Bokt.nl

**Geplaatst:** 23-06-04 18:45

Nacht wakker blijven, zonder koffie, tips?

Geplaatst: 23-06-04 18:45

Volgende week moet ik een nacht verplicht wakker blijven (ivm een slaap EEG). Ik mag geen koffie, cola, thee of chocolade nuttigen (ook geen red bull Clown

).

Gelukkig werk ik in het ziekenhuis dus ze laten me wel nog even naar huis gaan om naar de paarden te gaan en ik hoef me dan pas om 22.00uur te melden. Maar overdag moet ik gewoon werken en mag ik ook niet slapen (moet 24 uur wakker blijven).

Als het verplegend personeel tijd heeft mogen die me helpen wakker te blijven maar die zijn meestal druk met hun eigen taken.

Ik heb de sleutel van mijn werkplek en toestemming om te gaan werken, wat ik ook zal gaan doen. Maar de nacht is lang dus wie heeft tips?

**Geplaatst:** 23-06-04 19:22

Geplaatst: 23-06-04 19:22

Op ponykamp kan je nog lekker kleppen en lachen en tegen de ochtend half in slaap vallen. Ik neem inderdaad een goed boek mee en iets te snacken (koekje, nootjes ofzo). En een muziekje lijkt me ook wel een idee als ik op mijn werkplaats ben. POweryoga ken ik niet maar ik kan wel even wat gymmen natuurlijk.

Bedankt voor de tips!

Wie is er online