Bokt.nl

**Geplaatst**: 26-07-18 14:10

Re: Beginnende hernia, ervaringen gezocht.

Geplaatst: 26-07-18 14:10

Het probleem is soms dat als je bezig bent en warm bent, het niet altijd direct voelt. Dan krijg je pas erge klachten als je moe wordt of klaar bent.

Ik ben in 2007 geopereerd, maar een stukje doof gevoel in mn been heb ik nog wel en mn ene grote teen kan ik ook minder goed buigen, maar daar heb ik geen last van. Is beter dan toen.

Ik heb wel erg veel last van mn heupen, maar dat is dus de bechterew. Het voelt soms wel als een hernia, maar dan in de heup zeg maar. Kan niet, maar qua pijn en uitstraling probeer ik het zo te omschrijven.

**Geplaatst**: 26-07-18 19:34

Geplaatst: 26-07-18 19:34

TS staat nog stallen uit te mesten/werken dus dat is al iets waar ze gelijk mee moet stoppen en dan rust houden.
Ik mag dan aannemen dat de uitval verschijnselen 'nog wel mee vallen'.

Met een klapvoet of controle verlies over de blaas ben je al erg snel aan de beurt voor een operatie om idd schade te verminderen.

Uiteraard moet ze de klachten wel serieus nemen en goed contact houden met haar artsen.
Elke hernia patient is weer anders en vaak herstelt een hernia ook wel vanzelf maar ja dan met je geen stalwerk meer doen.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 26-07-18 22:00

Geplaatst door de TopicStarter : 26-07-18 22:00

Ik wil even verduidelijken dat ik op heden en dit sedert dag 1 dat de hernia is vastgesteld, GEEN fysiek werk aan het doen ben. Ik ben halftijds in ziekteverlof dus de job stalhulp/groom staat helemaal stil van toen ik uit spoed vertrok.
Wat het mesten betreft ging het vooral wat in de toekomst van beweging nog kon en niet meer kon. Op heden mest ik mijn eigen stallen zelfs niet uit, ook al gebeurd het machinaal. Meer dan enkel mijn paarden voeren en van water (met slang) voorzien doe ik niet. (Dit kon ik zelfs ook niet tot 3 dagen terug)
Dit staat in mijn vorig post beetje ongelukkig geplaatst.

Ik besef ook dat mijn job zal aangepast moeten worden. Stallen mesten is niet mijn hoofdtaak, ik sprong indien deze groep achterop raakte bij, vooral als ik hen inliep bij het opstrooien en hooi geven. Ik ben verantwoordelijk voor stapmolen, weide wissels en longewerk.
Echter moet mijn werkgever er ook mee akkoord gaan.Zoniet zie ik mijn contract helaas niet verlengd worden.

@Bigone : Ik heb geen tintelingen noch krachtverlies in mijn been, alles werkt nog prima kan perfect op mijn tenen of hielen staan en stappen, behalve de achillesreflex die is weg, en dit is afwachten. Voorlopig willen ze nog geen operatie, zolang het in stijgende lijn blijft gaan met de revalidatie. Moest er in de negatieve zin plots wel verslechtering zijn, dan heeft zowel kine als huisarts aangegeven zonder pardon terug spoed binnen te gaan. Daar luister ik dan ook zeker naar. Ik wil zeker niet meer de pijn ervaren die ik heb gehad.

@Quir: De zenuwpijn die er was, was inderdaad een hel. Bij mij is deze nu gelukkig gekalmeerd. Maar ik bij de spoed opname is heel duidelijk gezegd geweest dat dit alles op het randje zit van...

@Eline1510: ik heb een heel hoge pijngrens, ben er niet fier op want dit heeft al meerder malen in mijn nadeel gespeelt. Ook ik kan mijn been niet tillen als ik op mijn rug lig zonder pijn. Als ik op een stoel zit en probeer dit lukt het mij zelfs niet om te gaan strekken, zelfs niet met hulp van bv de huisarts. Maar deze pijn is niks in vergelijking met de zenuwpijn die er was.

**Geplaatst**: 02-08-18 23:59

Re: Beginnende hernia, ervaringen gezocht.

Geplaatst: 02-08-18 23:59

Ik heb het topic verder niet gelezen maar wel ervaring met deze klachten. Mij heeft een triggerpoint therapeut heel goed geholpen, samen met het gebruik van amitriptyline, medicatie voor depressie die in lage dosering erg goed helpt bij zenuwpijn. Mogelijk heb je er wat aan. Zoek wel een gecertificeerd therapeut. Ik weet niet waar je woont, anders weet ik nog een hele goede.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 03-08-18 12:10

Re: Beginnende hernia, ervaringen gezocht.

Geplaatst door de TopicStarter : 03-08-18 12:10

@maai_ke: Ik ben van Belgie. Bedankt voor je tips.

**Geplaatst**: 05-08-18 13:04

Re: Beginnende hernia, ervaringen gezocht.

Geplaatst: 05-08-18 13:04

Dat is een eindje uit de richting, therapie komt formeel uit Amerika. Ik denk dat ze het in belgie ook wel kennen. Chiropractie of ostheopathie kan ook helpen maar wees daar voorzichtig mee.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 07-08-18 15:14

Geplaatst door de TopicStarter : 07-08-18 15:14

Vandaag eindelijk de uitslagen verkregen van de ct-scan.
Was al duidelijk via mijn hisarts dat niet alles was gezegd in het ziekenhuis. Maar nu ik zelf de uitslag kan lezen, is het nog maar eens duidelijk dat je overal zelf moet achter aan hollen. -O-

Uitslag die ik mee kreeg was beginnende hernia aan L5 S1met ischialagie links been.
Blijkt echter dat er ook een component discusbulging is bij L3-L4 die doorloopt tot L5 en S1
Wat via de kine al duidelijk werd dat er hoger op ook problemen zijn, is bij deze bevestigd.
Wat maakt dat dit niet eerder gezegd is geweest, heb ik het raden naar.
De forse druk op de duraalzak en op de oorsprong van S1, bevestigd de pijn die ik had.
Er is in meerdere schakels artrose aanwezig waardoor de ruimten er tussen al vernauwd zijn.
Kanaalspinose en vernauwingen... pfff is mijn lichaam maar mag het precies niet weten..

Kortom verlenging van ziekteverlof, en verder revalideren. Pijn in linkerkuit is een constante geworden, de vraag blijft of dit nog verder kan gaan afnemen. Het is verdraagzaam, kan nog steeds zonder pijnstilling, maar vervelend dat het er steeds is.

Voorlopig geen operatie, maar vandaag toch de vraag gesteld of ze het beter toch niet doen. Huisarts was op heden nog tegen. Ik ga goed vooruit in mijn revalidatie, ondanks de zenuwschade blijf ik standvastig bewegen wat mij ten goede komt, en zodra ik weer het sporten kan gaan opnemen, geloofd de huisarts er heel hard in dat pijn in mijn kuit zal verdwijnen. Hij is en de kine heel hard verwonderd hoever ik nu al sta in deze revalitatie. Nu met de extra punten van de uitslag kan er nog doelgerichter gewerkt worden.

Maar toch ben ik angstig, voor wat de toekomst brengt.Ik voel me te jong voor dit soort van lichamelijke problemen... -O-

Wat binnen x aantal jaar met dergelijke diagnose.

Postieve aan dit, goed gesprek gehad met mijn baas. Die was vol begrip, gaf aan dat ze me heel hard missen op het werk, maar dat ik voldoende tijd moest nemen voor mijn herstel. Ook aangepast werk toekomst gericht was geen probleem.

Voor de mensen met ischias uitstraling in been, hoelang hebben jullie er last van gehad tot je pijnvrij was.

**Geplaatst**: 07-08-18 15:29

Re: Beginnende hernia, ervaringen gezocht.

Geplaatst: 07-08-18 15:29

Weten ze zeker dat de pijn in je kuit erbij hoort en niet een losstaande blessure bijv?

Als je goed hersteld is dat mooi en je klinkt ook heel positief qua inzet. Het is alleen jammer dat ze meestal niet nog eens een Mri maken als de pijnklachten weg zijn, om te checken of het ook echt hersteld is.

Ik heb eerder een paar keer aan aanval van pijn gehad, rust genomen, oefeningen gedaan en de standaard pijnstillers gekregen. Maar blijkbaar was het toch altijd van korte duur en moest ik geopereerd.

Dat een huisarts het beoordeelt vind ik vreemd, want in principe moet een arts dit beoordelen en gaat een huisarts niet beslissen of je wel of niet geopereerd wordt.
Mijn arts in Klein Rosendael staat heel erg achter de operatie en vond het waardeloos dat er overal mensen zolang mee moeten door worstelen. Maar goed, hij kiest voor opereren, dus staat logisch achter zijn werk.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 07-08-18 17:54

Re: Beginnende hernia, ervaringen gezocht.

Geplaatst door de TopicStarter : 07-08-18 17:54

@superpony: De pijn in mijn kuit zit nog steeds op exact dezelfde plaats, toen die er verspreid zat over mijn dij en neerwaarts naar mijn voet trok. Het is dezelfde zenuwpijn maar dan x aantal keer minder zeg maar. Volgens kine en huisarts zou dit normaal zijn na dergelijke zenuwafkneling. De vraag is alleen of het nu nog progressie zal maken of niet.

De huisarts (Even terzijde : was een andere dan mijn vaste gezien die op vakantie is, maar ben al eerder bij hem geweest.) wilt vooral afwachten, zolang ik positief vooruit gang boek is er marge om dit zonder operatie op te lossen. We zijn nog maar 3,5 week verder, wat in feite al vrij kort is om te staan waar ik nu sta. In die zin dat dit ook zijn tijd nodig heeft om te genezen. De tijd brengt raad, maar volledig een operatie uitsluiten doet hij niet.

De arts vanuit het ziekenhuis, gaf overigens zelf aan dat ik enkel maar moest terug komen als het slechter ging, zoals krachtverlies, tintelingen,enz.. Verder moest het maar via huisarts.
Moest ik of huisarts het nodig vinden maak ik uiteraard een afspraak met de arts.

En inderdaad een mri of ct achterna zou zeker niet slecht zijn. Maar volgens mij is dit overal en elk land hetzelfde. Mensen zijn geen patienten meer maar nummertjes. Het duurt nu al 3 maand voor je onder een mri kan in Belgie..

**Geplaatst**: 07-08-18 22:40

Re: Beginnende hernia, ervaringen gezocht.

Geplaatst: 07-08-18 22:40

Oke, over Belgie kan ik niet oordelen. Maar hier in Nederland wilde vorig jaar mijn reumatoloog een Mri en die had ik binnen een week.

In 2017 ook problemen aan mn knie, naar kliniek Bergman geweest en ook Mri binnen een week en na 4 weken geopereerd vanwege vakantie, is normaal binnen 2 weken.

Ik heb een fijne huisarts hoor, maar die ken een hernia niet goed genoeg beoordelen en ik laat me niet volproppen met pijnstillers wat vrij standaard is.

destijds ging het met mn hernia ook wat stroef. OOk een wachttijd bij de neuroloog van een maand en dan zou er een wachttijd zijn voor de operatie van 3 maanden. Daarom toen gebeld met de verzekering en mocht naar kliniek klein Rosendael en ben binnen een week op afspraak geweest. Ik zou na de feestdagen geopereerd worden, dus moest 2 weken wachten.
Ik zat in de auto naar huis belt zijn assistent of ik het erg vind om op kerstavond naar huis te gaan? Nou nee, dus ik ben de dag later geopereerd op de 23e en 24e naar huis.

Ik werd pijnvrij wakker, maar de weken daarna waren zwaar. Mocht weinig, terwijl ik geen pijn had. Dat was echt moeilijk.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 16-08-18 12:03

Geplaatst door de TopicStarter : 16-08-18 12:03

Ondanks ik mijn oefeningen kan doen en meerdermaals doe.
Geraak ik vast bij de nieuwe moeilijkere oefeningen, in de zin dat ik rechts alles kan maar links precies een functie mis in mijn bovenbeen. Helaas beginnen mijn spieren af te nemen in mijn linker been, ondanks de oefeningen en kine, wat dus wijst op problemen.
De pijn valt heel goed mee, tijdens de dag ben ik stappen vooruit maar het loopt vast op een vreemde manier.. Ik voel me nu zelfs zo goed dat ik weer terug licht werk zou willen opnemen, maar het verloopt dus niet goed met mijn links been.
Dus vandaag gebeld naar huisarts en die heeft meteen afspraak gemaakt voor MRI, kan er zondag al terecht. (Als het moet kan het dus vlug gaan)
Geen idee of ik het al eerder had neer gezet, maar ik had zelf ervoor al een afspraak staan bij de arts op komende dinsdag, die constant pijn in kuit bleef mij zorgen maken, waarop ikzelf besloten had om langs te gaan.

Ik ben nu gezegd geweest , dat er waarschijnlijk toch eerst epidurale zal gegeven worden. Maar dit vind ik nu helemaal over the top. Ik heb op heden niet meer de pijn die er was, en bovenop is het niet pijn die de moeilijkere oefening verstoort maar iets wat niet werkt in mijn bovenbeen...
Het is nu afwachten wat de MRI brengt....

**Geplaatst door de TopicStarter** : 20-08-18 12:16

Geplaatst door de TopicStarter : 20-08-18 12:16

Gisteren de scan gehad.
En zonet via huisarts de uitslag gekregen.
Helaas is de zenuw helemaal afgekneld. Blijkt naast de bestaande hernia die de zenuw afknelt, nog 2 extra beginnende uitstulpingen hoger op te zijn die ook tegen de zenuw aandrukken...
Huisarts benadrukt dat mijn hoge pijngrens niet meer normaal is en dit met stipt in mijn dossier word opgenomen.
Er is geen verklaring waarom ik nu zo goed als pijnvrij ben. Oke als ik nies heb ik een pijnscheut, en bij avond voel ik pijn opkomen.. Ik ben de voorbije dagen helemaal blij met de last die er maar is.

Maar met kine en oefeningen geraakt het niet meer opgelost.

Het zit zo dubbel... -O-

Morgen naar de arts. Afwachten wat daar word gezegd.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 19-10-18 10:00

Geplaatst door de TopicStarter : 19-10-18 10:00

Na lang even een update.
Na mijn laatste bericht ben ik dus met de MRI uitslag terug gegaan naar de specialist.
Die heeft niet eens deftig geluisterd naar mijn verhaal, ondertussen had ik krachtverlies, en schreef zonder ik het wilde een epidurale voor , dit terwijl ik geen pijn meer had maar puur krachtverlies, voor kine heb ik zelfs nog moeten smeken.
Ze had een spiertest gedaan en volgens haar was er niks afwijkend te zien.
Was zelds kwaad dat er al MRI was gebeurd

Ik ben daarop in overleg met de kine, meteen terug naar mijn huisarts geweest en die viel bijna van verbazing uit zijn stoel.
Bij de spiertest waren wel degelijk afwijkingen te zien en ik zat met een beginnende klapvoet. Epidurale had volgens hem niks van zin meer gezien ik op dat moment amper nog pijn had, het was mijn been die niet meer functioneerde. Epidurale werd afgebeld en huisarts heeft persoonlijk een afspraak gemaakt met een neurochirurg en kon daar al 3 dagen later heen.

En toen ging het heel snel. Chirurg bevestigde de vermoedens van mijn huisarts waarop ik met redelijke spoed deze week ben geopereerd aan de hernia.
Hij zei dat de specialiste al via de spoedopname mij had moeten doorverwijzen. En zeker na die MRI en krachtverlies had ze meteen moeten handelen, hierdoor ben ik nog eens 2 extra weken verloren. Maar ook 2 weken waar er nog meer risico was op blijvende letsels.

Na de operatie kwam hij vertellen dat het nooit ging opgelost geraken zonder operatie en dat hij het waanzinnig vond dat ik nog rondliep. Zenuw zat volledig dicht en was behoorlijk geirriteerd. Hoe mijn lichaam zich al aangepast had om met dat gebrek rond te lopen had hij nog niet eerder gezien. Mijn hoge pijn grens zit daar zeker voor iets tussen maar ook te danken aan een goeie kine.

Voor mij is het nu volop revalideren en wil iedereen die dit topic ooit leest meegeven, geloof niet te vlug zomaar een specialist, vraag raad en tips aan mensen die het ook meemaken en volg jou gevoel. Door enkel tips hier op bokt ben ik ook gaan doorzetten, en dat is mijn geluk geweest.

Ik wil iedereen bedanken binnen dit topic voor de tips en jullie verhalen!

**Geplaatst**: 19-10-18 10:28

Geplaatst: 19-10-18 10:28

Jeetje, zo zie je maar weer dat ook iemand met medische kennis jouw proces ten onrechte kan ophouden. Ik zou dat zeker terug koppelen naar de specialist die je hier alleen in liet staan.

Ik hoop dat je jezelf de tijd geeft om je lichaam weer beter te laten worden, dit kan heel wat maanden duren. Ik zie aan mijn moeder hoe moeilijk het is daarin niet overhaast toch verkeerde dingen te gaan doen (voorover buigen en gaan tillen enzo). Ze heeft nog steeds een klapvoet en krijgt nu een nieuw soort brace van koolstof die over haar hele kuit doorloopt en in haar schoen gaat passsen. Dat ding moet haar voet gaan ondersteunen bij het kantelen, zodat ze wat beter kan gaan lopen.
Succes met revalideren!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 19-10-18 19:25

Re: Beginnende hernia, ervaringen gezocht.

Geplaatst door de TopicStarter : 19-10-18 19:25

@Zunzuncito: Bedankt! Ik ondervind helaas nu al dat het inderdaad niet simpel word om 'niks' te doen wat fout is voor mijn rug..Gelukkig is een echte klapvoet bij mij op tijd voorkomen en zijn alle functies terug na de operatie..
Hoop voor je moeder dat ze nog voldoende hersteld van haar klapvoet.

**Geplaatst**: 14-12-18 21:49

Geplaatst: 14-12-18 21:49

Ik reageer even in dit topic omdat dit het recentste is over een hernia. Mocht dit niet de bedoeling zijn dan hoor ik het graag.
Ik ben een beetje zoekende hierin nadat er nu 2 weken terug een hernia bij mij is geconstateerd.

Vanaf mijn 13-14e schiet het regelmatig in mijn rug, de laatste jaren is deze sterker geworden en gebeurde dir minder vaak. Wel vaak rugpijn/nekpijn wat ik koppelde aan een oudere whiplash en een recentere val op mijn stuitje.

Het begon met fikse pijn in mijn onderrug waarbij ik het gevoel kreeg dat het erin ging schieten. Die avond straalde het uit naar mijn bil en de volgende ochtend een slapend been. Huisarts deed allerlei testen en daar kwam verminderde reflexen en krachtverlies in mijn been uit dus in combinatie met de pijnklachten: een hernia. Omdat paracetamol en ibuprofen niet goed genoeg werkt en ik maagklachten krijg van diclofenac werd het tramadol. 2x daags 25 Mg en verder goed opletten met tillen (liever niet of erg goed op houding letten) en verder mag ik alles doen. Tramadol deed niet genoeg, moest 3x daags 2 tabletten innemen om een beetje te kunnen functioneren.

Na overleg met huisarts nu over op de oxycodon 5 Mg maar ook hier moet ik nu 1,5 tablet van innemen wil het een beetje lukken.

Ik probeer echt op te letten met wat ik doe maar heb een dochter van 2 jr die ontzettend aan me hangt op moment en gisteren de sleutel van ons nieuwe huis gekregen waardoor ook daar veel gedaan moet worden. Ik werk 3 dagen in de week, sta voor de klas maar op moment moet ik tegen 12 uur naar huis omdat ik niet meer op Mn benen kan staan en sta te wankelen.

Ik heb mijn bureau al aangepast zodat ik kan staan achter de computer, probeer veel lessen staand te geven en heb een fitness bal voor als ik toch wil zitten. Ook heb ik eens in de week fysio, oefeningen doe ik braaf.

Wie heeft er tips voor mij? En wat kan ik hiermee verwachten qua tijdspanne? Wat adviseren jullie nog om werk langer vol te houden en tegen slappe gevoel?

(Excuses voor het lange verhaal)

**Geplaatst door de TopicStarter** : 15-12-18 12:05

Re: Beginnende hernia, ervaringen gezocht.

Geplaatst door de TopicStarter : 15-12-18 12:05

@Arethe: Is de hernia in beeld gebracht aan de hand van MRI?
Pas dan kan er een sluitende diagnose opgesteld worden en kan je handelen naar de hernia die aanwezig is.
Is er fysio of kine voorgeschreven?
Doorgaans is de regel dat hernia na 6 weken vanzelf moet verbeteren, zo niet of bij plots ernstig krachtverlies moet er ingegrepen worden.

**Geplaatst**: 15-12-18 12:41

Geplaatst: 15-12-18 12:41

JustMeKV schreef:
@Arethe: Is de hernia in beeld gebracht aan de hand van MRI?
Pas dan kan er een sluitende diagnose opgesteld worden en kan je handelen naar de hernia die aanwezig is.
Is er fysio of kine voorgeschreven?
Doorgaans is de regel dat hernia na 6 weken vanzelf moet verbeteren, zo niet of bij plots ernstig krachtverlies moet er ingegrepen worden.

Nee huisarts vond dit niet nodig. Klachten waren volgens hem overduidelijk en geen twijfel over hernia.
Fysio deed ik al regelmatig en mocht ik gewoon voortzetten, mensendieck kon ik ook nog raadplegen wegens de zorg van mijn dochter.

Hij zei dat de procedure nu pijnstilling is, gewoon bewegen en bij meer krachtverlies of veel meer pijn opnieuw contact opnemen. Er kon 12 weken overheen gaan en dan zou bij 80 % van de mensen het over zijn.