Zwemmen

Moderators: Berdien, Duhelo

 
 

WinSel

Berichten: 19157
Geregistreerd: 28-09-04
Woonplaats: Groningen

Zwemmen

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 24-10-17 18:38

Hallo

Ik denk er over om te beginnen met zwemmen. Baantjes trekken...

Zijn er meer bokkers die dit doen en hoe bevalt het?

Groetjes nienke


Granoek

Berichten: 1593
Geregistreerd: 26-11-13
Woonplaats: Kinrooi

Re: Zwemmen

Link naar dit bericht Geplaatst: 24-10-17 18:56

Gewoon doen, ik heb het een tijdje gedaan en vond het altijd heel fijn :)
Langzaam opbouwen zodat je niet achteraf denkt "boh nou ben ik stikkapot, dat doe ik nooit meer" want als ik me echt zo moe maak dan begin ik er dus effectief nooit meer aan :+

Elpharo

Berichten: 1838
Geregistreerd: 30-05-02
Woonplaats: Alphen aan den Rijn

Re: Zwemmen

Link naar dit bericht Geplaatst: 24-10-17 19:08

Oeh, ja dat heb ik gedaan, was fijn! Maar al lang geleden. En wat Granoek zegt, begin rustig :) Het is heerlijk. Misschien moet ik het ook es doen weer :)

www.horsie.nl Samen één

M_D_H

Berichten: 12750
Geregistreerd: 01-10-09

Re: Zwemmen

Link naar dit bericht Geplaatst: 24-10-17 19:11

Ik vind het heerlijk <3
Het liefst elke dag maar ik kan niet altijd helaas.

Maar het is zo fijn <3

Er komt een moment dat je je realiseert wie belangrijk is, wie niet meer belangrijk is........
en wie altijd belangrijk zal zijn!
Dus, maak je geen zorgen over mensen uit je verleden, er is een reden dat ze het niet gered hebben in jouw toekomst

It's in your moments of decisions, that your destiny is made

arabella2000

Berichten: 2950
Geregistreerd: 14-05-06
Woonplaats: zuid-limburg

Re: Zwemmen

Link naar dit bericht Geplaatst: 24-10-17 19:21

Ik ga sinds kort (bijna) iedere zondag baantjes trekken. Ik sleep mijn oma (en soms mijn moeder ) mee zodat ik ook echt ga. Ook zorgt dat ervoor dat het tempo laag blijft. Want ik ken mezelf O:)

www.RuiterSpel.nl

Geef je hier (http://www.bokt.nl/forums/viewtopic.php?f=6&t=1924369)op voor de bèta of registreer je vanaf 28 juli bij de officiële opening!

Siesjuh
Berichten: 1013
Geregistreerd: 06-07-11

Re: Zwemmen

Link naar dit bericht Geplaatst: 24-10-17 19:25

Ik zeg doen! Ik ga op dinsdagavond altijd een uurtje baantjes trekken en ik vind het heerlijk! Zwemmen is echt heel goed voor je spieren en weinig belasting voor je gewrichten. Is eigenlijk het enige dat ik pijnloos kan doen.
Wel rustig opbouwen zoals hierboven wordt gezegd. Het is best zwaar, ook al lijkt dat niet zo. Is ook nog eens een hele goede verbrander :D

What's Meant To Be, Will Always Find A Way...

Ieder einde is een nieuw begin :-)

Dayanaera
Berichten: 430
Geregistreerd: 22-08-16

Re: Zwemmen

Link naar dit bericht Geplaatst: 24-10-17 19:26

Ja heb ik ook gedaan! Alleen gestop want mijn huid was zo droog geworden, werd er gek van.

Corelli

Berichten: 9297
Geregistreerd: 23-07-06
Woonplaats: Deventer

Re: Zwemmen

Link naar dit bericht Geplaatst: 24-10-17 19:29

Ik doe dit 2x per week, 35 min per keer, om 07u s ochtends voor het werk! Het vroege opstaan is elke keer weer geen pretje, maar je hebt al wel lekker gesport voordat je aan het werk gaat. Kun je na het werken lekker op de bank ploffen :)
Bevalt mij goed en je conditie gaat er echt snel van vooruit, merk ik!

S_imonee

Berichten: 3464
Geregistreerd: 27-01-09
Woonplaats: Drenthe

Re: Zwemmen

Link naar dit bericht Geplaatst: 24-10-17 19:44

Hier nog een baantjes trekker! Ik doe het een keer per week voordat ik ga aquaspinnen. De ene keer een half uur, de andere keer 20 minuutjes. Het is echt heerlijk.
Ik ga soms ook de maandag na een wedstrijd (endurance). Heerlijk om dat de spieren even lekker los te zwemmen :)

Casanova Een Draver is gaver! 8-)
Klasse I +19 | Klasse II +3 | 367,7 gg kms ||
http://www.bokt.nl/markt/ad/435713/massimo-veelzijdig-175-inch-boommaat-32


sneppie

Berichten: 1328
Geregistreerd: 12-01-06
Woonplaats: ergens in de betuwe

Link naar dit bericht Geplaatst: 24-10-17 20:02

Ik ga 1x in de week sàvonds, half uur / 3 kwartier, heerlijk!!

Erica`s Yellow x Zomerdijks willie Wortel => begin mei 2017

x_Jeanine_x

Berichten: 5665
Geregistreerd: 09-04-08
Woonplaats: ----

Re: Zwemmen

Link naar dit bericht Geplaatst: 24-10-17 20:15

Ik probeer een keer per week te gaan. Maar werk ook met onregelmatig rooster en wil ook 3-4x per week naar de sportschool.

Rustig beginnen :)
Afwisselen 1 baan schoolslag 1 baan borstcrawl :)
Als ik ga zwem ik bijna anderhalf uur.

* ..[נ]єαηιηє.. *.. » ..

WinSel

Berichten: 19157
Geregistreerd: 28-09-04
Woonplaats: Groningen

Re: Zwemmen

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 24-10-17 20:56

Allemaal positief dus :)) leuk!

Ik twijfel nog of ik een badpak ga kopen of gewoon in bikini
...

Granoek

Berichten: 1593
Geregistreerd: 26-11-13
Woonplaats: Kinrooi

Re: Zwemmen

Link naar dit bericht Geplaatst: 24-10-17 21:00

Als ik het kon ging ik voor een badpak, moet nou hele tijd alles op zijn plaats trekken.
Alleen tot nu toe nog geen badpak gevonden waar mijn voorgevel in past...

Eloya

Berichten: 3302
Geregistreerd: 27-12-14
Woonplaats: Deventer/Raalte

Re: Zwemmen

Link naar dit bericht Geplaatst: 24-10-17 21:16

ik zou het ook weer graag gaan doen! maar zwembad is hier in deventer toch wel iets prijziger dan het in raalte was. maar wil wel sport wat op gaan pakken en zwemmen is wel lekker. maar kan nog lekker even twijfelen heb net nieuwe tattoo dus mag sowieso paar weken niet zwemmen :P

Echte naam is Iris :)
13/28 start 04-01-2017

WinSel

Berichten: 19157
Geregistreerd: 28-09-04
Woonplaats: Groningen

Re: Zwemmen

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 24-10-17 21:18

Ja daarom ga ik denk ik ook voor badpak. Hoef ik niet zo op te leggen of alles wel goed zit haha.

Eloya mijn tattoo staat er nu z'n 7 weken op dus ik mag weer zwemmen gelukkig haha

RaafSmits

Berichten: 1815
Geregistreerd: 02-11-14
Woonplaats: In ons Cathouse.

Link naar dit bericht Geplaatst: 24-10-17 21:38

Doen......ben drie weken geleden zelf weer begonnen, na een stop van twee jaar.
Zwom destijds bijna 6 dagen in de week omdat ons zwembad van die leuke watersporten organiseert in groepsverband.
Van bootcamp tot 50+ zwemmen en aqua joggen tot medisch bewegen in het water.........ik deed alles.
Nog nooit zó strak geweest;-)

Nu wil ik weer drie avonden in de week gaan baantjestrekken omdat ik de cursussen niet red in verband met mijn huidige werktijden.
Nu is het nog echt mezelf er toe zetten om te gaan.......maar als ik eenmaal in het water ben *\o/* *\o/* *\o/* *\o/* *\o/*

Ik kom wel eens lomp over, maar de bedoeling is goed!

TerraHowrse

Berichten: 2305
Geregistreerd: 03-11-15

Re: Zwemmen

Link naar dit bericht Geplaatst: 24-10-17 21:40

Yes! Heerlijk!

Inmiddels doe ik het niet meer maar eerder zwom ik 6 dagen in de week.
Ook aan reddingszwemmen en duiken gedaan. Was altijd in het water te vinden :D
Ik zou ook voor een badpak gaan, zit veel beter.


troi

Berichten: 12931
Geregistreerd: 12-09-08
Woonplaats: Het noorden

Link naar dit bericht Geplaatst: 24-10-17 21:57

Tja typisch zo’n activiteit die reuze nuttig is maar zo ontzettend saai dat ik nog nooit een 10- strippen kaart heb opgemaakt. Wel best vaak gekocht dus (zo doorgaans in begin januari O:) ) maar ja..

dito
Berichten: 3432
Geregistreerd: 27-09-11
Woonplaats: int noord-westen van ut land

Re: Zwemmen

Link naar dit bericht Geplaatst: 24-10-17 22:07

Super lekker dat zwemmen. Ook jaren gedaan. Nu net begonnen met floatfitten...vind het fijn om bij het water te zijn.
Zou voor badpak gaan...zit net ff beter

Chiave

Berichten: 5117
Geregistreerd: 19-03-12
Woonplaats: Bunschoten

Link naar dit bericht Geplaatst: 24-10-17 22:09

Ik heb heel veel gezwommen tijdens mijn zwangerschap. Vond het erg fijn om gewichtloos te zijn. Ik zwom dan een uur lang in de schoolslag. Ik zou zelf nu wel een badpak aan willen schaffen, want een bikini vind ik toch onprettig zwemmen.

Succes!

Jildau

Berichten: 6821
Geregistreerd: 24-07-05
Woonplaats: Drachten

Re: Zwemmen

Link naar dit bericht Geplaatst: 24-10-17 22:59

Hoe doen jullie dat met je haar? Toen ik nog actief zwom leed mijn lange haar enorm onder dat chloorwater..

jeetje77

Berichten: 623
Geregistreerd: 28-11-14
Woonplaats: Ergens in Fryslan

Link naar dit bericht Geplaatst: 24-10-17 23:32

Jildau schreef:
Hoe doen jullie dat met je haar? Toen ik nog actief zwom leed mijn lange haar enorm onder dat chloorwater..


Ik heb het gewoon opgegeven dat mijn haar ooit nog anders wordt dan een bos uitgedroogd stro op mijn hoofd. Voor de sier smeer ik er na goed wassen en crèmespoeling nog een beetje olie in de puntjes, maar of het echt beter wordt? Beter door kambaar, dat wel.

Verder zwemmen, afgelopen jaren ivm revalidatietraject 2x per week. Nu met mijn wisselende diensten 1x per 2 weken?

Edward de groninger ik mis je nog steeds bijna iedere dag!
maar nu zijn er Feyda en Amino, mijn 2 haflinger vriendjes

Corelli

Berichten: 9297
Geregistreerd: 23-07-06
Woonplaats: Deventer

Link naar dit bericht Geplaatst: 25-10-17 06:09

Jildau schreef:
Hoe doen jullie dat met je haar? Toen ik nog actief zwom leed mijn lange haar enorm onder dat chloorwater..

Ik maak een hoge knot en hou mn hoofd boven water, dat werkt best goed :) En anders een badmuts misschien een optie?

HiFive5

Berichten: 878
Geregistreerd: 25-10-15
Woonplaats: Oost-Vlaanderen

Re: Zwemmen

Link naar dit bericht Geplaatst: 25-10-17 06:34

Ik heb dit ook gedaan, maar vond het na een tijdje te saai. Was ook alleen :-)

Cybelle B+10 L1+11 L2+1 dressuur <3 HiFive BB springen <3

F_inley

Berichten: 5072
Geregistreerd: 01-06-10
Woonplaats: Hellevoetsluis

Re: Zwemmen

Link naar dit bericht Geplaatst: 25-10-17 06:45

Ik zwem al een hele tijd zwem altijd een uur en probeer dan tussen de 60-80 banen te zwemmen. Ik moest gaan zwemmen voor mijn rug en eigenlijk bevalt het wel :j wil vanaf deze week ook s morgens een dag erbij gaan pakken :j

Finley Kleine spierbundel <3
Dressuur B+10 vaardigheid L+10 M+1
[ITP] Zon, bloesem en Finley
Saluut mijn ster in de hemel 17-5-1999 ~ 19-12-2013.
[IM] Na twee jaar strijden is de strijd verloren


Wie is er online

Gebruikers op dit forum: _Claire, A_nnee, BingBot, Bjarni, boyca, chaanttaall, Chubby12, Corrie16, Desty, ffjor, fleurvosje, flowerin, Froemel, GoogleAdsense, Googlebot, hetty007, IrisDH, jesvoltige, jmvdh, JsA, judith_irene, LadyDaily, Laj1, laran, laura22, MarJon, Neon, NoLimit_93, Ossie96, prulletje, Rebecca, Santigo_, Sica, Typhoon, WiPaLa en 124 bezoekers