Vegetarisch --> Supplementen innemen?

Moderators: Nadia, Coby

Antwoord op onderwerpPlaats een reactie
 
 
Jennygirl

Berichten: 4492
Geregistreerd: 15-06-03
Woonplaats: Amsterdam

Link naar dit bericht Geplaatst: 23-12-03 22:25

Ik geef toe dat ik naast multi wel ijzer en vit B tabletten inneem. Maar zonder voel ik me ook prima. Alleen rond mijn ongesteldheid merk ik dat ik echt extra ijzer nodig heb, anders gaat het hardlopen van geen kant. En mijn nagels zijn wat zwakker dan die van een vleeseter, en ik heb altijd statisch haar. Met vitamine B gaat dat weer een stuk beter.
Maar als je netjes je eiwitjes, vitaminen en mineralen via je gewone eten binnenkrijgt is dat het beste.

We are all in the gutter, but some of us are looking at the STARS.
Geluk is een keuze! Kies jij ervoor om naar de sterren te kijken?
www.coachworld.nl


Jennygirl

Berichten: 4492
Geregistreerd: 15-06-03
Woonplaats: Amsterdam

Link naar dit bericht Geplaatst: 24-12-03 15:32

Vega vleesbeleg is best lekker hoor,vooral die pates van de appie. Ze hebben nu weer een nieuwe, italiaanse. Ik ben benieuwd.
En ook de burgers zijn best lekker. En al eens een vega kroket op? Best goed binnen te houden!

We are all in the gutter, but some of us are looking at the STARS.
Geluk is een keuze! Kies jij ervoor om naar de sterren te kijken?
www.coachworld.nl


Jennygirl

Berichten: 4492
Geregistreerd: 15-06-03
Woonplaats: Amsterdam

Link naar dit bericht Geplaatst: 27-12-03 10:08

Deze dingen liggen bij de vleeswaren (echt vlees dus). Ze lijken een beetje op gewoon vleeswaren en zitten in van die doorzichtige verpakkingen. De pate en filet americain zitten in van die worstjes.

We are all in the gutter, but some of us are looking at the STARS.
Geluk is een keuze! Kies jij ervoor om naar de sterren te kijken?
www.coachworld.nl

Jennygirl

Berichten: 4492
Geregistreerd: 15-06-03
Woonplaats: Amsterdam

Link naar dit bericht Geplaatst: 05-01-04 22:12

moowsy schreef:
Ik slik nu geen ijzertabletten meer maar het zou denk ik wel beter zijn...maar ze zijn zooo vreselijk vies.Al die vitamine zooi slik je heel snel weg,maar bij die pillen bleef de smaak zolang hangen...euhl

Ik weet er alles van. Ik slik ze vaak een uurtje of zo voordat ik ga hardlopen. En tijdens het lopen lijkt die smerige ijzersmaak omhoog te komen. Dan heb ik dus ijzerboertjes. Bah bah bah! Dat heb ik trouwens ook met vit B tabletjes, die zijn ook niet weg te werken.

We are all in the gutter, but some of us are looking at the STARS.
Geluk is een keuze! Kies jij ervoor om naar de sterren te kijken?
www.coachworld.nl


Antwoord op onderwerpPlaats een reactie

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 58 bezoekers