Hoe krijg ik 'm los in de hals

Moderators: SayaJones, Apple

Antwoord op onderwerpPlaats een reactie
 
 

Issa

Berichten: 26
Geregistreerd: 03-11-03

Link naar dit bericht Geplaatst: 20-11-03 15:22

Ik heb ook nog een oefening die je kunt doen, alleen doe hem niet te vaak want hij is redelijk belastend, maar helpt wel. Rij op een kleine volte en maak dan op de kleine volte een keertwending om vervolgens weer door te gaan met de kleine volte op de andere hand. Dit enkele malen herhalen en dan moet ze zich wel los laten.


Antwoord op onderwerpPlaats een reactie

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 9 bezoekers