Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 17-11-13 17:53

Hoeveel frisdrank drink jij in de week?

Geplaatst door de TopicStarter : 17-11-13 17:53

Hallo allemaal,

Ik heb deze week eens bijgehouden hoeveel frisdrank ik eigenlijk drink in een week..
Eigenlijk ben ik best geschrokken, blikje ice tea hier colatje daar en ik dacht altijd ach valt nog wel mee wat ik zoal drink aan frisdranken....
Maar goed al met al kom ik toch wel aan 2a2.5 liter in de week, ik wil dit zeker gaan minderen want dit zijn behoorlijk wat calorieën.
Hoeveel frisdrank krijgen jullie binnen in een week??
En vinden jullie dit teveel of kan je er eigenlijk wel mee leven?

Edit: Frisdrank is eigenlijk mijn 'wijntje' voor in de avond, ik drink dus geen alcohol.

Laatst bijgewerkt door Petrichor op 17-11-13 18:00, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 17-11-13 17:55

Re: Hoeveel frisdrank drink jij in de week?

Geplaatst: 17-11-13 17:55

Ik denk ook veel te veel, maar durf t niet te zeggen. Zal het aankomende week eens bijhouden en dan post ik volgende week zondag nog eens een berichtje!

**Geplaatst**: 17-11-13 17:57

Re: Hoeveel frisdrank drink jij in de week?

Geplaatst: 17-11-13 17:57

Niks

**Geplaatst**: 17-11-13 17:58

Geplaatst: 17-11-13 17:58

2 glazen maar eigenlijk (Sisi no Bubbles) gemiddeld. Verder alleen water en thee, en soms wat appelsap of aanmaaklimonade, maar niet vaak.

**Geplaatst**: 17-11-13 17:58

Geplaatst: 17-11-13 17:58

1 a 2 glazen hooguit

**Geplaatst**: 17-11-13 17:58

Geplaatst: 17-11-13 17:58

Misschien 5x glaasjes cola light in de week?
Niet zo veel dus..

**Geplaatst**: 17-11-13 17:59

Geplaatst: 17-11-13 17:59

2 glazen per week en dan rivella of crystal clear

**Geplaatst**: 17-11-13 17:59

Re: Hoeveel frisdrank drink jij in de week?

Geplaatst: 17-11-13 17:59

geen

alleen af en toe wat limonade, verder water en thee.

**Geplaatst**: 17-11-13 18:00

Geplaatst: 17-11-13 18:00

Ik drink tussen de 1,5 en 4,5 liter cola light per week. Daarnaast drink ik 2 liter aanmaak limo zonder calorieën per dag.

**Geplaatst**: 17-11-13 18:00

Geplaatst: 17-11-13 18:00

10x in de week ofso?

**Geplaatst**: 17-11-13 18:01

Geplaatst: 17-11-13 18:01

0 liter, ik drink geen frisdrank meer...
er zit volgens mij alleen maar brol in, puur water daar werk ik het best op

**Geplaatst**: 17-11-13 18:02

Geplaatst: 17-11-13 18:02

0

Naast dat het super ongezond is, vind ik het ook gewoon zoete troep. Hier alleen water, thee en koffie

**Geplaatst**: 17-11-13 18:02

Geplaatst: 17-11-13 18:02

Ik drink geen frisdrank thuis, thee, koffie, water.
Op een terras of in een café soms wel. Maar echt minimaal. Mijn kinderen krijgen ook geen frisdrank thuis, wel als we ergens zijn
Er zijn al zoveel andere lekkere dingen waar veel calorieën inzitten dus ik vind het zonde om dat via drinken binnen te krijgen

**Geplaatst**: 17-11-13 18:03

Re: Hoeveel frisdrank drink jij in de week?

Geplaatst: 17-11-13 18:03

Tja elke avond een glaasje Sinas en verder in het weekend ietsje meer.

**Geplaatst**: 17-11-13 18:05

Geplaatst: 17-11-13 18:05

Vrijwel niet, alleen op feestjes en als ik uitga.

**Geplaatst**: 17-11-13 18:06

Re: Hoeveel frisdrank drink jij in de week?

Geplaatst: 17-11-13 18:06

Drink nooit frisdrank

**Geplaatst**: 17-11-13 18:09

Re: Hoeveel frisdrank drink jij in de week?

Geplaatst: 17-11-13 18:09

Een liter of vijf denk ik. Altijd cola light, drink het veel te veel, maar ach..

**Geplaatst**: 17-11-13 18:13

Re: Hoeveel frisdrank drink jij in de week?

Geplaatst: 17-11-13 18:13

Niks!
Drink alleen water, thee en soms een warme chocomelk.

**Geplaatst**: 17-11-13 18:16

Re: Hoeveel frisdrank drink jij in de week?

Geplaatst: 17-11-13 18:16

Ik denk wel 2,5 liter per week, maar drink daarnaast ook veel water en thee. Ach, wat is veel... Ik ging i een gegeven moment roosvice drinken omdat ik dacht dat dat beter was, maar dat valt erg tegen :Y)

**Geplaatst**: 17-11-13 18:16

Geplaatst: 17-11-13 18:16

0 glazen,ook hier alleen thee,koffie en water en soms water met wat diksap.
en chocolademelk maar dan wel zelf gemaakt,met biologische melk,suiker en cacao.

**Geplaatst**: 17-11-13 18:18

Re: Hoeveel frisdrank drink jij in de week?

Geplaatst: 17-11-13 18:18

ik denk een glas of 3 a 4 per week. verder vooral thee, water en koffie op het werk.

**Geplaatst**: 17-11-13 18:19

Re: Hoeveel frisdrank drink jij in de week?

Geplaatst: 17-11-13 18:19

Telt ranja? :')

Ik drink zo af en toe als ik thuis kom van school een glas ice-tea. Op school altijd water. En heeeel soms op vrijdagavond een glaasje cola... Maar ranje is mijn nieuwe favoriet..

Maar nu is het zo dat ik sws te weinig drink!

**Geplaatst**: 17-11-13 18:20

Geplaatst: 17-11-13 18:20

dancer_ schreef:
Niks

+1
En als ik het dan weer eens drink, blijf ik maar boeren door al dat koolzuur

Nee drink liever gewoon vruchtensap.

**Geplaatst**: 17-11-13 18:21

Re: Hoeveel frisdrank drink jij in de week?

Geplaatst: 17-11-13 18:21

Ik drink ook maar zelden fris.

Vaak thee en soms wat aanmaaklimonade.

**Geplaatst**: 17-11-13 18:23

Geplaatst: 17-11-13 18:23

Ik drink praktisch alleen aanmaaklimonade.
Alleen als ik echt trek heb in zoet neem ik een glaasje cola maar dat is niet heel vaak.
Als ik het wel drink heb ik meestal snel de rekening, gevoeliger op mijn spieren en ik blaas gigantisch op.

Laatst in frankrijk Oasis gedronken, dat was echt wel gruwelijk lekker als je altijd op je suikers let.