Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 25-11-02 15:34

nouhou, kan ik weer niet sporten! :-(

Geplaatst door de TopicStarter : 25-11-02 15:34

Had ik me net afgelopen weekend voorgenomen om weer te gaan hardlopen... aangezien skaten al tijden niet meer lukt (te donker) en ik doordeweeks toch echt iets aan sport moet gaan doen...

...word ik vanmorgen wakker met een kop vol snot, kan bijna niet normaal ademhalen en ik ben al buiten adem als ik alleen al de trap op loop... Dat wordt dus niks met dat hardlopen deze week. Boos!

Iemand nog tips om van die snotkop af te komen, behalve stomen met heet water en Vicks?

**Geplaatst**: 25-11-02 15:35

Geplaatst: 25-11-02 15:35

neusspray, dan voel je je al een stuk beter

**Geplaatst**: 25-11-02 15:36

Geplaatst: 25-11-02 15:36

Op tijd met warme nestje in Dromen

**Geplaatst**: 25-11-02 15:36

Geplaatst: 25-11-02 15:36

camillethee stomen? En stoppen met roken, als je dat al doet. (denk het niet eigelijk)

**Geplaatst**: 25-11-02 15:36

Geplaatst: 25-11-02 15:36

hot coldrex, helpt echt!

**Geplaatst**: 25-11-02 15:38

Geplaatst: 25-11-02 15:38

Ik ga denk ik ook weer beginnen met hardlopen en dan lekker lang en snel Lachen

Echt heel klote voor je een warm bad kan ook nog wel helpen.

**Geplaatst**: 25-11-02 15:39

Geplaatst: 25-11-02 15:39

hmm... volgens mijn medische kennis is hot coldrex een soort pijnstiller...

**Geplaatst**: 25-11-02 15:41

Geplaatst: 25-11-02 15:41

nee, volgens mij niet, zou best kunnen dat er wel wat paracetamol ofzo in zit, maar ik gebruik het ook altijd als ik ook zo strontverkouden ben en knap er altijd een stuk van op.

**Geplaatst**: 25-11-02 19:50

Geplaatst: 25-11-02 19:50

Mijn neus zat dit weekend ook helemaal vast, ik volde me echt strondziek. Echt lastig om tijdens het buitenrijden iedere 5 minuten moet snuiten.

**Geplaatst**: 25-11-02 20:07

Geplaatst: 25-11-02 20:07

ummmmm, naar de huisarts en hem vragen? Tong uitsteken

**Geplaatst**: 25-11-02 20:11

Geplaatst: 25-11-02 20:11

Contac C .... ben je wel helemaal plat, maar je voelt je een stuk beter de dag erna Haha!

Komt wel uit Canada...
Tylenol Sinus is ook erg fijn. Soort Ibuprofen maar dan gericht op sinus verstoppings pijnen etc.

**Geplaatst**: 25-11-02 20:16

Geplaatst: 25-11-02 20:16

Voor het stomen kun je het beste kamille of salie nemen, al het spul waar eucalyptus in verwerkt zit, helpt je alleen maar van de regen in de drup. Voor stomen dus geen vicks, niks van dat agressieve spul.
Hot coldrex is paracetamol met vitamine C, dat is wel goed om savonds te nemen, met een scheutje warme wijn of cognac.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 25-11-02 20:44

Geplaatst door de TopicStarter : 25-11-02 20:44

Ik stond na m'n werk bij de Etos en toen was ik ineens de naam van dat spul vergeten... Hot Coldrex dus, ik ga het morgenochtend meteen halen.

'Iets met kamille', zou ik dan ook met kamillethee kunnen stomen? Heb namelijk geen verse of gedroogde kamille in huis. Haha!

**Geplaatst**: 25-11-02 20:46

Geplaatst: 25-11-02 20:46

Veel manderijntjes eten Haha!

...en dan ook niet vergeten de schillen op te ruimen Tong uitsteken

**Geplaatst door de TopicStarter** : 25-11-02 20:49

Geplaatst door de TopicStarter : 25-11-02 20:49

Haha Nienke, zeker een sms-je gehad vanmorgen? Tong uitsteken

Maar er ligt nog anderhalve kilo aan mandarijntjes, dus aan vitamine C de komende dagen geen gebrek. Lachen