Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter:** 07-04-21 10:43

Geen stoelzit meer

Geplaatst door de TopicStarter: 07-04-21 10:43

Ik heb snel de neiging om in stoelzit te gaan rijden, net als dat ik geen steun op mijn beugels neem

ik heb al verschillende dingen geprobeerd. Maar ik blijf in oude gewoonte vallen. Soms best frustrend. Het is wel minder al vroeger... en een dressuurzadel is het minder dan in een veelzeidigheid/spring zadel.

Wie heeft goede tips om dit te oefenen ook naast het paard. Ik rij op een haflinger die wat te breed is voor mijn heupen en benen, dit omdat ik vrij korte benen hebt. Niet omdat mijn haflinger te dik is. Maar gewoon rond gebouwd is.

**Geplaatst:** 07-04-21 10:43

Re: Geen stoelzit meer

Geplaatst: 07-04-21 10:43

Heb je een filmpje?

**Geplaatst:** 07-04-21 10:52

Re: Geen stoelzit meer

Geplaatst: 07-04-21 10:52

Zjtlessen al genomen? Logisch dat je in springzadel meer in stoelzit zit dit komt omdat de beugeloohanging meer naar voren zit. Kijk maar eens naar soringwedstrijden die zitten bijna allemaal in stoelzit.

Met dressuur kan het ook weer per zadel verschillen. In het ene zadel zit ik ook veel meer in stoelzit dan in de andere.

Wat ik zei zitlessen nemen, je hebt ook van die lessen met balansballen onder je billen schijnt ook goed te helpen.

En heb je foto/filmpje?

**Geplaatst door de TopicStarter:** 07-04-21 10:52

Geplaatst door de TopicStarter: 07-04-21 10:52

Caira schreef:
Heb je een filmpje?

ik zal eens kijken of ik een filmpje kan maken met verschillende opties. zoals een ander paard, rijden met mijn dressuurzadel en rijden met mijn barebackpad.

**Geplaatst door de TopicStarter:** 07-04-21 10:54

Geplaatst door de TopicStarter: 07-04-21 10:54

Zonnetje97 schreef:
Zjtlessen al genomen? Logisch dat je in springzadel meer in stoelzit zit dit komt omdat de beugeloohanging meer naar voren zit. Kijk maar eens naar soringwedstrijden die zitten bijna allemaal in stoelzit.

Met dressuur kan het ook weer per zadel verschillen. In het ene zadel zit ik ook veel meer in stoelzit dan in de andere.

Wat ik zei zitlessen nemen, je hebt ook van die lessen met balansballen onder je billen schijnt ook goed te helpen.

En heb je foto/filmpje?

Dat heb ik zeker al geprobeerd. En dan verbeterd het ook wel. alleen als ik dan even stop.. val ik weer terug in gewoonte. 1 of ander manier pak ik het niet op als ik zelf gewoon rij. Omdat ik dan mijn focus elders heeft. Het is niet rampzalig maar zou graag meer verbetering willen zien.

ik zal eens een filmpje maken, dit zal vanavond zijn want ik ben nu op de zaak.

**Geplaatst:** 08-04-21 11:28

Geplaatst: 08-04-21 11:28

In dit topic heeft Avalanche een heel interessant filmpje gepost over stoelzit bij amazones:
[HAR] Dressuurzadel tegen stoelzit

Het heeft samengevat te maken met de vorm van de boom (meestal gemaakt voor mannen) en de andere vorm van het bekken van een vrouw en hoe dat leidt tot een stoelzit.
Wat in elk geval belangrijk is dat je zadel een voldoende smalle twist heeft. Als dat lastig (onmogelijk) is vanwege de brede bouw van je paard dan is een stoelzit een logisch gevolg. Mocht je onverhoopt ook nog een wat ronder dan gemiddeld bovenbeen hebben, dan zal je ook eerder in een stoelzit zitten.

Ik snap dat het niet ideaal is voor het plaatje, maar jezelf in een houding wringen "voor het oog" is erg ongezond voor je heupen (slijtage). Primair is dat je onafhankelijk en in balans zit en je paard niet stoort.

Met katten doorgebrachte tijd is nooit verspilde tijd [Sigmund Freud]
Sinds wanneer is onwetendheid een opinie? [Dilbert]
Niet alles wat staat geschreven is waar. [Mijn vader]

Problemen moet je niet kopen, die krijg je vanzelf. [Annekee]
ZOLDEROPRUIMING, ik geef van alles en nog wat weg: *KLIK* en *KLIK*

**Geplaatst:** 08-04-21 11:34

Re: Geen stoelzit meer

Geplaatst: 08-04-21 11:34

Ik heb dit op mijn haflinger ook. Alleen ik heb een rondgeribte haf en zelf lange benen. Op ieder ander paard zit ik mooi in balans maar mijn eigen haf is gewoon te breed en kan ik mijn benen niet mooi laten afhangen.

https://link.marktplaats.nl/m1969804323 ... nt=app_ios

**Geplaatst:** 08-04-21 11:37

Re: Geen stoelzit meer

Geplaatst: 08-04-21 11:37

Bij mij werd het beter toen ik veranderde van een veelzijdigheidszadel naar een dressuurzadel. Verder had ik een dressuurles waar we veel aandacht hadden voor houding en zit. Dat hielp ook heel goed.

Paletti-Anouk-Hugo-Bente

**Geplaatst:** 08-04-21 11:39

Geplaatst: 08-04-21 11:39

Les op Joker kan ook heel verhelderend zijn.
Maar idd de beugelophanging doet ook veel.

Dit ben ik na de les op Joker en steigbeugels ietsje langer
Afbeelding

Voor de les op Joker
Afbeelding

Leef en laat leven.

**Geplaatst:** 13-04-21 10:00

Re: Geen stoelzit meer

Geplaatst: 13-04-21 10:00

Vaak ligt het aan het zadel en soms in combinatie met het paard. Een te breed zadel, of het zwaartepunt verkeerd. Heel enkel kan de beugelophanging beter.
Een breed zadel laat je sneller in een stoelzit zitten. Ook zadels die te ver achterover kantelen.
Kijk daar eerst eens naar.

Enne, ik vind je beter zitten voor de les op Joker(?), daar zit je rechtop, als je dus geen les had genomen en de beugels langer had gedaan, dan was het vermoedelijk en rechtop gebleven en minder op de voorhand. Want je zit op die bovenste foto voorover zoals veel 4dimensiondressage ruiters doen, maar het paard loopt ook op de voorhand. Verder vergelijk je een stap en een draffoto, dat kan ook niet. Dus eigenlijk weet je niet of je beter bent gaan zitten. Ik vermoed dat alleen iets langere beugels al wat gedaan hebben. Al moet je ook niet te lang willen zitten op een vzh zadel. Je ziet ook veel mensen te lang willen zitten.

Sinds 2014 gediplomeerd instructeur en sinds januari 2021 mag ik zelfs instructeurs opleiden. Ik mag lesgeven in alle disciplines en alle niveaus. Lijkt instructeur worden je ook geweldig? Of wil je gewoon meer weten? Stuur maar een pb.
Alles met respect voor mens, dier en natuur.

**Geplaatst:** 13-04-21 14:03

Geplaatst: 13-04-21 14:03

germie schreef:
Enne, ik vind je beter zitten voor de les op Joker(?), daar zit je rechtop, als je dus geen les had genomen en de beugels langer had gedaan, dan was het vermoedelijk en rechtop gebleven en minder op de voorhand. Want je zit op die bovenste foto voorover zoals veel 4dimensiondressage ruiters doen, maar het paard loopt ook op de voorhand.

Het gaat niet over TS, en woorden als 'rechtop versus voorover' zijn ook niet altijd duidelijk.

De mevrouw die dapper haar 'voor en na' foto's plaatst laat twee verschillende houdingen zien.

Één van de dingen die voor mij als ruiter belangrijk is, is de beroemde lijn oor, schouder, zwaartepunt, heup, bal van de voet.
Op de foto 'voor' hangt die lijn achterover (ik geef grif toe dat haar bovenlichaam rechtop is).
Op de foto 'na' klopt de lijn, wat veel meer is dan enkel en alleen de beugels dat gaatje langer. (Amazone zit in remontezit.)

De opmerking mbt 4dd is off topic, en 'dat een jong paard op de voorhand loopt' is het gewoonste wat er is - en in de verste verte geen reden om niet in de remontezit te rijden.

Je suis Charlie - comme tout le monde.

(...en BAH wat is dit onderschrift actueel. )

**Geplaatst:** 13-04-21 14:05

Geplaatst: 13-04-21 14:05

Ik had dit zelf ook en bij mij hielp het een klein beetje om andere beugels te nemen

Volg ons! @purarazavalerio

**Geplaatst:** 13-04-21 14:16

Re: Geen stoelzit meer

Geplaatst: 13-04-21 14:16

Vaak komt stoel zit voort uit te veel druk op je voeten zetten.
Daarmee druk je je voeten naar voren en valt bovenlichaam naar achteren.

Oefening:
Ga tijdens het rijden stukjes zonder beugels rijden en ga ervaren waar je benen heen willen zodra je ontspant in je bekken.
Ga daarnaast ervaren of je je beide zitknobbels kunt voelen.
Zo ja, ga dan ervaren op welk deel je op je zitknobbels zit, is dit meer op de achterkant, voorkant of het midden.
Uiteraard wil je het middengedeelte voelen en niet de 2 andere.

Als je ontspannen zit en in het midden.
Ga dan weer naar je benen, hangen ze nu los naar beneden, tijdens de beugels uit. Zo ja, ga dan de beugels weer aandoen.
Veranderd er dan wat???
Zo ja, ga ervaren wat er veranderd. Ervaar je het niet direct, wissel een aantal keren beugels aan en uit van elkaar en zoek naar de verschillen.

Als je bekken meer kan openen, zal je benen meer kunnen afhangen.

https://www.bokt.nl/markt/ad/523869/rui ... nder-paard

Wie is er online