Moderators: NadjaNadja, Essie73, Muiz, Maureen95, Firelight
Picassox schreef:O: granola met gezoete yoghurt
T: fruitsalade van een banaan, wat papaya, watermeloen, klein stukje mango en honingmeloen
M: kleine portie witte rijst met wat wortels in zuur en soort gefrituurd aardappelpartje (typisch Colombiaans)
T: een ijskoffie
A: vegan bowl van gewokte groenten, portie witte rijst met sesamzaadjes en een halve avocado en een glaasje appel-mint sap
B: 3 uurtjes wandelen door de stad
Monnie_ schreef:Ik heb me voorgenomen niet meer te bashen, maar als je zo ziek en duizelig bent waarom eet je dan dát?
Monnie_ schreef:Is in mijn ogen echt hetzelfde als, oh ik heb morgen een toets. Laat ik al mijn huiswerk nu uit het raam flikkeren.