Hoi!
Als eerste even wat info over de pony, lijkt mij wel handig:
Wordt dressuurmatig gereden, met af en toe een Buitenrit
Is nu bijna 22
Zit goed in zijn spieren
Niet te dik, en niet te dun
Weinig conditie
Zoals je hier wel uit op kan maken, wil ik dus een trainingsschema maken voor meer conditie. Hiermee bedoel ik dat ik ong drie kwartier á een uur kan rijden.
Hoe zou ik hier het beste een schema voor kunnen maken? Uiteraard opbouwen, maar wat dan?