Pijnlijke voeten, gezocht; goede schoenen!

Moderators: Polly, Ladybird, Hanmar, Mjetterd, Giolli, Sica, ynskek

 
 
LoveUggs

Berichten: 8615
Geregistreerd: 12-01-11
Woonplaats: Den Haag

Pijnlijke voeten, gezocht; goede schoenen!

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 18-07-20 20:05

Hi!

Ik ben gezegend met voeten die na een uurtje staan al ontzettend veel pijn gaan doen. Dit heb ik van mijn moeder. Mijn moeder heeft meerdere onderzoeken laten doen aan haar voeten. Al met al wordt er gezegd; leer er maar mee leven.

Nu ben ik, om te starten opzoek naar écht goede schoenen. Met mijn nieuwe baan moet ik veel staan en lopen. Ik kom nu thuis en heb gewoon geen kracht meer om bijvoorbeeld in de keuken wat te drinken te pakken.

's ochtends als ik wakker wordt, loop ik de eerste 10 passen kreupel omdat alles vast zit in mijn voeten. Mijn voeten zakken als het ware door naar binnen.

De schoenen moeten dus stevig genoeg zijn, maar ook comfortabel. Een stevige zool, maar het het zooltje in de schoen zelf moet ook niet te hard zijn, dit veroorzaakt weer pijn..

Zelf heb ik 2 paar Timberlands zowel het soortje grove schoen tot halverwege de kuit, als een gymp tot de enkel, maar deze zijn, net als mijn Sketchers niet geschikt om de hele dag op te lopen..

Wie heeft dé tip voor mij??
Ik kijk maandag ook even of er toevallig een plekje is bij de huisarts om er ook naar te laten kijken want de pijn wordt me te gek.. Wellicht kan ik dan een zooltje krijgen, in de hoop dat dit helpt bij de pijn..

Ik hoor het heel graag! :)

Soms is er zo veel wat we kunnen voelen, maar zo weinig wat we kunnen zeggen...

https://www.facebook.com/pages/MA-Fotog ... 6784189755

[IM] Dag maatje, lieve Gaspard, ik hou nogsteeds van je!


luuntje

Berichten: 11019
Geregistreerd: 18-08-04
Woonplaats: Nieuw-Vennep

Re: Pijnlijke voeten, gezocht; goede schoenen!

Link naar dit bericht Geplaatst: 18-07-20 20:07

Ben je al eens naar een podoloog geweest?
Hij/zij kan je voeten goed bekijken, meten en eventueel zooltjes maken.

[o]

Marije_jiplover

Berichten: 22812
Geregistreerd: 14-01-02
Woonplaats: Ergens onder de zon...

Link naar dit bericht Geplaatst: 18-07-20 20:07

Ik denk idd dat je naar een podoloog moet en dan steunzolen laten aanmeten.

[IM] Mijn Gouwe Ouwe is niet meer...
Om vreugde te kunnen vermenigvuldigen, moet men haar delen
Je kunt de richting van de wind niet veranderen, wél de stand van de zeilen.

Nikass

Berichten: 12512
Geregistreerd: 27-04-11

Link naar dit bericht Geplaatst: 18-07-20 20:23

Voor het geval je gewoon goede schoenen zoekt en nog even geen podoloog hebt geraadpleegd: Ecco's.

LoveUggs

Berichten: 8615
Geregistreerd: 12-01-11
Woonplaats: Den Haag

Re: Pijnlijke voeten, gezocht; goede schoenen!

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 18-07-20 20:29

Dat denk ik idd ook, vandaar dat ik maandag eerst de HA ga bellen.

Bedankt voor de tip van de schoenen! Ga ik naar kijken! Goede schoenen zijn al een goed begin denk ik zo :j
Nu weet ik ook dat die zooltjes niet in elke schoen passen, maar eerst maar eens kijken of die er gaan komen :+ als ik voor die tijd de pijn kan verminderen door goede schoenen ben ik al zo blij!

Soms is er zo veel wat we kunnen voelen, maar zo weinig wat we kunnen zeggen...

https://www.facebook.com/pages/MA-Fotog ... 6784189755

[IM] Dag maatje, lieve Gaspard, ik hou nogsteeds van je!

Loeky01
Berichten: 6915
Geregistreerd: 25-09-10

Link naar dit bericht Geplaatst: 18-07-20 20:37

Zooltjes zijn idd wel een goeie aanvulling als ik jou zo hoor. Ik heb Lowa wandelschoenen, lage zwarte. Ik draag ze ook gemakkelijk naar evenementen ofzo. Ze zien er netjes uit en ze lopen beter dan mijn gewone sneakers waar mijn zooltjes in passen. Ik zou dus zelf, als ik weer veel moet gaan lopen met werken, Lowa's kopen.

Edit: mijne lijken heel erg op deze:
https://www.bever.nl/p/lowa-strato-evo- ... olour=4168

Britt_xxx
Berichten: 587
Geregistreerd: 05-03-19
Woonplaats: Rotterdam

Re: Pijnlijke voeten, gezocht; goede schoenen!

Link naar dit bericht Geplaatst: 18-07-20 20:40

Ik heb zelf erg moeilijke voeten, maar ik loop het lekkerste op schoenen van Esprit. Is eigenlijk een heel normaal merk, maar misschien eens de moeite om baar te kijken, in de meeste passen ook aangepaste zooltjes.

Flip. <3 Van mij sinds 03/07/20.
Yeah with every broken bone, I swear I lived

Daantjuh88

Berichten: 1568
Geregistreerd: 13-08-07

Re: Pijnlijke voeten, gezocht; goede schoenen!

Link naar dit bericht Geplaatst: 18-07-20 20:52

Tijdens mijn zwangerschap had ik doorgezakte voeten en kon er bijna niet op staan. Ik heb toen veel baat gehad bij stretchwalkers. Goede ondersteuning en fijne zool. Zijn wel duur, maar je kunt het altijd proberen in een winkel.

Britta31

Berichten: 10812
Geregistreerd: 26-11-13
Woonplaats: Naast Britt,Nappie,Aag en Sasa en Iwan.

Link naar dit bericht Geplaatst: 18-07-20 20:54

Mijn dochter had altijd last van haar rug en voeten.Toen naar de podoloog en sinds de inlegzolen bijna nergens meer last van.

Britta, OUWE TAAIE.Mijn kerstmutsje.Old but still going samen met onze knuffelruin Nappie.Britt, ik mis je.

siskeh
Berichten: 8010
Geregistreerd: 13-05-08
Woonplaats: Drenthe

Link naar dit bericht Geplaatst: 18-07-20 20:58

Om te weten watvoor schoen gaat passen moet je ook beter weten wat voor voeten/lijf je hebt.
Ik loop erg fijn op Gabor, en moet vooral een smalle schoen hebben. De zool moet zeker niet te plat, maar zeker niet te hoog zijn.

Voor werk loop ik altijd op wandelschoenen(bij de paarden ;) ) van Lowa.

Overigens is dit wel in Combinatie met goede steunzolen aangemeten door de podoloog, zonder zou ik op deze schoenen alsnog niet "fijn" kunnen lopen.

Staan is sowieso killing, je kan veel beter lopen, maar ja, die keuze heb je niet altijd :+

Niet alle dwalers bennen verdwaald

Prima2Donna

Berichten: 347
Geregistreerd: 14-07-12
Woonplaats: Apeldoorn & Utrecht

Link naar dit bericht Geplaatst: 18-07-20 20:59

Ik heb ook steunzolen. Had vroeger altijd last van mijn hak tijdens het lopen en mijn voeten doen ook echt pijn na een dag lopen/staan op verkeerde schoenen. Mijn voeten staan ook naar binnen. De zooltjes hebben aan de binnenkant van mijn voeten een verhoging, zodat ik daar steun aan heb zegmaar. Daar kan ik veel beter de hele dag op staan maar op den duur krijg ik ook weer last van de verhoging helaas. Maar goede steunzolen maken echt een wereld van verschil! Die van mij draag ik in stoere laarsjes of gympen en wandelschoenen. Sommige gympen hebben van zichzelf al een goede zool, bijv. hardloopschoenen.

Marije_1997

Berichten: 4031
Geregistreerd: 24-09-19
Woonplaats: Friesland

Re: Pijnlijke voeten, gezocht; goede schoenen!

Link naar dit bericht Geplaatst: 18-07-20 21:02

Ik heb zwakke enkels platvoeten sta scheef had xbenen snel last van m'n rug en door ongelukje met paard snel last van m'n voet. Maar met Nike Air max (90s classics en ones) nergens last van. Daarmee kan ik tenminste fatsoenlijk rond lopen zonder naast m'n voeten te lopen.

Steunzolen had ik eigenlijk nodig, maar sinds ik Nike Air max draag heb ik ook nergens meer last van zeg maar.

Corazon ❤️ 6 y/o

Instagram
MHU Fotografie

LoveUggs

Berichten: 8615
Geregistreerd: 12-01-11
Woonplaats: Den Haag

Re: Pijnlijke voeten, gezocht; goede schoenen!

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 18-07-20 21:18

Als ik jullie reacties zo lees is het dus eigenlijk beter (of eigenlijk voordeliger) om eerst even af te wachten of ik naar de podoloog kan en zooltjes krijg, zodat ik een beter advies heb voor welke schoenen beter bij mij passen, voordat ik goede, dure schoenen koop en de schoenen uiteindelijk niet goed blijken te passen bij wat ik nodig heb :+ :=

Soms is er zo veel wat we kunnen voelen, maar zo weinig wat we kunnen zeggen...

https://www.facebook.com/pages/MA-Fotog ... 6784189755

[IM] Dag maatje, lieve Gaspard, ik hou nogsteeds van je!

ellepel

Berichten: 43505
Geregistreerd: 24-02-04
Woonplaats: assen

Link naar dit bericht Geplaatst: 18-07-20 21:22

voor een podoloog heb je geen verwijzing nodig hoor.
kun je gewoon bellen en afspraak maken :j
wel even kijken wat er voor je vergoed word aan steunzolen vanuit de zorgverzekeraar

A woman needs two men in her life - the horse of her dreams and a jackass to pay for it.

Hanafubuki
Zeg maar Hans

Berichten: 77071
Geregistreerd: 02-01-05
Woonplaats: Bij Utrecht

Re: Pijnlijke voeten, gezocht; goede schoenen!

Link naar dit bericht Geplaatst: 18-07-20 21:28

Ik zou voor een podotherapeut gaan (beschermd beroep) ipv een podoloog.

Maar beter nog: de huisarts en laten doorverwijzen naar een orthopeed om eerst medische issues uit te sluiten.

Soon may the Wellerman come to bring us sugar and tea and rum.
One day, when the tonguing' is done we'll take our leave and go.

xPabloBokt
Berichten: 5455
Geregistreerd: 15-06-12
Woonplaats: Ergens in het zuiden

Link naar dit bericht Geplaatst: 18-07-20 21:44

Naast stevige schoenen klinkt het alsof je steunzolen nodig hebt. Eventjes een bedrag om op te hoesten (ik was €216 kwijt, elke aanpassing kost €27), maar ik kan echt niet zonder werken. Problematiek: hypermobiele heupen en enkels, te korte pezen in voet en kuit en x-benen met bijbehorende naar binnen kantelende voeten/platvoeten.

Ik kan je ten zeerste aanraden een podotherapeut te bezoeken.

It's okay if you're lost
We're all a little lost
And it's alright

tengeltje11
Berichten: 5322
Geregistreerd: 16-06-05
Woonplaats: w-vl,belgie

Link naar dit bericht Geplaatst: 18-07-20 21:47

Hoe oud ben je TS? Want ik ken bv meerdere mensen die op latere leeftijd pas zolen kregen en daarna net nog meer last hadden omdat je voeten en daardoor ook de rest van je lijf, plots anders gaan staan.... mijn man heeft bv zolen gehad op zijn 45ste door een orthopeed. Gemaakt in het zh, dus echt wel correct, maar draagt ze nu, een goed jaar later, niet meer. Had er gewoon dagelijks zere voeten en heupen door.
Start nu bij een kinesist die gespecialiseerd is in voeten op aanraden van diverse mensen.

Hoe jonger, hoe beter zolen werken.

Siggislief

Berichten: 12681
Geregistreerd: 04-10-04
Woonplaats: Diemen

Re: Pijnlijke voeten, gezocht; goede schoenen!

Link naar dit bericht Geplaatst: 18-07-20 21:56

Ik heb zelf ook zolen en ben 31, thuis loop ik het liefst op blote voeten...
En eigenlijk loop ik nu al de hele zomer op Birkenstocks slippers en de dagen dat ik op de boerderij rond loop heb ik mijn steunzolen in de werkschoenen.

En als ik schoenen draag heb ik wandelschoenen, maar zal moeten kijken welk merk dat is,
tis even wennen in het begin maar daarna liep ik er goed op.

Maar het liefst loop ik de hele dag of op blote voeten of op Birkenstocks slippers. (teenslipper)

Bram ✝12/08/'15

sassefras
Berichten: 2329
Geregistreerd: 08-06-02
Woonplaats: nijkerk

Link naar dit bericht Geplaatst: 18-07-20 22:08


ellepel

Berichten: 43505
Geregistreerd: 24-02-04
Woonplaats: assen

Link naar dit bericht Geplaatst: 18-07-20 22:16

sassefras jouw link doet het niet

A woman needs two men in her life - the horse of her dreams and a jackass to pay for it.

sassefras
Berichten: 2329
Geregistreerd: 08-06-02
Woonplaats: nijkerk

Link naar dit bericht Geplaatst: 18-07-20 22:18


LoveUggs

Berichten: 8615
Geregistreerd: 12-01-11
Woonplaats: Den Haag

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 18-07-20 22:26

Ik ben 25 dus hopelijk 'niet te oud' :=

Ik ben afgelopen jaar bij de orthopeed geweest omdat ik ineens een raar bultje aan de zijkant van mijn voet had zitten nadat ik een misstap had gemaakt. Bleef zeer doen aan die kant dus gestart bij de HA, door naar het ZH voor foto's. Niks op te zien. Doorverwijzing naar orthopeed voor een echo, niks op te zien. Kreeg de mededeling dat ik er maar mee moest leren leven in de hoop dat het weg zou gaan. Zit er nogsteeds.. Maargoed, dit was alleen mijn rechter voet.

Bij mij zakt de binnenkant door, dus de buitenkant van mijn voet staat, zoals iedereen, op de grond, en de binnenkant, het deel waar dat boogje zit (geen idee hoe je dat noemt :+) zakt dus door.
Maar aangezien de pijn nu doortrekt naar mijn enkels is het gewoon tijd voor actie.

Ik vind mijn werk zo ontzettend leuk, dus ik wil er alles aan doen om die voeten beter te krijgen.

Soms is er zo veel wat we kunnen voelen, maar zo weinig wat we kunnen zeggen...

https://www.facebook.com/pages/MA-Fotog ... 6784189755

[IM] Dag maatje, lieve Gaspard, ik hou nogsteeds van je!

tennan
Berichten: 2984
Geregistreerd: 10-03-09
Woonplaats: Friesland

Link naar dit bericht Geplaatst: 18-07-20 22:27

Heel stiekem vind ik het wel geinig dat 'LoveUggs' post over zere voeten :+

Maar: als ik jou was, zou ook naar steunzolen kijken. Dat kan echt enorm helpen!

Insta: new.forest.Kieck

KCT´s Kieck
L1+11 L2+10 M1+1 194!

Sannens

Berichten: 1275
Geregistreerd: 20-08-13
Woonplaats: Arnhem

Link naar dit bericht Geplaatst: 18-07-20 22:30

tengeltje11 schreef:
Hoe oud ben je TS? Want ik ken bv meerdere mensen die op latere leeftijd pas zolen kregen en daarna net nog meer last hadden omdat je voeten en daardoor ook de rest van je lijf, plots anders gaan staan.... mijn man heeft bv zolen gehad op zijn 45ste door een orthopeed. Gemaakt in het zh, dus echt wel correct, maar draagt ze nu, een goed jaar later, niet meer. Had er gewoon dagelijks zere voeten en heupen door.
Start nu bij een kinesist die gespecialiseerd is in voeten op aanraden van diverse mensen.

Hoe jonger, hoe beter zolen werken.


Dit is de reden dat je het dragen van dat soort zooltjes langzaam moet opbouwen. Zodat je lichaam eraan gaat wennen.

Mijn vriend heeft (na lang zeuren van mij) ook zooltjes laten aanmeten bij de podotherapeut. Hij had platvoeten en zijn ene been was 0,5cm langer dan de andere. Na voorzichtig opbouwen van de zooltjes (dat duurt dus echt weken) kan hij daar nu de hele dag heerlijk op lopen. De zooltjes zijn tussendoor een enkele keer iets vermaakt, zodat het perfect zat. Zijn probleem was wel dat bepaalde schoenen niet om die zooltjes heen pasten.

Lopen en veel staan moet je opbouwen. Als je eerst niet tot matig actief was en je moet nu ineens 8 uur staan en lopen (op mogelijk slechte kwaliteit schoenen) dan begrijp ik het ook dat je zoveel pijn aan je voeten krijgt.

Dus je kan eigenlijk twee dingen doen:
1. Nu nieuwe schoenen kopen om te kijken of dat genoeg helpt. Wij hebben geen idee waar je nu de hele dag op loopt, maar als dat 10 euro schoenen van de Primark zijn dan valt daar ontzettend veel te winnen en snap ik volledig dat je daar pijn van krijgt. Dat zou je dure (en misschien onnodige zolen) schelen.
2. Voor zooltjes gaan en daarna schoenen kopen die daar goed mee samen gaan. Anders is het zonde dat je dure schoenen koopt die later niet samen kunnen met je zooltjes.

Import Limburger. :+

Daan13

Berichten: 1131
Geregistreerd: 18-12-19
Woonplaats: Noorden van Nederland

Link naar dit bericht Geplaatst: 18-07-20 22:31

Platvoeten zo te lezen. Heb ik ook en met zooltjes van de podoloog wel wat verbetering maar de schoenen dragen ook veel bij.

Gemiddeld doe ik 5-6 maand met een paar werkschoenen.
Thuis op ecco's.