Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter:** 22-10-21 09:31

Geplaatst door de TopicStarter: 22-10-21 09:31

Wellicht interessant, dit zijn mijn handen na het dragen van de boodschappen.
De kussentjes tussen mijn knokkels lopen altijd vol als ik mijn handen veel gebruik. Net als dat mijn vingers dan wat dikker zijn. Is dat normaal?
Afbeelding

∞ ♥ Jim & Noura & Ximo ♥ ∞
https://www.equinoji.nl - onafhankelijk voedingsadvies voor paarden - snacknetjes te koop

Met korting naar Equiday? Ga naar www.equiday.nl, gebruik de code EN24 bij het afrekenen en krijg 10% korting!!

**Geplaatst door de TopicStarter:** 25-10-21 09:43

Geplaatst door de TopicStarter: 25-10-21 09:43

Ik heb de bloeduitslag al binnen en conclusie is tekort aan vit D en geen aanwijzingen voor reuma en advies om via de drogist extra vitamine D te slikken. Verder geen bijzonderheden geconstateerd en eventueel spieren versterken via fysiotherapeut.
Vandaag meteen maar halen, want ik ben er wel klaar mee. Snak naar fatsoenlijke nachtrust ipv elke keer wakker worden omdat schouder en elleboog zeuren omdat ik op mijn zij lig.
En dan maar hopen dat dit werkt.... In ieder geval fijn dat dit door dit topic naar voren kwam, want de huisarts had 'm niet meegenomen met de test anders.

Voor de liefhebbers, de uitslag van het bloed. Mij zegt het verder niet zoveel, behalve dat alles netjes binnen de waarde zit, behalve vitamine D en C-reactive protein (CRP) iets hoger is dan de 5 die staat aangegeven. Maar beneden de 10 die ze aanhouden.
Afbeelding

∞ ♥ Jim & Noura & Ximo ♥ ∞
https://www.equinoji.nl - onafhankelijk voedingsadvies voor paarden - snacknetjes te koop

Met korting naar Equiday? Ga naar www.equiday.nl, gebruik de code EN24 bij het afrekenen en krijg 10% korting!!

**Geplaatst:** 25-10-21 09:56

Geplaatst: 25-10-21 09:56

Ja, daar ga je. Rf 'negatief' (mwoah, 10 is niet 0) dús je hebt geen reuma. Dat voorspelde ik, standaard huisartsen reactie.

CRP verhoogd, bezinking ook niet echt laag, óók anti CCP aanwezig.

Mijn lieftallige echtgenoot heeft nog nooit een meetbare anti-CCP gehad, nooit een verhoogd CRP, nooit een verhoogde bezinking en is Rf negatief. Toch aan de biologicals en wel degelijk al 10 jaar een vorm van reuma.

Ik vind deze uitslagen echt wel een reden om toch éven door een reumatoloog gezien te worden. Ze zitten allemaal nét teveel op het randje.

**Geplaatst:** 25-10-21 10:09

Geplaatst: 25-10-21 10:09

Ik ga mee met Ibbel.
Plat gezegd is CRP een soort rood vlaggetje dat het immuunsysteem vertelt 'hier is iets mis, slopen!'
Oftewel er is een ontsteking.
... nu ja, dat wisten we al.
Maar waarom precies je vingers zeer doen vertelt dit verhaal niet.

En 'haal maar vitamine D bij de drogist' vind ik ook wat laks.
Doe maar capsules D3. (Olie-achtig spul, gelpads of drinkolie. Vitamine D is een olie oplosbare stof.)
D3 maakt dat als er voldoende calcium in je lichaam aanwezig is, de calcium de botten ingaat. Werkt op onze leeftijd nauwelijks tot niet mbt calcium uit zuivel.
Verder heeft vitamine D ook functies mbt het immuunsysteem.
80 geldt tegenwoordig als een gezonde waarde (dit lab houdt met 51 een ouderwetse waarde aan).

Laatst bijgewerkt door Janneke2 op 25-10-21 10:19, in het totaal 1 keer bewerkt

Je suis Charlie - comme tout le monde.

(...en BAH wat is dit onderschrift actueel. )

**Geplaatst door de TopicStarter:** 25-10-21 10:14

Geplaatst door de TopicStarter: 25-10-21 10:14

Ibbel: ik heb je een pb gestuurd.

CRP hoort dus 0 te zijn?

Wat betreft D3 dacht ik aan Lucovitaal Forte D3 capsules.
Maar wat ik toch bijzonder vind, ik kom overdag minimaal 2 uur buiten. Hoofd en handen altijd onbedekt, vaak ook met blote armen. Eet gewoon vlees, vis en eieren. Waar komt in hemelsnaam dat tekort vandaan dan? Hoe lang moet je buiten lopen?

∞ ♥ Jim & Noura & Ximo ♥ ∞
https://www.equinoji.nl - onafhankelijk voedingsadvies voor paarden - snacknetjes te koop

Met korting naar Equiday? Ga naar www.equiday.nl, gebruik de code EN24 bij het afrekenen en krijg 10% korting!!

**Geplaatst:** 25-10-21 10:19

Geplaatst: 25-10-21 10:19

Ibbel schreef:
Ik ga nu reageren vanuit teveel werkervaring
Laat je doorverwijzen naar een reumatoloog. Laat je niet afschepen door je huisarts met een bloedonderzoek waaruit (evt) een negatieve reumafactor blijkt met de woorden: je hebt geen reuma.
"Reumafactor negatief" is geen bewijs dat je geen reuma (en zelfs geen reumatoide artritis) hebt. En veel huisartsen denken dat ze die diagnose(s) wel zelf kunnen stellen én dat bloedonderzoek de verschillende vormen van reuma kan aantonen of uitsluiten.

Helemaal mee eens.

**Geplaatst:** 25-10-21 10:21

Re: Pijnlijke gewrichten handen/vingers

Geplaatst: 25-10-21 10:21

Voor jouw klachten gaat B12 ook wonderen doen.

**Geplaatst:** 25-10-21 10:22

Geplaatst: 25-10-21 10:22

Mwa hier ook het gevoel bij de niet heel lekkere waardes. Ook je schildlier 2.2 waarde is voor mij een afwijkende waarde. Bij die 2.2 hoort nog een andere waarde die boven de 15 hoort te zitten. Er mist een schildklierwaarde in de meting. Met alleen die 2.2 heb je maar het halve verhaal. Bij 2.2 moet ik mijn schildkliermedicatie flink verhogen. Mijn ideale waarde is 0.5.

Kortom ik ga mee met de bovenstaande reacties.

Ik was met spoed doorverwezen door een specialist van een ander ziekenhuis waar ik liep naar een endocrinoloog van mij vaste ziekenhuis ivm afwijkende waardes van de schildklier. Mijn huisarts wilde die doorverwijzing niet regelen omdat hij de waardes "normaal" vond. Ik ben uiteindelijk met een omweg met spoed bij de endocrinoloog terecht gekomen en meteen op een hoge dosis medicatie gezet omdat mijn lijf mijn schildklier buiten spel aan het zetten was.

Dus de huisarts zat volledig fout met het is normaal. Mijn waarde die jij hebt (2.2) was 2.4. De waarde die daarbij hoorde was 9.7 ipv minimaal 15.

Laatst bijgewerkt door karuna op 25-10-21 10:28, in het totaal 1 keer bewerkt

Geen auto, 100000 euro of een mooie reis maar wél dit prachtige onderschrift
Karuna is een sociaal wat onthande computergebruiker met myopie
En dan ben je opeens weg. Mutsje het is goed zo Dag oude man

**Geplaatst door de TopicStarter:** 25-10-21 10:25

Geplaatst door de TopicStarter: 25-10-21 10:25

AMCM schreef:
Voor jouw klachten gaat B12 ook wonderen doen.

Maar B12 is okee toch?

∞ ♥ Jim & Noura & Ximo ♥ ∞
https://www.equinoji.nl - onafhankelijk voedingsadvies voor paarden - snacknetjes te koop

Met korting naar Equiday? Ga naar www.equiday.nl, gebruik de code EN24 bij het afrekenen en krijg 10% korting!!

**Geplaatst:** 25-10-21 10:27

Geplaatst: 25-10-21 10:27

Mensen kunnen idd zelf vitamine D maken, maar het kan alleen met zonkracht 4 of hoger. Kort door de bocht : het komende half jaar moet je het van buitenaf krijgen.

Enkel bloot hoofd en armen is wat weinig en het gaat om huid die niet ingesmeerd is.

Op zich kun je het binnenkrijgen via dierlijk voedsel, maar hetzij ouderwetse levertraan, hetzij moderne algenolie werkt het beste.

Je suis Charlie - comme tout le monde.

(...en BAH wat is dit onderschrift actueel. )

**Geplaatst:** 25-10-21 10:30

Geplaatst: 25-10-21 10:30

Ik zou beginnen met vit D bij te nemen en zien wat dit geeft. Eventueel een stootkuur om te beginnen.
Na een maand of 2 nog een keer laten controleren.
CRP hoeft niet 0 te zijn. Ideaal is hoe lager, hoe beter.
Maar dit zijn momentopnames, en een kleine ontsteking links of rechts kan al een licht verhoogde waarde geven.
Suikers mijden kan ook bijdragen aan een verlaging van het CRP.

Maar dit is mijn mening en ik ben natuurlijk geen arts.

**Geplaatst:** 25-10-21 10:30

Geplaatst: 25-10-21 10:30

Daihyo schreef:
Ik word 40 in maart, dus dat is wel wat jong inderdaad. Maar je weet nooit inderdaad. Is wel een goeie om even in het achterhoofd te houden.

Toen ik 40 was ben ik afgekeurd voor mijn werk als verpleegkundige . Volgens de dokters had ik het lijf van een 80 jarige

Inmiddels ben ik dus ver over de 100 +:)+

maar functioneer nog redelijk $*\o/*$

hartelijke groeten,
anca

**Geplaatst:** 25-10-21 10:31

Geplaatst: 25-10-21 10:31

Er wordt vanuit gegaan dat de normaalwaardes voor B12 aan de schrale kant zijn, en dat de onderwaarde eerder 400 zou moeten zijn.
Normaalwaardes voor Vit D zijn trouwens een aantal jaar geleden flink verhoogd, 10 jaar geleden zou je Vit D wel normaal gevonden zijn.

Maar ik zou echt (naast die vitamines slikken, kwaad kan het niet) toch kijken of je naar een reumatoloog kunt.

**Geplaatst door de TopicStarter:** 25-10-21 10:35

Geplaatst door de TopicStarter: 25-10-21 10:35

Ik smeer nooit zonnebrand

Maar goed, die capsules vit D gaan er de komende tijd sowieso dan wel komen. Los van reuma of niet is dat dus geen overbodige luxe.

Suikers eet ik ook nauwelijks. Ja, wel koolhydraathoudende producten, zoals aardappels, (volkoren) pasta, zilvervliesrijst, af en toe brood (volkoren), fruit en chips. Maar ik ben niet zo'n zoetekauw (behalve chocola 3 dagen per maand

), dus echt suiker is niet veel, khd wel meer. Ik rook niet, drink zelden of nooit alcohol, eet dagelijks voldoende groente en fruit, weinig vet (wat olijfolie bij de aardappels in de oven, of bakboter voor het vlees).

karuna: wat is die andere waarde? Ik ben een aantal jaar geleden getest op afwijkingen voor schildklier en toen was er niks aan de hand, aldus de huisarts. Weet niet meer precies welke klachten die ik toen had, maar er is toen breed spectrum getest en kwam niks uit.

anca

Dat biedt hoop

Helder Ibbel. Dan ga ik toch maar de afspraak bij de huisarts maken. Bij een andere, want deze zit alleen op vrijdag

∞ ♥ Jim & Noura & Ximo ♥ ∞
https://www.equinoji.nl - onafhankelijk voedingsadvies voor paarden - snacknetjes te koop

Met korting naar Equiday? Ga naar www.equiday.nl, gebruik de code EN24 bij het afrekenen en krijg 10% korting!!

**Geplaatst:** 25-10-21 10:39

Geplaatst: 25-10-21 10:39

Stukje van het isala ziekenhuis

Citaat:
Klachten
Bij een tekort aan schildklierhormoon vertraagt de stofwisseling. Mogelijke klachten die bij hypothyreoïdie optreden zijn:

vermoeidheid;
temperatuurswisselingen (o.a. constant gevoel van kou ervaren);
traagheid in denken en handelen;
haaruitval;
krakende stem;
gewichtstoename;
concentratiestoornissen;
stemmingsstoornissen;
trage stoelgang;
stijve, pijnlijke spieren en gewrichten;
spierzwakte;
stoornissen in de menstruatiecyclus.
Diagnose
Als er een vermoeden bestaat dat er sprake is van hypothyreoïdie, wordt als eerste bloedonderzoek verricht. Met bloedonderzoek bepalen wij de hoeveelheid schildklierhormoon (vrije T4) in het bloed en de waarde van het hormoon dat de schildklierhormoon productie aanstuurt (TSH). Ook kijken wij naar de aanwezigheid van antistoffen tegen het eigen schildklierweefsel in het bloed (TPO antistoffen).

T4 is de hogere waarde. De tsh is nu bepaald bij je. Als die hoger wordt betekend dat er steeds hardr gewerkt moet worden om de juiste t4 waarde te halen. Vandaar dat beide waardes gemeten moeten worden. Alleen huisartsen hebben de neiging alleen de tsh te bepalen.

Ellende is de "normaal" waardes zijn voor bijna 90% van de schildklier patienten waardes waarbij ze niet lekker meer functioneren.

Gaat ook meest gepaard met lage vitamine d en soms ook te lage b12. -O-

Geen auto, 100000 euro of een mooie reis maar wél dit prachtige onderschrift
Karuna is een sociaal wat onthande computergebruiker met myopie
En dan ben je opeens weg. Mutsje het is goed zo Dag oude man

**Geplaatst door de TopicStarter:** 25-10-21 10:42

Re: Pijnlijke gewrichten handen/vingers

Geplaatst door de TopicStarter: 25-10-21 10:42

Oh, maar daar heb ik behalve de gewrichten geen symptomen van. Gelukkig

En de vermoeidheid, maar dat komt echt door het slaapgebrek vanwege de pijn en het wakker worden. Mijn wallen zijn onderhand zwart en hangen onder mijn oksels

∞ ♥ Jim & Noura & Ximo ♥ ∞
https://www.equinoji.nl - onafhankelijk voedingsadvies voor paarden - snacknetjes te koop

Met korting naar Equiday? Ga naar www.equiday.nl, gebruik de code EN24 bij het afrekenen en krijg 10% korting!!

**Geplaatst:** 25-10-21 10:49

Geplaatst: 25-10-21 10:49

Dat is fijn.

Ik kan ongeveer het hele lijstje afstrepen als ik maar iets te laag zit. Inclusief de gewrichtspijn die ook nog eens versterkt wordt door de artrose. -O-

Geen auto, 100000 euro of een mooie reis maar wél dit prachtige onderschrift
Karuna is een sociaal wat onthande computergebruiker met myopie
En dan ben je opeens weg. Mutsje het is goed zo Dag oude man

**Geplaatst:** 25-10-21 10:54

Geplaatst: 25-10-21 10:54

Ik zou met die waardes ook b12 gaan bijslikken. Niet zomaar eentje pakken maar een kauw/smelt tablet.

Bijvoorbeeld:
https://www.deonlinedrogist.nl/orthica- ... a8QAvD_BwE

https://www.hollandandbarrett.nl/shop/p ... 2-60050990

Ik heb zelf ook veel pijn aan mijn gewrichten. En ik slik standaard b12 en D. Helaas is het bij mij aangeboren en helpt sporten ook maar tot zekere hoogte. De oorzaak ligt bij mij in de combinatie van geboren zijn met heupdysplasie en daarbij hypermobiliteitsyndroom In de winter is het altijd mis.

**Geplaatst door de TopicStarter:** 25-10-21 12:22

Re: Pijnlijke gewrichten handen/vingers

Geplaatst door de TopicStarter: 25-10-21 12:22

Na een gesprek met de assistentie, waar ik op een gegeven moment wel ietwat geïrriteerd raakte, heb ik vrijdag een belafspraak met dezelfde huisarts (is er alleen op vrijdag). Want: de waarden zijn binnen de door ons gestelde norm, dus een doorverwijzing zien wij niet als nodig.
Maar goed, omdat u het wilt kan de huisarts u wel bellen om het een en ander toe te lichten.

∞ ♥ Jim & Noura & Ximo ♥ ∞
https://www.equinoji.nl - onafhankelijk voedingsadvies voor paarden - snacknetjes te koop

Met korting naar Equiday? Ga naar www.equiday.nl, gebruik de code EN24 bij het afrekenen en krijg 10% korting!!

**Geplaatst:** 25-10-21 12:52

Re: Pijnlijke gewrichten handen/vingers

Geplaatst: 25-10-21 12:52

Ik heb niet het hele topic gelezen, dus het zou kunnen dat dit al genoemd is.
Ik ken iemand met soortgelijke klachten, die had een gluten intolerantie.

Door geen gluten meer te eten, verdwenen de klachten.

**Geplaatst:** 25-10-21 13:24

Re: Pijnlijke gewrichten handen/vingers

Geplaatst: 25-10-21 13:24

Vreemd dat je huisarts geen vitamine D (celecalciferolbenferol) voorschrijft. Werkt veel beter als die van de drogist. 1 keer per week of maand een capsule en klaar.

SG Bianca en Roby rust zacht [IM] Emir is niet meer. 1-4-1986 22-4-2013 [IM] Astrid ik ga je missen, we waren al zo lang samen. [IM] Bobo, Nooit meer........

**Geplaatst door de TopicStarter:** 25-10-21 13:32

Re: Pijnlijke gewrichten handen/vingers

Geplaatst door de TopicStarter: 25-10-21 13:32

Wat betreft gluten intolerantie: ik heb verder echt geen symptomen die daarbij horen. Dus die kans zal niet zo groot zijn.

Yvonne: er stond letterlijk bij de uitslag: advies om dit extra te slikken via de drogist, indien
dit al gebruikt wordt graag overleggen met de praktijkassistente voor
een extra zwaar recept.

Ik heb braaf 2 potjes van Lucovital gehaald. En dan de sterkste die er zijn, zowel kauwtabletjes van B12 als capsules van D3. En meteen mee begonnen. Ik ben benieuwd... Wanneer zou ik verbetering moeten merken?

∞ ♥ Jim & Noura & Ximo ♥ ∞
https://www.equinoji.nl - onafhankelijk voedingsadvies voor paarden - snacknetjes te koop

Met korting naar Equiday? Ga naar www.equiday.nl, gebruik de code EN24 bij het afrekenen en krijg 10% korting!!

**Geplaatst:** 25-10-21 13:37

Geplaatst: 25-10-21 13:37

Stel je krijgt een doorverwijzing zou ik naar het Sint Maartenskliniek in Nijmegen gaan (volgens mij woon jij daar ook niet gek ver vandaan)

Hun zijn wel echt specialist op het gebied van Reuma, ik loop er zelf ook

Instagram: icehorse_drifandi | sebbiethecorgi
Drífandi frá Ponjée & Sebbie

**Geplaatst door de TopicStarter:** 25-10-21 13:40

Re: Pijnlijke gewrichten handen/vingers

Geplaatst door de TopicStarter: 25-10-21 13:40

Ja die tip gaf Ibbel ook inderdaad

Dat is voor mij een half uurtje rijden, dus prima te doen.

∞ ♥ Jim & Noura & Ximo ♥ ∞
https://www.equinoji.nl - onafhankelijk voedingsadvies voor paarden - snacknetjes te koop

Met korting naar Equiday? Ga naar www.equiday.nl, gebruik de code EN24 bij het afrekenen en krijg 10% korting!!

**Geplaatst:** 25-10-21 14:19

Geplaatst: 25-10-21 14:19

Daihyo schreef:
Wat betreft gluten intolerantie: ik heb verder echt geen symptomen die daarbij horen. Dus die kans zal niet zo groot zijn.

Yvonne: er stond letterlijk bij de uitslag: advies om dit extra te slikken via de drogist, indien
dit al gebruikt wordt graag overleggen met de praktijkassistente voor
een extra zwaar recept.

Ik heb braaf 2 potjes van Lucovital gehaald. En dan de sterkste die er zijn, zowel kauwtabletjes van B12 als capsules van D3. En meteen mee begonnen. Ik ben benieuwd... Wanneer zou ik verbetering moeten merken?

Ik blijf het nonchalant vinden.
Zo te lezen heb je een goede keuze gemaakt, maar de arts laat het compleet in het midden wat je bij de drogist moet vragen.

Je suis Charlie - comme tout le monde.

(...en BAH wat is dit onderschrift actueel. )

Wie is er online