Conditie en spieren??

Moderators: SayaJones, Apple

Antwoord op onderwerpPlaats een reactie
 
 
spoekie

Berichten: 2307
Geregistreerd: 23-02-03
Woonplaats: Eindhoven

Link naar dit bericht Geplaatst: 23-02-03 19:25

Hoi,

Voor de conditie is het goed om heel veel te stappen...geen draf maar stappen. En misschien is de grond in je weiland soms wat zwaar??daar krijgt hij ook goede spieren van (moet je natuurlijk niet de hele tijd doen maar zo af en toe er dan doorheen gaan)
En voor rugspieren is het goed om je pony voor de kar te zetten...als dat kan dan.

En verder gewoon zo vaak mogelijk rijden en het opbouwen..... In het begin een uur bijna de hele tijd stappen en een klein stukje draf en galop en dan langzaam steeds meer draven en galopperen.

Veel suc-6 ermee!



spoekie

Berichten: 2307
Geregistreerd: 23-02-03
Woonplaats: Eindhoven

Link naar dit bericht Geplaatst: 25-02-03 16:27

hoi,

om een goede conditie helpt het om heel veel en lang te stappen (buiten ofzow)
en dan de draf en de galop steeds verder opbouwen

OIk ben soms een beetje raar...Maar wel lekker!O

Antwoord op onderwerpPlaats een reactie

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 6 bezoekers