-
Mieke
-
- Berichten: 6925
- Geregistreerd: 09-02-01
- Woonplaats: NH
Was hier laatst over aan het filosoferen met een vriendin, feit is dat in onze omgeving veel amazones die tijdens hun zwangerschap zijn blijven rijden, na de bevalling last hadden van meer of minder erge bekkeninstabiliteit.
Bij vrouwen die gestopt zijn met rijden toen zijn een maand of twee zwanger waren en bij vrouwen die helemaal niet rijden ken ik geen gevallen van bekkeninstabiliteit in mijn omgeving.
Nou, weet ik daar verder weinig van, maar zou het een en ander verband houden met elkaar? Wat ik wel eens gehoord heb, is dat een aantal botten in je bekken zachter worden tijdens de zwangerschap (om de baby ruimte te kunnen geven tijdens de bevalling of zo). Zou het zo kunnen zijn dat als je blijft rijden tijdens je zwangerschap, het bekken blijvend van stand verandert en dat hierdoor de bekkeninstabiliteit ontstaat?
Beetje vaag verhaal misschien en wellicht klopt er helemaal niets van hoor, maar dat vroegen wij ons af.
Iemand een idee?
-
Desiree
-
- Berichten: 28760
- Geregistreerd: 23-01-01
- Woonplaats: Twente
Ik weet wel dat er zowiezo veel vrouwen zijn met veel bekkeninstabiliteit die zwanger zijn. Doel ervan is dat de bekkenbodemspieren ietwat moeten verweken om de bevalling wat gemakkelijker doen te verlopen. Alleen slaan de hormonen een beetje door en verweken wel heel erg. Nu heb ik juist gehoord dat amazones juist STERKERE bekkenbodemspieren zouden hebben, maar dat doet niet af aan het feit dat bijna alle zwangere vrouwen in mijn omgeving die dat hebben, toevallig ook paardrijden..... M.a.w.: ik snap er geen hol van.
De hond is de betere mens
-
Lielle
-
- Berichten: 66251
- Geregistreerd: 12-01-01
De enige die ik ken die dat ook had, reed dus juist absoluut geen paard!
-
Percy
-
- Berichten: 12023
- Geregistreerd: 04-09-01
- Woonplaats: België
Als er iets belangrijk is bij het voorkomen van bekkeninstabiliteit is het wel het blijven bewegen tijdens de zwangerschap. Ook paardrijden is uiteraard bewegen. Niemand die ik ken die paard bleef rijden tijdens de zwangerschap heeft bekkeninstabiliteit gehad en dat zijn er inmiddels heel wat.
Wat wel vaak wordt gedacht is dat vrouwen die paardrijden sterkere spieren hebben en daardoor sneller inscheuren. Dat laatste heb ik zelf meegemaakt en ik ken meerdere paardrijdende vrouwen die daar ervaring mee hebben. Maar er zijn er natuurlijk ook genoeg die inscheuren en nog nooit op een paard hebben gezeten. Kortom: er is nooit echt onderzoek naar gedaan.
-
Mieke
-
- Berichten: 6925
- Geregistreerd: 09-02-01
- Woonplaats: NH
Kortom, onze zelfbedachte filosofieen slaan nergens op... Weten we dat ook weer. Gewoon toeval dus dat de mensen met bekkeninstabiliteit in onze omgeving amazones zijn!
Al met al is het wel een oervervelende aandoening zeg, ik ken dus diverse mensen die gedwongen zijn hun paard weg te doen, want rijden zit er in ieder geval de komende jaren helemaal niet meer in ...
-
Mieke
-
- Berichten: 6925
- Geregistreerd: 09-02-01
- Woonplaats: NH
Ik ben even aan het speuren gegaan op i-net naar bekkeninstabiliteit, er is een boel informatie verkrijgbaar zeg.
Op site: www.degezondstegids.nl lees ik dat teveel bewegen tijdens je zwangerschap niet goed zou zijn, je lichaam heeft rust nodig en kan niet hetzelfde aan als voor je zwangerschap. Lijkt me enigszins logisch. Daar komt bij dat je banden en kraakbeen dus verweken tijdens de zwangerschap en dat dat in combinatie met teveel bewegen of bepaalde bewegingen (bijv. paardrijden dus in dit geval, je bekken speelt bij het rijden natuurlijk wel een behoorlijke rol) voor bekkeninstabiliteit kunnen zorgen.
Maar er zijn dus nog tig oorzaken, bijv. te grote baby en te klein bekken, verkeerde houding tijdens bevallen, hormonen, ongeval, dus tja....
Niks over te zeggen dus... je kunt alleen maar hopen dat je die kwaal niet krijgt...
-
Percy
-
- Berichten: 12023
- Geregistreerd: 04-09-01
- Woonplaats: België
Wat een onzin zeg. Zwangerschap is geen ziekte maar een heel normaal iets. Rust roest
Je moet natuurlijk geen marathon gaan lopen maar dat lijkt me logisch. Als mensen weinig gaan bewegen worden ze ook nog eens dikker en dat maakt de zwangerschap ook zwaarder. Om maar niet te spreken van het conditie-verlies wat ook niet zo handig is.
Je lichaam geeft meestal zelf wel aan tot hoever je kan gaan, of je nu zwanger bent of niet. Als je naar je eigen lichaam luistert zit je meestal wel goed.
-
Mieke
-
- Berichten: 6925
- Geregistreerd: 09-02-01
- Woonplaats: NH
Ik ben het helemaal met je eens Percy! Ik denk dat je daarmee de spijker op de kop slaat.
Misschien bedoelt die arts in dat betreffende artikel het wel niet zo. Kan het me namelijk niet echt voorstellen dat een arts rust voorschrijft tijdens een zwangerschap??? Misschien bedoelt hij inderdaad dat je jezelf gewoon even wat beter in de gaten moet houden en daar is niks mis mee denk ik. Geldt trouwens ook wanneer je niet zwanger bent, ik ken daar een aantal voorbeelden van... burnoutje hier, burnoutje daar...
Ik kan me wel voorstellen dat je lichaam niet hetzelfde aan zou kunnen dan voor je zwangerschap, maar dat merk je toch vanzelf?
-
Desiree
-
- Berichten: 28760
- Geregistreerd: 23-01-01
- Woonplaats: Twente
Nou, ik heb inderdaad wel gelezen in de krant dat artsen vermoedden dat bekkeninstabiliteit JUIST ontstond door veel te weinig beweging en een zitleven (werken achter de computer etc).
Wel vind ik het belachelijk dat er zo weinig onderzoek hiernaar is gegaan. Bekkeninstabiliteit komt zo grootschalig voor, en zwangerschap is een must voor het voortbestaan van de mens. WAarom is dit dan niet belangrijk? vrouwen kunnen in een rolstoel terecht komen door bekkeninstabiliteit maar kennelijk is dat niet erg.
De hond is de betere mens
-
ibikus
-
- Berichten: 20688
- Geregistreerd: 15-05-01
NOG een reden om het lekker bij de puppies, veulens en kittens te houden!
-
Desiree
-
- Berichten: 28760
- Geregistreerd: 23-01-01
- Woonplaats: Twente
Sjuimpje schreef:NOG een reden om het lekker bij de puppies, veulens en kittens te houden!
JOIN THE CLUB!
De hond is de betere mens
-
Percy
-
- Berichten: 12023
- Geregistreerd: 04-09-01
- Woonplaats: België
-
Sterre
-
- Berichten: 15226
- Geregistreerd: 23-08-01
- Woonplaats: Mittelfranken - Bayern - Duitsland
Sonja, dat zou ook mijn verhaal kunnen zijn !
2 Supermakkelijke zwangerschappen gehad en 2 keer een snelle bevalling, zonder knip en/of scheur ! Ik ben gewoon lekker blijven doen wat ik altijd deed, op het laatst iets minder, want dan zit die buik gewoon een beetje in de weg ! Van bekkeninstabiliteit heb ik gelukkig geen last gehad; wel ken ik 2 vrouwen die juist erg "voorzichtig" gingen doen, die hier last van hadden !
Wie is er online
Gebruikers op dit forum: 996981, _CS_, AnnetteFlame, Aranel, carineken, chocky84, Cowboy55, Dyphusion, Esplendido, Eulogy, fotolijstje, Happy_Hippie, JitskeJeldau, Johnie, joyce83, juval, Kimmie25501, LouLi, Mariett, Marocje, Miiej, Mirjam79, Oehlala, Petra_O, Sabine, Symke, Temeraire, Wopkebrok, XladyX, xMyrth, xPabloBokt, xU_Blinghx en 83 bezoekers