Leuk dat mijn ritme zich in het buitenland ook net zo aanpast als in Nederland Ik ben hier dus ook om zes uur 's ochtends wakker...
Niet bevorderlijk voor een jetlag trouwens, naar het westen vliegen als ochtendmens. Ik ben een week lang rond vier uur wakker geworden, ik kon gewoon niet meer slapen. De eerste twee dagen waren helemaal horror, ik was echt oververmoeid door zo laat naar bed te gaan (en dan zo weinig te slapen). Maar nu is eindelijk mijn ritme een beetje terug
Zo dan! Heerlijk. Dit weekend had ik een nacht van 10 uur te pakken. Soms echt nodig om bij te komen van de korte nachtjes. Vandaag weer 5:10 op. De paarden willen graag eten en naar buiten voordat ik ga werken
Vandaag kan ik het niet. Gisteravond te lang bij een collega blijven kletsen. Half 1 gaan slapen en met de wekker... En vannacht ook nog allemaal liggen spoken
Ik mocht vandaag een uurtje later beginnen.. begint de hond om kwart voor 5 te huilen.. die is het ritme ook gewend helaas.. Ging afgelopen dagen zo goed. Had zelf rotnachten maar was wel om 7 uur wakker (iedere niet te werken omdat opa is overleden)