Moderators: Mjetterd, Dani, ynskek, Ladybird, xingridx, Polly, Hanmar
linda_gigant schreef:Klinkt heel bekend; mijn oplossing gebruik een condoom en ga vegan eten
gohya schreef:Ik heb zelfs de 5 km Marathon kunnen lopen! zonder te trainen,heb me 5 min. voor tijd laten inschrijven en 3 uur later gaan rennen.
Supervixen schreef:gohya schreef:Ik heb zelfs de 5 km Marathon kunnen lopen! zonder te trainen,heb me 5 min. voor tijd laten inschrijven en 3 uur later gaan rennen.
Een marathon is ruim 42km.. en 5km hardlopen zonder te trainen van tevoren is vragen om blessures en best dom.
Anyway.. je bent 1.70 en 54 kilo. Ik vind dat aan de lage kant. Ik zou proberen iets aan te komen, dit kan je weerstand ook ten goede komen. Klinkt ook alsof je een klein beetje doorslaat in het gezond eten, maar misschien zie ik dat verkeerd.
Goed dat je doorgestuurd bent door je arts.
Citaat:Wat gaat vegan helpen in deze casus?
Mensen zijn omnivoren wat zoiets betekent als dat je gemaakt bent om vlees te eten naast een planten dieet.
Als je de essentiële stoffen uit vlees gaat weglaten moet je daar weer supplementen voor nemen om aan te vullen, denk zomaar dat TS daar niet mee gebaat is.