Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 01-09-01 20:47

Geplaatst door de TopicStarter : 01-09-01 20:47

weekend

[ Dit Bericht is bewerkt door: Bokt-Diet op 2001-09-01 20:49 ]

**Geplaatst**: 01-09-01 20:56

Geplaatst: 01-09-01 20:56

1 September:

Ochtend & Middag:
2 broodjes met smeerkaas
1 bolletje met huzaren salade

Avond:
Slamix met komkommer en een tuinkruidendressing
Gebakken gekruidde aardappeltjes
Kipfilet met ui en taugé in Ketjap.

Misschien later nog een paar borrelhapjes, ivm verjaardag.

**Geplaatst**: 01-09-01 21:26

Geplaatst: 01-09-01 21:26

1 september:

* 2 tosti's ham kaas
* gebakken aardappeltjes
* doperwtjes + worteltjes
* worstje
* gehaktbal

2 september:

* 2 tosti's ham kaas
* bakje chips
* aardappels, worstje, bloemkool
* halve schnitzel
* 4 witbroodjes ham
* stroopwafel
* halve zak autodrop
Verdrietig

_________________
[img]../upload/363/user.gif[/img]bok, bok, bok [img]../upload/363/nut.gif[/img]

[ Dit Bericht is bewerkt door: Cody op 2001-09-02 19:14 ]

[ Dit Bericht is bewerkt door: Cody op 2001-09-02 22:54 ]

**Geplaatst**: 01-09-01 23:12

Geplaatst: 01-09-01 23:12

1 september

Honeynutcereal bakje met halfvolle melk

Broodje meergranen gezond

paar colafles snoepjes

Krieltjes met worteltjes en entrecote

**Geplaatst**: 01-09-01 23:13

Geplaatst: 01-09-01 23:13

1 september:

's middags:
- tosti met banaan en rozijnen
's avonds:
- 1 patat met pindasaus
- 1 groentekroket
- 1 softijsje met nootjes Kwijl

2 september:

's ochtends:
- 1 krentenbol met kaas
- 1 gevulde koek
's middags:
- een paar kaaskoekjes
's avonds:
- witlofschotel
- cornetto
_________________
"Horsemanship can be obtained naturally through psychology, communication, and understanding, versus mechanics, fear and intimidation."
Pat Parelli

[ Dit Bericht is bewerkt door: maaike van de vis op 2001-09-02 20:22 ]

**Geplaatst**: 02-09-01 12:26

Geplaatst: 02-09-01 12:26

1 september
1 tosti

uit eten geweest

champignonnesoep
scholfilet met groenten en patat
bavarois njam

**Geplaatst**: 02-09-01 19:00

Geplaatst: 02-09-01 19:00

Ik was vandaag erg van de vloeistof:
twee plakjes ontbijtkoek en een liter thee
7 uitgeperste sinaasappels
cup a soup tomaten/basilicum
veel water
4 volkoren knackebrot met kaas

moet nu nog avondeten, wordt denk ik loempia in de over, heel weinig vet!

**Geplaatst**: 03-09-01 07:01

Geplaatst: 03-09-01 07:01

zondag:

ochtend/middag:
2 bolletjes met huzarensalade

avond:
chinees -> bami met kip en groenten
toffee toetje na

gedronken: 1 beker melk, een half glas jus d'orange en cola light

**Geplaatst**: 03-09-01 08:23

Geplaatst: 03-09-01 08:23

Hm. niet zo best:
zaterdag:
4 boterhammen filet americain
broodje kaas
tosti
plak rollade
2 boterhammen filet americain
's avonds koud buffet
1 biertje (moest auto rijden)
sportdag en veel gedanst

zondag
4 boterhammen filet
plak rollade
zak drop
gesmoorde witlof
hamlapje
broodje gesmolten kaas
biertje

**Geplaatst**: 03-09-01 10:52

Geplaatst: 03-09-01 10:52

Zondag, geen topdag:
1 tosti
broodje shoarma
sla
chocomel