En als je nou tempowisselingen gaat doen? Shadow is ook niet goed voor het been en sinds ik les heb gaat dat al beter. Probeer inderdaad als je been geeft en je krijgt niet meteen reactie, gelijk een tik met je zweepje.

Ook kunnen schijnovergangen helpen. Als je in arbeidstempo aan het draven bent bijvb ga je wat langzamer, maar nog niet in stap...en dan na een paar passen weer vooruit.

Zeker niet meteen naar sporen grijpen, sporen zijn er niet voor om de beenhulpen te vervangen, maar om kleine minimale aanwijzingen te geven. Die zijn nog niet nodig in de basis, dat zou je instructeur toch ook wel moeten weten?