uitgestrekte draf

Moderators: C_arola, Coby, Nicole288, Dyonne

Antwoord op onderwerpPlaats een reactie
 
 

joyce B

Berichten: 16377
Geregistreerd: 06-08-01
Woonplaats: Net buiten een gehuchtje bij het bos ;)

Link naar dit bericht Geplaatst: 05-04-04 19:54

Niet te veel in 1 keer willen, dus voorzichtig proberen te verruimen...
Als je te veel been geeft, of te veel wil strekken dan springen ze over. Dus kleine stukjes en kleine tempowisselingen

Oefenen met balkjes die je steeds langzaam verder uit elkaar legt zodat ze grotere passen moet maken....


Antwoord op onderwerpPlaats een reactie

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 79 bezoekers