Moderators: Dani, ynskek, Ladybird, Hanmar, xingridx, Mjetterd, Polly, Giolli
FriesWytske schreef:En heb al gehoord dat heel veel sporters ook weer afgestapt zijn van vegan eten. Vind het een erg eenzijdig verhaal. Maar daar is de media altijd heel goed in.
Iedereen moet doen waar hij/zij zich goed bij voelt. En niet anderen altijd maar gaan veroordelen, omdat degene niet zo leeft/eet als dat de veroordeelder doet.
karuna schreef:Lijkt me een boeiende film. Vooral mensen waar je het niet van verwacht. Bizar alleen dat mij juist ernstig is afgeraden vegetarisch of veganistisch te gaan eten. ivm voedselallergie en oa melk en peulvrucht allergie (ook soya dus) kan ik zonder vlees domweg niet voldoende binnenkrijgen aan eiwit en andere vitamines en mineralen.
Een lastige worsteling tussen diervriendelijkheid en gezondheid zoveel mogelijk biologisch vlees en bij vis opletten op waar het vandaan komt.
karuna schreef:Lijkt me een boeiende film. Vooral mensen waar je het niet van verwacht. Bizar alleen dat mij juist ernstig is afgeraden vegetarisch of veganistisch te gaan eten. ivm voedselallergie en oa melk en peulvrucht allergie (ook soya dus) kan ik zonder vlees domweg niet voldoende binnenkrijgen aan eiwit en andere vitamines en mineralen.
Een lastige worsteling tussen diervriendelijkheid en gezondheid zoveel mogelijk biologisch vlees en bij vis opletten op waar het vandaan komt.
Jessix schreef:karuna schreef:Lijkt me een boeiende film. Vooral mensen waar je het niet van verwacht. Bizar alleen dat mij juist ernstig is afgeraden vegetarisch of veganistisch te gaan eten. ivm voedselallergie en oa melk en peulvrucht allergie (ook soya dus) kan ik zonder vlees domweg niet voldoende binnenkrijgen aan eiwit en andere vitamines en mineralen.
Een lastige worsteling tussen diervriendelijkheid en gezondheid zoveel mogelijk biologisch vlees en bij vis opletten op waar het vandaan komt.
Ja dan wordt het lastig inderdaad. Gelukkig zijn er vele tinten grijs en is er vast iets wat bij jou werkt en past.
Seltje schreef:Als medisch dietist kan ik zeggen dat er serieus wat onderzoeken missen in deze documentaire.
Er is gewoon niet 1 dieet dat voor iedereen werkt. Zeker met een medische oorzaak is het heel specifiek zoeken naar wat wel en niet werkt voor elk individu.
@karuna: voor eiwit aan te vullen bij een eiwit en soja allergie zou ik kijken naar de noten en paddestoelen (en net iets verder dan de simpele champignon). Maar ik zou zeker vlees niet volledig laten staan in zo'n geval, minderen en bewuster kopen kan al veel helpen.
@Janouk: Bij cholitis ulcerosa is plantaardig zeker beter dan veel vlees. Ik zou in dit geval vis niet laten staan, visolie zou je darm gemakkelijker kunnen verteren dan echte dierlijke vetten.
karuna schreef:Ik sta onder controle van ziekenhuis dietist. Teveel vlees en mijn darmen melden zich. Te weinig en ik loop enorme tekorten op. Vooral eiwit is een knelpunt. B12 prikte ik al neem ik helemaal niet op. Soort balanceren dus tussen twee uiterste . Maar het dilemma blijft. Vooral varkensvlees is voor mij het ergste vlees. Dat eet ik echt alleen biologisch. Zoals een standaard vleesstal gaat nee dat krijg ik echt niet weg.
Gebruikers op dit forum: Firegirl, JeRekers, Lestria, Majestic-12, YandexBot en 38 bezoekers