Bokt.nl

**Geplaatst:** 24-10-16 11:10

Re: Gezonder eten- hoe vragen?

Geplaatst: 24-10-16 11:10

Ik eet ook anders dan mijn moeder en begon dat zo rond jouw leeftijd te ontwikkelen maar als je nog thuis woont dan eet je wat er aangeboden wordt. Mijn ouders zijn van de hollandse pot en ik totaal niet en zij wilden zich niet aanpassen, en gelijk hadden ze! Hun huis en hun eten. Als ik zo nodig buitenlands wilde eten ging ik dat maar ergens anders doen. Tis vooral een teken dat het tijd is om op jezelf te gaan denk ik.

**Geplaatst:** 24-10-16 12:36

Geplaatst: 24-10-16 12:36

Overigens kan je vrijwel alle eetstijlen gezond maken, je hoeft echt niet drastisch alles om te gooien. Bijv als er veel pastas gegeten worden kan je de saus anders bereiden en minder pasta erbij eten, bij hollandse pot meer groente eten en de saus overslaan. En zo zijn overal oplossingen voor te verzinnen.

Wie is er online