig, grote bekers én vers voor je bereid, zoals jij dat wilt.

Ik heb niet echt een voorkeur, ik vind ze allemaal even lekker

---

"Without you.. Without you the poetry within me is dead."

Omhoog

• Profiel

---

Mloesje

Berichten: 1673

Geregistreerd: 22-03-06

Woonplaats: Deventer

Re: Smoothies!

Geplaatst: 10-10-07 21:51

hebben jullie nog een recept met banaan ofzo vind dat zo lekker

Omhoog

• Profiel

---

Milou90

Berichten: 1607

Geregistreerd: 25-05-07

Woonplaats: NL

Re: Smoothies!

Geplaatst: 10-10-07 21:59

Ooh ik houuu zo van yoghurt-aardbeien smoothie Die van de AH vind ik vaak lekker genoeg en dus ben ik te lui om het zelf te maken

---

Koos Onderschriftloos ♪♫♪

Omhoog

• Profiel

---

Chann

Berichten: 7173

Geregistreerd: 10-12-05

Re: Smoothies!

Geplaatst: 10-10-07 22:15

Mloesje schreef:

hebben jullie nog een recept met banaan ofzo vind dat zo lekker

Ik heb zelf meestal simpel 2 bananen, wat suiker en yoghurt.

---

just hold on to me, I'll hold on to you
it's you and me up against the world

Omhoog

• Profiel

---

_Michelle_

Berichten: 4868

Geregistreerd: 30-01-03

Woonplaats: Rosmalen

Re: Smoothies!

Geplaatst: 10-10-07 22:15

Bij de C1000 hebben ze nu een boek in de aanbieding waar allemaal smoothie recepten in staan Heb m vandaag ff door gebladerd maar er stonden wel een beetje vage/aparte dingen in. Sowieso vind ik zelf gewoon iets met aardbeien en/of banaan het lekkerst. Meestal doe ik wat aardbeien en vla en yoghurt en dan met de staafmixer. Vandaag 1 gemaakt met 1 banaan en 125 ml melk en 125 ml yoghurt, hoeveelheden had ik uit het smoothie boek (normaal doe ik het op gevoel ) maar er hoorden ook nog ijsklontjes en wat smaak-toevoegers bij Bij de V&D hebben ze trouwens super lekkere yoghurt shakes!!! Zo lekker kan ik ze zelf niet maken helaas.

---

♥ Gamble ♥

Omhoog

• Profiel

---

Berdien

Berichten: 64503

Geregistreerd: 19-09-04

Woonplaats: Groningen

Re: Smoothies!

Geplaatst: 10-10-07 23:24

Hier doen ze er vaak ananas, mango, bessen, appel.. alles wat te blenderen valt

En dan heb je nog de juices met allerlei groentes, maar daar heb ik me nog niet aan gewaagd

---

"Without you.. Without you the poetry within me is dead."

Omhoog

• Profiel

---

UpToDance

Berichten: 1524

Geregistreerd: 15-04-06

Re: Smoothies!

Geplaatst door de TopicStarter: 11-10-07 15:24

Heb er nu eentje gemaakt met;
- 1 appel
- Wat yoghurt
- Beetje honing
- Beetje suiker


Die is echt lekker.

Omhoog

• Profiel

---

cindybijl

Berichten: 2584

Geregistreerd: 11-03-07

Woonplaats: Noord-Holland

Re: Smoothies!

Geplaatst: 11-10-07 15:32

deze is echt heel lekker!

Benodigdheden voor 2 glazen :
- 1,25 deciliter yoghurt
- 1,75 deciliter aardbeiyoghurt
- 1,75 deciliter vers sinaasappelsap
- 175 gram diepvriesaardbeien
- 1 banaan in schijfjes, ingevroren

Bereiding :
Schenk de yoghurts in een keukenmachine of mengbeker en meng dit goed door elkaar.
Voeg het sinaasappelsap toe en meng ook dit er goed doorheen.
Voeg de aardbeien en bananenschijfjes toe en pureer het geheel
tot een glad en luchtig drankje.

---

*Angel Elegantka*: B+15, L1+17, L2+12, M1+17, M2+16, Z1+8

*C.L. Ravanika Aziza*: B+12, L1+ 10, L2+10, M1+6

Instructie aangeboden Noord-Holland:
http://www.bokt.nl/markt/ad/414828/inst ... recreatief

Omhoog

• Profiel

---

Lenneke_

Berichten: 18614

Geregistreerd: 08-07-03

Woonplaats: Garderen

Re: Smoothies!

Geplaatst: 11-10-07 17:00

Banaan, kiwi en yoghurt

Omhoog

• Profiel

---

Pantykous

Berichten: 10482

Geregistreerd: 08-02-03

Woonplaats: Bunschoten

Re: Smoothies!

Geplaatst: 11-10-07 18:40

Innocent smoothies zijn echt TE lekker!

Ben te lui om ze zelf te maken, dus ik koop ze gewoon.

Omhoog

• Profiel

---

Mikkee

Berichten: 1377

Geregistreerd: 03-01-04

Re: Smoothies!

Geplaatst: 12-10-07 12:58

Ik ben ook te lui om zelf smoothies te maken, dus ben ik vaste klant bij Shakie's wanneer ik in de buurt van een station ben

Is Innocent een merk? Zo ja, waar te koop?

---

So many just plop their butts in the saddle and expect a miracle.
The Tennessee Walking Horse - the horse that can do anything...and do it smoothly!

Omhoog

• Profiel

---

---