HomeForums » Algemeen » Mens en Maatschappij » [MWS] Mensenwelzijn en sport
Uitgebreid zoeken
▼

Touwtje springen, wie doet dit?

Moderators: Mjetterd, Dani, ynskek, Ladybird, xingridx, Polly, Hanmar

Antwoord op onderwerpPlaats een reactie
Toevoegen aan eigen berichten
 
 
Saskiaatje

Berichten: 11435
Geregistreerd: 28-03-06
Woonplaats: Utrecht

Link naar dit bericht Geplaatst: 17-12-13 11:07

RusselNuwell schreef:
Waar heb je je springtouw vandaan? :) En hoe lang moet zo'n ding ongeveer zijn in verhouding met je eigen lengte (ik ben 1.75)?


Je moet een meetlint onder je voeten door trekken en optrekken tot aan je oksels. Dus van oksel recht naar beneden, onder je voeten door en dan weer recht omhoog naar je andere oksel. Zo lang moet je springtouw zijn. :)

Ik ben 1.83m en mijn springtouw is 3 meter.
    Ricky [L] ♥
    † 20.02.2001 - 10.05.2011 ♥
      Me? A stalker?! No, I just observe.... behind a tree.... at night.... in the rain.
      † 23.06.1995 - 19.11.2014 ♥
Leren Passier dressuurzadel te koop!
Omhoog
Saskiaatje

Berichten: 11435
Geregistreerd: 28-03-06
Woonplaats: Utrecht

Link naar dit bericht Geplaatst: 17-12-13 11:10

Janine1990 schreef:
Brrr, moet ik niet aan denken. Mijn knieën protesteren al bij het idee :P Al is een vloer in de sportschool wel heel wat anders dan onze betonvloer in huis natuurlijk!

Heb net toch even geprobeerd, ging best wel lekker. Weinig last van m'n rug ook met het springen, gelukkig... Niet echt een schema gedaan, lijkt me ook beter voor m'n knieën. Het 'hardlopen' over het touw gaat ook makkelijker dan het springen. Veel ontspannener in de benen zeg maar.
Heb ook wel geluk dat we een hoog huis hebben, onze woonkamer is volgens mij drie meter hoog. En grote woonkamer. Dus ik kan lekker losgaan in huis.


Op sportschoenen is wel beter, zeker als je sportschoenen goede demping hebben. Dan vangt de schoen een deel van de schok op. :)
    Ricky [L] ♥
    † 20.02.2001 - 10.05.2011 ♥
      Me? A stalker?! No, I just observe.... behind a tree.... at night.... in the rain.
      † 23.06.1995 - 19.11.2014 ♥
Leren Passier dressuurzadel te koop!
Omhoog
Saskiaatje

Berichten: 11435
Geregistreerd: 28-03-06
Woonplaats: Utrecht

Re: Touwtje springen, wie doet dit?

Link naar dit bericht Geplaatst: 17-12-13 21:27

Ik spring ook met m'n hardloopschoenen inderdaad. :D

Nog niet zo lang, een paar weken nu. Naast intensieve krachttraining en interval cardio. :)
    Ricky [L] ♥
    † 20.02.2001 - 10.05.2011 ♥
      Me? A stalker?! No, I just observe.... behind a tree.... at night.... in the rain.
      † 23.06.1995 - 19.11.2014 ♥
Leren Passier dressuurzadel te koop!
Omhoog
Saskiaatje

Berichten: 11435
Geregistreerd: 28-03-06
Woonplaats: Utrecht

Re: Touwtje springen, wie doet dit?

Link naar dit bericht Geplaatst: 17-12-13 21:33

Netjes toch? Ik heb er ook één met teller, ideaal. :)
    Ricky [L] ♥
    † 20.02.2001 - 10.05.2011 ♥
      Me? A stalker?! No, I just observe.... behind a tree.... at night.... in the rain.
      † 23.06.1995 - 19.11.2014 ♥
Leren Passier dressuurzadel te koop!
Omhoog
Saskiaatje

Berichten: 11435
Geregistreerd: 28-03-06
Woonplaats: Utrecht

Re: Touwtje springen, wie doet dit?

Link naar dit bericht Geplaatst: 12-06-14 19:32

Ik doe het nog steeds. :) Maar ik train ook 4x per week in de sportschool (krachttraining) en ik ga 1x in de week hardlopen.
Daar bovenop eet ik ook nog eens super strikt. :))
    Ricky [L] ♥
    † 20.02.2001 - 10.05.2011 ♥
      Me? A stalker?! No, I just observe.... behind a tree.... at night.... in the rain.
      † 23.06.1995 - 19.11.2014 ♥
Leren Passier dressuurzadel te koop!
Omhoog
Antwoord op onderwerpPlaats een reactie
HomeForums » Algemeen » Mens en Maatschappij » [MWS] Mensenwelzijn en sport

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Manieki, SemrushBot, wisja en 127 bezoekers