Bokt.nl • 'Cracked heel'
Pagina 1 van de 1

'Cracked heel'

Link naar dit berichtGeplaatst: 21-11-13 09:22
door Cayenne
Ik heb al jaren last van 'cracked heels', geen idee wat daar overigens de Nederlandse benaming voor is.
Het is bij mij wel zo erg dat ik echt scheurtjes in m'n hielen heb. Normaal gesproken gaat dat wel redelijk en soms zijn er periodes dat het een stuk minder is, maar op dit moment doet het echt zeer. Er zitten nu ook een paar flink diepe sneeen. Daardoor heb ik 's ochtends opstartproblemen omdat het lopen pijn doet (en ik loop nogal veel per dag). Ik kan er wel doorheen lopen, maar fijn is het natuurlijk niet.

Zijn er nog meer mensen met dit probleem en wat doen jullie ertegen?

Re: 'Cracked heel'

Link naar dit berichtGeplaatst: 21-11-13 09:24
door _Tara_
Nu heb ik er geen last van en dit is misschien een hele erge open deur. Maar kan een pedicure daar niks aan helpen?

Re: 'Cracked heel'

Link naar dit berichtGeplaatst: 21-11-13 09:25
door Cayenne
Op dit moment vrees ik dat een pedicure niets kan doen. Ik kan er zelf al amper aanzitten, dus een pedicure gaat nu ook weinig uithalen denk ik. Het doet al zeer wanneer je er een klein beetje opdrukt. Schoenen aan en uittrekken is al helemaal een ramp.

Link naar dit berichtGeplaatst: 21-11-13 09:35
door Barvrouwke
Herkenbaar...
Hansaplast voetcreme; netjes elke dag of 2x daags smeren en je bent er zo vanaf.

Re: 'Cracked heel'

Link naar dit berichtGeplaatst: 21-11-13 09:39
door Punz
Heten die sneetjes niet gewoon kloven? Daar kun je bij de drogist echt superzalf voor halen waar het echt snel mee over gaat (heb er een jaar geleden zelf nogal last van gehad. Weet helaas het merk van de zalf niet meer)

Link naar dit berichtGeplaatst: 21-11-13 09:41
door tanjaatjuhh
Zou voor de zalf je voeten eerst kwartiertje weken in een voetenbad met warm water +- 38 graden. Gaan je poriën van openstaan , trekt de zalf ook lekker in en is het vaak ook niet zo gevoelig meer. Paar druppels amandel olie er bij in.

Link naar dit berichtGeplaatst: 21-11-13 09:41
door Evelyne79
klovenzalf van de gehwol

Link naar dit berichtGeplaatst: 21-11-13 09:43
door SillyB
precies volgens mij 'gewoon' kloven? ik gebruik uierzalf als het heel erg is en preventief 'ambachtscreme' van de karwei. Die trekt een stuk beter in dan uierzalf haha en voedt echt heel fijn.
Mijn vriend gebruikt hetzelfde recept voor zijn handen vol met kloven :(:)

Link naar dit berichtGeplaatst: 21-11-13 09:45
door Hanmar
Hier (in de UK) hebben ze daar allerlei zalfjes voor, ook met werkende stoffen erin zeg maar, die de huid soepeler maken. Dat voorkomt 'cracked heels' en als je ze eenmaal hebt maakt het ze zachter waardoor, als ze iets geheeld zijn, je ze makkelijk weg kan vijlen. Weet niet of ze dat soort zaken misschien over het internet verkopen? Bij mij hielp het in elk geval wel!

In NL heb ik zoiets nog nooit gezien, maar houd je je hielen gehydrateerd/vettig? En vijl je ze regelmatig? Ik heb er een tijdje ontzettend last van gehad en probeer nu echt heel trouw telkens een beetje creme of iets erop te doen (misschien zou Vaseline o.i.d. helpen?) en regelmatig te vijlen, zodat 't eelt niet zo dik kan worden...

Link naar dit berichtGeplaatst: 21-11-13 09:51
door JJane
Bedoel je kloven die heel diep zijn zodat ze gaan bloeden soms? Om het te laten helen raad ik mijn klanten altijd aan om ze in te tapen met sporttape. Hierdoor gaat de werking in de huid weg en kan het ook helen. Eerst even naar de pedicure om overtollig eelt weg te laten halen scheelt wel hoor. Daarna elke dag insmeren met vaseline.

Re: 'Cracked heel'

Link naar dit berichtGeplaatst: 21-11-13 10:07
door taff
hier een pedicure
smeer je voeten in met een kolven crème of een vete crème doe je voeten in twee pedaal emmer zakken
en doe hierna je voeten met zakken in een emmer zo warm mogelijk water ga een kwartiertje rustig zitten dat verlicht de pijn.
het beste is toch even het teveel aan eelt weg te laten halen verlicht de druk op je voeten.

Re: 'Cracked heel'

Link naar dit berichtGeplaatst: 21-11-13 10:09
door Kattenbak
Op de website van Gehwol staat dat je bij erge pijn en/of bloeden naar de huisarts moet gaan voor advies.

Re: 'Cracked heel'

Link naar dit berichtGeplaatst: 21-11-13 10:31
door Cayenne
Het bloed niet maar doet wel veel pijn. Ik had voorheen Scholl creme maar dat verkopen ze hier niet meer.

Link naar dit berichtGeplaatst: 21-11-13 10:57
door JJane
De kloven dicht maken met sporttape. Dan is de is de pijn weg en kunnen ze helen. Het is net als met een kloof in je lip, die blijft ook steeds open gaan en zeer doen.

Re: 'Cracked heel'

Link naar dit berichtGeplaatst: 21-11-13 10:59
door Tivara
Mijn moeder had hier ook altijd erg veel last van, sinds ze regelmatig naar de pedicure gaat, gaat het veel beter en heeft ze bijna geen last meer.

Link naar dit berichtGeplaatst: 28-11-13 14:06
door darkchrystal
Meer tips voor giga droge voeten....?

Ik smeer elke avond met uierzalf,helpt niks.
Heb voetcreme van scholl gehad,doet ook niks.
Ook nog voetcreme van dr Organic:ook niks...

Re: 'Cracked heel'

Link naar dit berichtGeplaatst: 28-11-13 16:35
door Cayenne
Ah, was het topic kwijt.
Ik heb nu zalf voor hielkloven en die smeer ik twee keer per dag. Ik merk dat het nu zachter begint te worden en daardoor gaat het lopen ook weer met een stuk minder pijn. Maar zodra ik stop met smeren krijg ik er weer last van.

Link naar dit berichtGeplaatst: 29-11-13 11:51
door Barvrouwke
Cayenne schreef:
Ah, was het topic kwijt.
Ik heb nu zalf voor hielkloven en die smeer ik twee keer per dag. Ik merk dat het nu zachter begint te worden en daardoor gaat het lopen ook weer met een stuk minder pijn. Maar zodra ik stop met smeren krijg ik er weer last van.

De hele winter doorsmeren! 's zomers smeer ik eigenlijk nooit, maar laatst ook weer begonnen.

Re: 'Cracked heel'

Link naar dit berichtGeplaatst: 07-12-13 22:46
door Nadine_
Steunzolen kunnen helpen om ervoor te zorgen dat de kloven niet open gaan staan, en verder goed smeren met een creme die ureum bevat, en naar de pedicure gaan om het overtollige eelt te laten verwijderen.

Re: 'Cracked heel'

Link naar dit berichtGeplaatst: 07-12-13 22:51
door MamaMiesje
De truuk is idd smeren,smeren,smeren,smeren :j
Vet en gehydrateerd houden.
'S Zomers ga ik er gewoon elke avond voor zitten; eerst lekker gedouched en met een puimsteen goed het eelt weghalen en dan zitten, voetenkrukje bij de hand, de voeten in een lekkere dikke vette laag creme smeren, niet erin wrijven, gewoon laten zitten. Voetjes op de kruk en relaxen maar. Net zo lang tot het erin getrokken is :D
Wel oppassen met opstaan en lopen daarna, je krijgt er gladde voeten van :')