Ik rijd dus niet meer.
Deed nog wel af en toe zadelloze ritjes van een paar honderd meter, maar echt rijden heb ik niet meer gedaan.
Ben niet geopereerd aan mn hernia, maar dmv fysiotherapie is het verminderd.
Moet wel zeggen dat mn rug een zwakke plek blijft, toevallig gister nog door iets op te rapen door mn rug gegaan
Mijn fysio zei over paardrijden dat het door het opvangen van de klappen kwam, draf/ galop. Jaren daarvoor een ongeluk gehad en die plek (ook L5) was dus gewoon zwak geworden.
Luister naar je lichaam en overleg met je huisarts en fysiotherapeut.
En serieus doe alsjeblieft voorzichtig, je hebt maar 1 rug.
Black is the colour of my true love's hair