En er er is een redelijk eenvoudig proefje dat je zelf kunt doen.
Nodig zijn een ligbad en een pot natrium bicarbonaat. (5 euri voor een kilo bij een echte drogist.)
Vul dan het bad met water van 37 graden celcius;
doe dan 100 gram natrium bicarbonaat in het water
ga dan een half uur in het bad liggen weken .
Je kunt dit een aantal dagen achter elkaar doen. Wordt je rugpijn minder, dan heeft de rugpijn te maken met melkzuur (dat voer je namelijk af met deze proef).
En daarna heeft het zin om naar een fysio te stappen die benul heeft van paardrijden en jou kan helpen om je spieren "vanaf nul" weer te trainen.
Je suis Charlie - comme tout le monde.
(...en BAH wat is dit onderschrift actueel. )