Handen stil??

Moderators: C_arola, Coby, Nicole288, Dyonne

Antwoord op onderwerpPlaats een reactie
 
 
Gabbertje

Berichten: 707
Geregistreerd: 26-10-01
Woonplaats: Zwolle/Zalk

Handen stil??

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 09-05-02 10:01

Ik heb met rijden het probleem dat ik mijn handen niet stil kan houden. Ze gaan op en neer, zeg maar met de beweging van het lichtrijden mee. Ik heb dat al zo lang als ik rij. Ik probeer altijd wel heel bewust mijn handen stil te houden, maar mijn instructeur of mensen die wel eens mee gaan ( Joleen en Monica) zeggen ook dat ik het dan nog doe, terwijl ik dan het gevoel heb alsof ik ze wel stil hou.
Heeft iemand het zelfde of ooit gehad? En wat kan je er aan doen? Of zijn er nog mensen met tips?
Groetjes
Marijke


Gabbertje

Berichten: 707
Geregistreerd: 26-10-01
Woonplaats: Zwolle/Zalk

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 09-05-02 10:33

carola schreef:

Het lukte haar gewoon niet om ze stil te houden, terwijl zij dacht dat ze haar handen écht stil had. Zij was veel te stijf in haar armen en schouders. Het is heel belangrijk dat je je armen en schouders goed kan ontspannen, je zult merken dat je handen dan ook meteen een stuk stiller liggen.
Ga niet geforceerd proberen om ze op de plek te houden, maar ga goed ontspannen zitten en neem eventueel zitlessen. Probeer om zo ontspannen mogelijk te zijn en ga (met je onderrug) goed met de beweging van het paard mee. Doe eventueel je ogen dicht om de beweging van het paard beter aan te leren voelen.


Dat heb ik dus ook, echt het gevoel dat ik mijn handen stil heb!! Ik heb idd mijn armen en schouders niet goed ontspannen. Ik doe ook vaak even mijn beugels uit om helemaal ontspannen te gaan zitten, alleen ga ik dan voor mijn gevoel nog meer met mijn handen op en neer. Ik ga het iig allemaal proberen!


Gabbertje

Berichten: 707
Geregistreerd: 26-10-01
Woonplaats: Zwolle/Zalk

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 09-05-02 10:47

Dat met mijn armen zwaaien doe ik wel eens tijdens het rijden, en misschien zou ik dat wel wat vaker moeten doen ja!!
Ik denk ook zeker dat het effect heeft op Gabber. Als ik iig met mijn zit al redelijk ontspannen ben dan merk ik dat direct aan hem.
Ik heb nu sinds gisteren een nieuw zadel en toen ik daar opzat om hem uit te proberen zat ik volgens mijn instructeur veeeel beter! Dus ik denk dat het ontspannen van mijn hele lichaam op den duur iets beter gaat worden. Ik denk ook zeker dat je gelijk hebt over het ontspannen, dat daar het met mijn handen ook beter door zou moeten gaan. Hoe lang heeft het bij jouw zusje geduurd voordat ze haar handen stil kon houden? Ik ben niet ongeduldig hoor, ik vraag het me alleen af.

Gabbertje

Berichten: 707
Geregistreerd: 26-10-01
Woonplaats: Zwolle/Zalk

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 09-05-02 10:53

Nou dat is idd snel! Alleen wordt er bij mij al 8 jaar op gehamerd dat ik mijn handen stil moet houden!!!!! haha.
Bij mij komt er ook nog bij dat ik altijd te hard ben geweest met mijn hand en gabber daardoor rugproblemen kreeg. Ik moet op heel veel dingen dus goed letten.
Het is toch maar ingewikkeld he dat paardrijden!! haha
Maar ik ga er vandaag meteen mee beginnen!!!

Gabbertje

Berichten: 707
Geregistreerd: 26-10-01
Woonplaats: Zwolle/Zalk

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 11-05-02 12:28

Heel erg bedankt voor jullie reacties allemaal! Pling Ik weet zeker dat ik hier iets aan heb!! Ik ga het gewoon allemaal uitproberen en kijken wat voor mij het beste effect heeft!! Ben heel benieuwd!


Antwoord op onderwerpPlaats een reactie

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 8 bezoekers