Dat is een teken dat je teveel aanspant. Dat zorgt voor een verkeerde ademhaling. Je moet echt letten op je houding. Probeer je spieren los te laten. Ontspannen. En door je buik adem te halen.
MoppieFilou schreef:@koper: Het wisselt meestal denk ik. Maar ik weet het niet zeker.Ik heb het vandaag nog niet kunnen proberen, want heb niet gereden. Maar als ik het getest heb laat ik weten of het werkte .Als het niet direct werkt niet opgeven. Je moet het echt leren en veel oefenen.