Ja klopt veel drinken, en ook echt doen! Zeker met die blaasontstekingen. Ik zat zowat om de 2 maanden met een antibiotica kuur voor 2 weken en nu zodra ik iets denk te voelen gaat er een knop om en drink ik liters water, vaak helpt dat al heel veel!
Ik drink echt nog te weinig.
Oh en nog dingen die ik toen geschrapt heb van mijn menu zijn chocolade, cola, fanta, ICE TEA!!, eigenlijk ben ik gewoon helemaal gestopt met prik drinken, geen koffie meer, geen zwarte thee (alles met caffeïne), geen soepen of sauzen uit blik, minder zout, koolsoorten mocht ik niet meer, spinazie niet te veel. Kreeg een hele lijst mee toen. Merk vooral door met de prik te stoppen wel veel verschil