Als je water bij het eten drinkt zit je toch veel sneller vol?
Ik weet niet of drinken op zich bij het eten slecht is, ik heb er in ieder geval nog nooit last van gehad of een verschil gemerkt indien ik dronk bij het eten of na het eten.
En om ontopic te antwoorden
Citaat:
Als je nou tijdens eens vreet-bui nou veel water drinkt, zal het dan een minder negatief effect hebben dan dat je niks drinkt of gewoon frisdrank?
Ik denk dat dat echt compleet geen verschil uitmaakt... je lichaam neemt alle voedingstoffen op door het verteren en of je daar nu water bijdrinkt of niet, verteerd wordt het toch... Je zal alleen sneller vol gaan zitten waardoor je minder schranst als je water drinkt erbij.