Moderators: Dani, ynskek, Ladybird, Hanmar, xingridx, Mjetterd, Polly, Giolli
maximuss schreef:Rebel_Jits schreef:Ik heb deze: klikje
Platte schoen voor te liften, met opgehoogde zolen in het midden voor ropeclimbing (crossfit). Aan de voorkant extra buigzaam, zodat je ook op je tenen kan staan (bij lunges). En natuurlijk een toffe kleur
Ze sluiten iets hoger rond je enkels, maar ik vind dat fijn (heb zwakke enkels).
Dit zijn de metcon reppers, dikkere zool en meer demping dan de gewone metcon en daardoor instabieler voor krachttraining.
Ik heb de indruk dat ts vooral statisch met een barbell gaat werken (bankdrukken, deadlift, ed) en voor de dynamischere oefeningen (lunges, ed) eerder dumbbels of kettlebells gaat gebruiken dus echte lifters gaan niet comfortabel/voordelig zijn... Correct me if I'm wrong ts ...