Moderators: Dani, ynskek, Ladybird, Hanmar, xingridx, Mjetterd, Polly, Giolli
fjaril schreef:Wat ik wel lastig vindt trouwens.. Dat durf ik hier wel te delen. Ik kan de laatste tijd positiever over mezelf denken. Dat is natuurlijk heel fijn. Maar ik voel me soms ook zo hoogmoedig.. Dat ik mezelf slimmer voel dan een ander. Vaak bedenk ik automatisch wie er boven wie staat, om het zo maar te zeggen. En als ik dan merk dat iemand wat onzeker is in mijn bijzijn, zal ik daar nooit van mijn leven misbruik van maken en doe ik er alles aan om die persoon op zijn gemak te stellen. Maar ik voel me dan wel sterker dan wanneer ik bij een zelfverzekerd persoon ben.
En dan ben ik zo bang dat ik op mijn pa ga lijken.. Dat ik mijn eigenwaarde ophang aan de vergelijking met andere mensen, dat ik mezelf moet bewijzen, beter moet zijn dan anderen. En dat ik onzekere, minder dominante mensen op zou gaan zoeken om mijn eigenwaarde op te krikken. Misschien zie ik het te zwart. Maar je hoort zo vaak dat dingen op generaties zo doorgaan, dat ik daar heel bang voor ben. Dat ik onbewust al een kronkel in mijn hersenen heb ontwikkeld ofzo en dat ik de wereld anders zie dan mensen die in een warm nest zijn opgegroeid. Herkennen jullie dat?
fjaril schreef:Ik doe mijn best, probeer leuke dingen te doen, me gelukkig te voelen, sterk te zijn, maar het valt niet mee.
fjaril schreef:Geen leuke emdr-sessie gehad
Het lukt me niet om mijn emoties toe te laten. Vandaag ook, ik voelde me gewoon een zombie, leeg..
Hij zei dat ik dat wel zal moeten gaan doen, wil de emdr effect hebben.
Het lukt me gewoon niet. Thuis huil ik bijna iedere dag, maar bij mijn psych kan ik emdr hebben zonder daarbij maar iets te voelen.
En nu zit ik na afloop jankend in de auto.
Emdr was mijn laatste strohalm.. Wat als dat niks doet? Dan weet ik niet hoe ik ooit verder moet leven..
Gebruikers op dit forum: Anouk94, Anoukjuuuhh, Domi_94, Eelmo, Eleeke, Elegance_, Iselda, Lau07, ogidni, Paardje02, RoronaZorro, veerledec, YandexBot, Zilfstar en 61 bezoekers