Hallo,
Ik ga als het weer warmer is, weer terug gaan rijden. Nu ben ik nog te zwaar, maar dan hoop ik dan goed op gewicht te zijn, als mensen daar nog tips over hebben, graag? en hoe belast ik het paard het minst mocht ik niet volledig tot het ideale gewicht komen? ik heb ook nog een geblesseerde rechter knie, daar is en kruisband van afgescheurd en het kraakbeen beschadigd. dit kan operatief worden hersteld als ik ook veel ben afgevallen met toen, ben al heel veel afgevallen, en voor die operatie hoef ik niet extreem veel meer af te vallen. maar na die operatie moet ik 8 weken in een rolstoel zitten en daarna fysio, kan het paardrijden daarna gewoon weer opgepakt worden met een uur rijden (lessen) of zal ik dat langzamer moeten opbouwen? tegen die tijd zal ik ook nog wel vragen wat me fysio ervan zegt, maar toen ik al voor me knie ging, zeiden ze dat het juist goed was om te gaan paardrijden. hebben mensen tips voor mij? hoe belast ik me knie het minst? en ik ben dan ook nog bang om in galop te gaan, ben een keer heel goed gevallen in galop, en sinds dien durf ik het niet, maar ik zou het wel heel graag willen doen, wie kan me helpen?
Groetjes Tammy