Moderators: Mjetterd, Dani, ynskek, Ladybird, xingridx, Polly, Hanmar
Sammm schreef:Ik heb eerst even nagedacht of ik dit hier wel zou plaatsen, maar ik heb toch maar besloten om het wel te doen.
Allereerst even duidelijkmaken: Ik heb géén eetstoornis. Ik ben er wel heel veel mee bezig, misschien wel meer dan normaal, maar en eetstoornis heb ik niet.
Ik eet wel minder omdat ik mezelf te dik vindt, en als ik mijn dagboeken nalees, gaat dit al jaren en jaren zo. Natuurlijk heb ik ook wel eens dagen gehad waarop ik niets at, of waarop ik probeerde mijn vinger in m'n keel te steken. Want ik wéét, dát geeft een goed gevoel, een soort kick. Alsof je jezelf voélt afvallen. Een hele tijd heb ik niet op de weegschaal durven staan, maar nu moet ik er van mezelf toch af en toe weer aan geloven. Van veel mensen om me heen krijg ik de complimenten dat ik ben afgevallen, en dat doet me werkelijk goed. Ik merk het ook wel aan mijn broeken die allemaal veel te groot zijn geworden. Maar toch, als ik in de spiegel kijk, zie ik het gewoon niet. En ik zou zó graag willen zien dat ik dunner was geworden. Vroeger heb ik wel eens in m'n dagboeken gezet hoeveel ik woog. Als ik dat dan nu weer lees, weet ik dat dat meer is dan nu. Maar op de een of andere manier kan ik dat niet geloven? Ik zal me wel vergist hebben toen ik dat opschreef, denk ik dan.
Tegenwoordig eet ik veel gezonde dingen, en sla natuurlijk ook wel eens wat over. Dat schuldgevoel wat ik altijd heb als ik iets 'verkeerds' heb gegeten wil ik namelijk niet meer. Stel dat ik met iemand bij de Mac was geweest, dan kon ik daar nachten van wakker liggen. Hoé irritant. Maarja, je wilt ook wel een wat. Maar dan toch weer achteraf die spijt, dat schuldgevoel. Daar heb ik geen zin meer in.
gucci_girl schreef:nou ik ben er ook heel erg mee bezig hoor maar bij mij is het probleem dat ik wel WIL afvallen en dat ik mezelf ook te dik vindt (ookal zeggen andere van niet, wat ik niet aannemen wil) maar dat ik juist niet van eten af kan blijven dan eet ik bv een stroopwafel en dan vindt ik t zo lekker dat ik er nog een neem en soms zelfs 3 achter elkaar en daarna krijg ik zin in chocola en dan neem ik nog chips en ga zo maar door en ik heb gewoon geen zelfdicipline dat ik mezelf kan tegenhouden om niet te snoepen ed
gucci_girl schreef:nou ik ben er ook heel erg mee bezig hoor maar bij mij is het probleem dat ik wel WIL afvallen en dat ik mezelf ook te dik vindt (ookal zeggen andere van niet, wat ik niet aannemen wil) maar dat ik juist niet van eten af kan blijven dan eet ik bv een stroopwafel en dan vindt ik t zo lekker dat ik er nog een neem en soms zelfs 3 achter elkaar en daarna krijg ik zin in chocola en dan neem ik nog chips en ga zo maar door en ik heb gewoon geen zelfdicipline dat ik mezelf kan tegenhouden om niet te snoepen ed
Sammm schreef:Dat zeggen mesnen ook van mij als ze me op de foto zien. Maargoed, ik weet zelf wel beter. Zíj zien me nooit zonder die kleren.
Nanda schreef:Het feit dat je niet superstrak in je vel zit en daarom (bijvoorbeeld) geen naveltruitje kunt dragen, wil niet zeggen dat je te dik bent!
Afvallen biedt dan geen oplossing. Oefeningen kunnen helpen, maar verwacht geen wonderen.
Al val je nog 10 kilo af, dan is dat naveltruitje nog niet voor je weggelegd.
accepteer jezelf!!
Nanda schreef:Het feit dat je niet superstrak in je vel zit en daarom (bijvoorbeeld) geen naveltruitje kunt dragen, wil niet zeggen dat je te dik bent!
Afvallen biedt dan geen oplossing. Oefeningen kunnen helpen, maar verwacht geen wonderen.
Al val je nog 10 kilo af, dan is dat naveltruitje nog niet voor je weggelegd.
accepteer jezelf!!