Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter:** 21-04-17 03:20

Bekkenbodemspier die niets meer doet

Geplaatst door de TopicStarter: 21-04-17 03:20

6 weken geleden ben ik bevallen van ons 2 de prachtige kindje. Heel tros en blij, maar baal ontzettend van de schade die deze zwangerschappen met zich mee hebben genomen..

Ik ging al naar de fysio (bekken gespecialiseerd) ivm bekkeninstabiliteit maar vandaag ging de fysio voelen hoe actief mijn bekkenbodemspier eigenlijk was.
Nou geen activiteiten waren eigenlijk voelbaar

Dus ipv groen licht om weer langzaam te mogen sporten (waar ik wel op hoopte) kreeg ik te horen dat ik absoluut niet mag hardlopen of springen.
Eigenlijk mag ik niks waarbij je kracht moet zetten, of dat nu tillen, duwen, trekken etc. is.
Want dan druk je alles naar buiten wat normaal gesproken je bekkenbodem spier tegenhoud..

Nu was de enige oplossing een (fysio) therapie met elektroden, waar ik de naam even van vergeten ben. Er word dan een soort van staafje ingebracht en die geeft stroomstootjes tegen de lamme spieren, in de hoop dat deze geprikkeld worden en weer wat gaan doen. Maar er bestaat ook een kans dat het gewoon niet meer beter worden en dat ik het er maar mee te doen heb...

Nu is mijn vraag..
Of hier mensen ervaring mee hebben? Positief of negatief en na hoeveel behandeling was er resultaat of heeft het nooit geholpen?

**Geplaatst door de TopicStarter:** 21-04-17 07:05

Re: Bekkenbodemspier die niets meer doet

Geplaatst door de TopicStarter: 21-04-17 07:05

Oh wat vervelend dat het allemaal niet geholpen heeft! Hoe lang heb je fysio en elektroden geprobeerd en wanneer besloten voor een bandje?

Hier idd ook nog geen 30 jaar

**Geplaatst door de TopicStarter:** 11-05-17 14:31

Re: Bekkenbodemspier die niets meer doet

Geplaatst door de TopicStarter: 11-05-17 14:31

Zo heel wat reacties en ervaringen van mensen.

Hier nu ondertussen 2 behandelingen gehad met de elektronische Mapl, er lijkt iets wat verbetering te zijn maar het rommelt nog wel erg. Zelf de oefeningen doen (proberen bekkenbodemspier aan te spannen) vind ik lastig, neem vaak mijn boven en buikspieren onbewust mee om de boel maar een beetje aan te kunnen spannen voor mijn gevoel.

Dat er ini mini beetje vooruitgang lijkt te zijn, stemt me enigszins wat positief maar hou er ook goed rekening mee dat het nooit helemaal beter word door de oefeningen.

Las dat iemand schreef over een bandje, dit kan idd als redmiddel maar als deze te strak word geplaatst mag je de rest van je leven met een katheter aan de gang. Dus dat is ook niet geheel risico vrij
En even als een matje, ook hier word niet zo maar naar door verwezen.

Ik hoop enorm dat het helpt en anders maar eens denken aan een operatie als we uit gekinderd zijn..

Baal ook ontzettend dat ik niet sporten mag, was fanatiek aan het hardlopen, bootcampen en paardrijden..
Nu rij ik nog wel paard en van de week maar eens gezwommen..
Maar door al die extra zwangerschap kilo's voel ik me totaal nog niet happy in en met mijn lichaam..

Wie is er online