Conditie en spieren??

Moderators: SayaJones, Apple

Antwoord op onderwerpPlaats een reactie
 
 

ponyzotje

Berichten: 6364
Geregistreerd: 21-10-01
Woonplaats: kortrijk, belgiƫ

Link naar dit bericht Geplaatst: 07-02-03 14:51

nou 3 uur trainen moet toch ook kunnen. krijgen ze zeker uithouding van. maar dan bedoel ik wel niet 3 uur doortrainen natuurlijk. maar ik vind soms een halfuurtje rijden wel weinig. je moet ook eens een lange training kunnen insteken die minder zwaar is. dat werkt op een andere manier op de spieren in die zeker niet minder goed zal zijn. (vgl sprinters en langeafstandslopers bij mensen)

Enya - Daya :-)


Antwoord op onderwerpPlaats een reactie

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: AngeliqueB, Googlebot, mamavrend en 10 bezoekers