Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 25-10-20 10:43

Nachtzweten zonder medische oorzaak, ayurveda proberen?

Geplaatst door de TopicStarter : 25-10-20 10:43

-ik vond geen recent topic-

Al eerder plaatste ik berichten over medische problemen en de daarbij horende problemen.. maar nu zie ik de bomen door het bos niet meer.

Ik word sedert 2-3 maanden, 3-4 nachten in de week badend in het zweet wakker. Letterlijk haren en kleding doorweekt, alles helemaal klam. Ook overdag zweet ik veel, ook bij geen inspanning en als ik het niet warm heb.
Bij inspanning zweet ik dus ook 3x zo hard. Ik douche elke dag maar voel me dus al snel weer helemaal plakkerig en klam (draag technische onderkleding dit vangt het een beetje op). Maar ik ben dus zo klam dat zelf tussen lies en *ahum* een schimmelinfectie is ontstaan bvb. Draag nu dus ook bamboe ondergoed met 'pijpjes'. Tijdens de lunchpauze doe ik ook even shirtjes wisselen ed. Maar ik word er gek van!!!
Ik ben nu vooral in opleiding op werk en zit nu dus vaak achter de laptop, en zelfs dan kan ineens het zweet van mijn hoofd en rug afdruppelen. Mijn haar is de halve dag nat van al het zweten.

De HA dacht aan overgang. Echter blijkt dit dan gelukkig niet aan de orde te zijn (net 30).

Nu denk ik zelf, dat het komt door stress en onverwerkte emotie.

Zijn er mensen die ook ineens heel erg last hadden van zweten, zonder direct kenbare medische oorzaak. En die bvb baat hadden bij alternatieve geneeswijze? Zoals accupunctuur, ayurveda, ...

Andere klachten/symptomen of dingen die mss iets kunnen betekenen.

- zowieso de stress die me parten speelt! (Ga binennkort op NLP therapie) en door de stress dus slecht slapen.
- andere anticonceptie (van evra pleister naar nuvaring) sedert 3 maanden. Iets daarna is het zweten begonnen, maar HA legde hier geen link. Edit:: ga volgende maand stoppen met anticonceptie.
- b12, b6, b2 en ijzer tekort die vaak opspelen, maar nu redelijk onder controle met juiste supplementen.
- vaak verdikte klieren in de hals (wederom legt HA geen link)
- bloedwaarden ok alleen wel altijd lichtelijk verhoogde waarden in witte bloedcellen.
- ondanks aangepaste voeding en ... blijf ik heel moeilijk op gewicht of val ik héél langzaam af.

Nu wil ik dus weg van de HA en even de alternatieve kant op.. zou een polsreading bvb wat kunnen betekenen? Via de HA hoorde ik ook wat over Ayurveda en dan vooral de accupunctuur, is dat wat?
Of hebben jullie ervaringen met bepaalde technieken of .. om blokkades te verhelpen en emotie los te laten.

Laatst bijgewerkt door BillyJ op 25-10-20 10:50, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 25-10-20 10:46

Re: Nachtzweten zonder medische oorzaak, ayurveda proberen?

Geplaatst: 25-10-20 10:46

Waarom stop je niet met anticonceptie. Een half jaar ofzo. Dat is het eerste dat ik zou uitproberen

**Geplaatst door de TopicStarter** : 25-10-20 10:48

Geplaatst door de TopicStarter : 25-10-20 10:48

troi schreef:
Waarom stop je niet met anticonceptie. Een half jaar ofzo. Dat is het eerste dat ik zou uitproberen

Volgende week is mijn 'stopweek' en wil dan idd even alles laten liggen.
Ben normaal altijd redelijk op tijd, ook zonder pil. En heb momenteel toch geen partner en ook niet van plan haha ..

**Geplaatst**: 25-10-20 11:17

Re: Nachtzweten zonder medische oorzaak, ayurveda proberen?

Geplaatst: 25-10-20 11:17

Heb je je schildklier waardes al laten checken?

**Geplaatst door de TopicStarter** : 25-10-20 11:21

Geplaatst door de TopicStarter : 25-10-20 11:21

RvS schreef:
Heb je je schildklier waardes al laten checken?

Als dit in het bloedonderzoek zit, gok ik dat dit word nagekeken?

**Geplaatst**: 25-10-20 11:22

Geplaatst: 25-10-20 11:22

Vervelend voor je TS!
Zou inderdaad een tijdje stoppen met de nuvaring, hormonen kunnen rare dingen met je lijf doen.
Succes!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 25-10-20 11:26

Geplaatst door de TopicStarter : 25-10-20 11:26

chanicha schreef:
Vervelend voor je TS!
Zou inderdaad een tijdje stoppen met de nuvaring, hormonen kunnen rare dingen met je lijf doen.
Succes!

Ja en dit dan in combinatie met stress...

De HA zegt echter dat het dus niets met de nuvaring te maken kan hebben?
Maar iets daarna zijn wel de klachten begonnen. Dus om uit te sluiten ga ik nu idd even hormoonvrij door het leven vanaf volgende week.

**Geplaatst**: 25-10-20 11:29

Geplaatst: 25-10-20 11:29

Acupunctuur kan weinig kwaad dus is de moeite waard om te proberen. Maar als je klachten zo plotseling zijn opgetreden zou ik eerlijk gezegd nog niet stoppen met de westerse geneeswijzen, vind je klachten namelijk best heftig... zijn je hormoonspiegels al geprikt en evt doorverwijzing gynaecoloog? Klinkt als iets hormonaals, zeker als je zegt dat de klachten begonnen zijn met de switch van anticonceptie.

**Geplaatst**: 25-10-20 11:33

Geplaatst: 25-10-20 11:33

Huisarts zei ook dat de Mirena spiraal niet voor problemen kon zorgen.
Jongste dochter kwam er ruim 10 kilo van aan en de oudste iets van 5 kilo.
Eruit gehaald en het vloog eraf.
Volg je gevoel, als jij denkt dat het niet klopt dat klopt het niet, dat zei ik ook tegen mijn dochters.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 25-10-20 11:37

Geplaatst door de TopicStarter : 25-10-20 11:37

@ Loki,

Bloed is nagekeken en aan de hand daarvan zei de dokter dat het 'de overgang' niet kon zijn?

Ben opzoek naar een praktijk voor een intake voor eventueel accupunctuur. Of mss eerst een ayurvedische massage bvb om wat lichter te starten haha.

Afspraak bij gynaecoloog staat, maar duurt nog even voor ik kan gaan.

Ik denk idd ook wel dat de nuvaring er iets mee te maken kan hebben. Bij de evrapleister heb ik jarenlang, nooit problemen gehad. Maar omdat deze snel los kwam (zwaar beroep en veel wrijving met kleding). De nuvaring dus gaan proberen.

@ chanicha
Nu heb ik altijd al wel gewichtsproblemen gehad en laatste maanden veel gecheat

dus dat wijt ik niet perse aan de nuvaring.

**Geplaatst**: 25-10-20 11:40

Re: Nachtzweten zonder medische oorzaak, ayurveda proberen?

Geplaatst: 25-10-20 11:40

Ik denk dat een Acupuncturist hier wel iets mee zou moeten kunnen, het nacht-zweten is sowieso iets wat een duidelijk "symptoom" is. (Kan het ff niet uitleggen hoe en wat)
Als je zoekt naar een acupuncturist kan ik je aanraden om naar iemand te kijken welke ook bijv. Chinese kruiden gebruikt of anderszijds aanvulling/verdieping heeft.
Ik zit in het noorden van Nederland dus ik kan je niet helpen voor goede acupuncturisten in jou omgeving

**Geplaatst**: 25-10-20 11:45

Re: Nachtzweten zonder medische oorzaak, ayurveda proberen?

Geplaatst: 25-10-20 11:45

Precies hetzelfde door gemaakt als dat jij hier omschrijft. Ik ben gestopt met de anticonceptie en na 2 weken begon ik verschil te merken, na 6-8 weken was het weer normaal.

Ik begrijp dat dit een moeilijke oplossing kan zijn... maar het is het meer dan waard.

**Geplaatst**: 25-10-20 12:09

Re: Nachtzweten zonder medische oorzaak, ayurveda proberen?

Geplaatst: 25-10-20 12:09

Verdikte klieren in hals - ontstoken amandelen? (of heb je die al niet meer?)

Qua ondergoed enzo adviseer ik je om katoen te dragen. Dat kun je ten minste fatsoenlijk op 60 graden wassen. Ook vanwege de schimmelinfectie. Talkpoeder op de plekken werkt bij mij vaak beter dan zalf.

Wat voor beddengoed heb je op het bed? Oo, daarvoor raad ij zoveel mogelijk katoen aan. Als dekbed ook een natuurproduct als dons, wol of katoen. Wij zij allergisch voor dons en wol en slapen daarom onder een katoenen dekbed (zowel tijk als vulling). Het is vaak even zoeken, maar die heb je ook in herfst-/wintervariant.

Trouwens, ooit (30 jaar geleden ofzo) begon een kennis ook ineens met nachtzweten. Bleek hij allergisch voor het wasmiddel van de Aldi. Toen ze weer "gewoon" Ariël gebruikten, was het nachtzweten ook over.
Dus is er bij jullie ook wat veranderd qua wasmiddel,ofzo?

Het is vaak een hele zoektocht om de oorzaak van dit soort klachten te vinden.

Wellicht is een bezoek aan een orthomoleculair arts ook nog een idee.

Beterschap

**Geplaatst**: 25-10-20 12:55

Re: Nachtzweten zonder medische oorzaak, ayurveda proberen?

Geplaatst: 25-10-20 12:55

Aangezien je bekend bent met vitaminetekorten, hoe is het met je vitamine D? Een tekort in D vitamines kan namelijk overmatig zweten zonder heftige inspanning o.i.d. veroorzaken! De grenswaarde voor vitamine D wordt naar mijn mening ook echt te laag aangehouden hier in Nederland dus zou gezien je klachten zeker willen weten dat die heel goed is.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 25-10-20 13:04

Geplaatst door de TopicStarter : 25-10-20 13:04

Bedankt voor de reacties.

Ik heb geen amandelen meer.

Gebruikte hiervoor idd katoenen ondergoed, maar op aanraden naar bamboe gegaan.
Ik heb een licht donzen deken en dan katoenen overtrek. Matras nu momenteel met waterdichte matrasbeschermer er overheen en dan ook katoenen overtrek. Verwarming staat nog niet aan (nu zo een 16.5-17° nog binnen)

Ik ben opzoek naar een ayurveda praktijk omdat die inderdaad ook vaak ter ondersteuning met Chinese kruiden of bach bloesem werken bvb.

Ik neem ook vitamine D bij.

Hopelijk alles wat beantwoord.

**Geplaatst**: 25-10-20 13:20

Re: Nachtzweten zonder medische oorzaak, ayurveda proberen?

Geplaatst: 25-10-20 13:20

Slik je toevallig antidepressiva? Daarvan kan je namelijk ook last krijgen van nachtzweten

.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 25-10-20 13:41

Geplaatst door de TopicStarter : 25-10-20 13:41

eekhoornerik schreef:
Slik je toevallig antidepressiva? Daarvan kan je namelijk ook last krijgen van nachtzweten .

Neen, en neem verder ook geen medicatie of pijnstillers oid.

Alleen supplementen b12, vit. D en om de dag ijzer.

En nu dan de nuvaring sedert 3 maanden.

**Geplaatst**: 25-10-20 13:41

Geplaatst: 25-10-20 13:41

Onder een donzen dekbed, ook een dunne, zweet ik ook gigantisch. Lig nu onder katoen.
Ik ga ook enorm zweten als ik in de avond thee drink. Warme dranken laten staan na het eten kan helpen.

**Geplaatst**: 25-10-20 13:46

Geplaatst: 25-10-20 13:46

Wil niemand hier bang maken en ik heb hier ook wel eens last van, dat ik echt mijn nachthemd uit moet doen. Als je werkelijk drijft in je beddengoed/lakens, en alles moet verschonen voordat je verder kunt slapen, dan zou ik het even verder laten onderzoeken.

Mijn vriend had dit namelijk en was achteraf een voorbode van de ziekte van Hodgkin (lymfeklierkanker). Wij kwamen er (natuurlijk) later pas achter wat de symptomen daarvan waren, zoals achterlijk nachtzweten. Bult in hals/lymfe was natuurlijk wel een dingetje, maar mannen en naar de dokter gaan...

Ik hoop voor je dat het iets anders is natuurlijk of een hormonaal dingetje. Maar omdat je het ook hebt over opgezette klieren hals, kun je er maar beter te vroeg bij zijn, mocht het foute boel zijn.

**Geplaatst**: 25-10-20 14:21

Re: Nachtzweten zonder medische oorzaak, ayurveda proberen?

Geplaatst: 25-10-20 14:21

Aangezien je ijzertabl gebruikt, een laag hb kan ook zorgen voor zweten. Weet niet of die onlangs nog geprikt is.

**Geplaatst**: 25-10-20 14:23

Geplaatst: 25-10-20 14:23

Waterdichte matrasbeschermer? Oei, ga al zweten als ik eraan denk!
Twee katoenen moltons zweten waarschijnlijk een stuk minder.

**Geplaatst**: 25-10-20 14:24

Geplaatst: 25-10-20 14:24

Ik kan ook meespreken van symptomen na verandering van anticonceptie. Andere symptomen dan de jouwe, en de gynae zag ook niet meteen een link, maar hij geloofde me wel. Na het verwijderen van het spiraal waren mijn symptomen weg, en zijn ze nooit meer terug gekomen. In mijn geval stond ik van onder mijn kin tot mijn enkels vol met uitslag. Anticonceptie kan dus wel een rol spelen.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 25-10-20 19:36

Re: Nachtzweten zonder medische oorzaak, ayurveda proberen?

Geplaatst door de TopicStarter : 25-10-20 19:36

Ga nu inderdaad even kijken of het weglaten van de anticonceptie al betering brengt.

Bloedwaarden waren ok nu met de nieuwe supplementen.

**Geplaatst**: 25-10-20 20:17

Geplaatst: 25-10-20 20:17

Mijn nachtzweten werd veroorzaakt door een stofwisselingsstoornis.
Maar dan wel een die in het reguliere circuit niet (h)erkend wordt en je dus op het alternatieve circuit terecht komt.

De oplossing voor mij is dierlijke eiwitten en koolhydraten gescheiden eten. Met minimaal 1,5 uur tussen het ene en het andere.
Ik eet dus of vlees/vis met groente, of aardappelen/rijst/pasta/couscous met groente en evt een vega vleesvervanger.
Ontbijt (plantaardige) yoghurt met fruit, muesli en noten.
Als lunch een salade of brood belegd met een groente spread oid.
Ik ben ook lactose intolerant wat het nog wat ingewikkelder maakt.

Toen ik met dit "dieet" begon verdween het nachtzweten. En nog een serie andere klachten zoals eczeem, jeuk, geïrriteerde hoofdhuid, vermoeidheid.

Ik eet inmiddels 20 jaar zo en kan mij geen "standaard" groente-vlees-aardappels maaltijd meer voorstellen.

Ik ben bij iemand geweest die werkt met electro-acupunctuur volgens Voll.
Ik zit in het noorden van NL dus kan jou helaas niet aan een betrouwbaar adres helpen.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 25-10-20 20:48

Geplaatst door de TopicStarter : 25-10-20 20:48

Roodvos schreef:
Mijn nachtzweten werd veroorzaakt door een stofwisselingsstoornis.
Maar dan wel een die in het reguliere circuit niet (h)erkend wordt en je dus op het alternatieve circuit terecht komt.

De oplossing voor mij is dierlijke eiwitten en koolhydraten gescheiden eten. Met minimaal 1,5 uur tussen het ene en het andere.
Ik eet dus of vlees/vis met groente, of aardappelen/rijst/pasta/couscous met groente en evt een vega vleesvervanger.
Ontbijt (plantaardige) yoghurt met fruit, muesli en noten.
Als lunch een salade of brood belegd met een groente spread oid.
Ik ben ook lactose intolerant wat het nog wat ingewikkelder maakt.

Toen ik met dit "dieet" begon verdween het nachtzweten. En nog een serie andere klachten zoals eczeem, jeuk, geïrriteerde hoofdhuid, vermoeidheid.

Ik eet inmiddels 20 jaar zo en kan mij geen "standaard" groente-vlees-aardappels maaltijd meer voorstellen.

Ik ben bij iemand geweest die werkt met electro-acupunctuur volgens Voll.
Ik zit in het noorden van NL dus kan jou helaas niet aan een betrouwbaar adres helpen.

Ha .. dit is wel interessant.. ik probeer nu weer even koolhydraatarm te eten om te kijken of dat wat uitmaakt.
Eet zowieso niet heel veel vlees. Vaak idd eerder een vervanger of bvb kikkererwten of linzen.