Moderators: Mjetterd, Dani, ynskek, Ladybird, xingridx, Polly, Hanmar
Amado7 schreef:Helaas nog steeds bedolven onder de angsten. Therapie slaat zeker aan maar niet qua lichamelijke klachten en spanning. Helaas.
Citaat:Nu wordt er geadviseerd om toch AD te gaan slikken om de cirkel te doorbreken omdat mijn lichaam al 2 jaar 24/7 op spanning staat.
Ik heb altijd geroepen niet aan de AD te willen maar helaas, 5htp, tryptofaan en alle kruidenmiddeltjes werken niet.
Citaat:Maandag heb een afspraak bij de HA staan om te overleggen.
Citaat:ik word echt letterlijk gek bij het idee van overgeven. Iets met trauma met overgeven :’)
Amado7 schreef:Daarnaast: oxazepam heb ik in huis. Maar daar doorbreek ik niet in zo’n korte tijd de cirkel mee en is hartstikke verslavend. Vandaar het advies om iets langduriger te gebruiken. Maar inderdaad, het strijd wel om langdurig iets te gebruiken.
Citaat:Ik wil er zo graag gewoon doorheen komen en er uit komen.
Citaat:Maar mijn tryptofaan was heel erg laag bij een alternatieve geneeswijzen. Dus daar ligt denk ik wel een deel?
Janneke2 schreef:Amado7 schreef:Helaas nog steeds bedolven onder de angsten. Therapie slaat zeker aan maar niet qua lichamelijke klachten en spanning. Helaas.
... in principe natuurlijk goed nieuws: de therapie werkt.
Maar - als je klachten vooral om angst draaien, wat min of meer een lichamelijke/ instinctieve kwestie is, snap ik het niet helemaal.Citaat:Nu wordt er geadviseerd om toch AD te gaan slikken om de cirkel te doorbreken omdat mijn lichaam al 2 jaar 24/7 op spanning staat.
Ik heb altijd geroepen niet aan de AD te willen maar helaas, 5htp, tryptofaan en alle kruidenmiddeltjes werken niet.
Iets doen om de cirkel te doorbreken: heel erg graag.
Maar hoezo AD...?
Je voorgeschiedenis (tryptofaan, ook als 5htp doet niets) wijst in de richting 'dat serotonine niet het probleem zou zijn'.
Angst bestaat tenslotte in soorten en maten.Citaat:Maandag heb een afspraak bij de HA staan om te overleggen.
Vraag informatie over bètablokkers.
Die remmen zogezegd ook angst, maar volgens een heel andere route dan serotonine/tryptofaan/AD.
Wellicht heb je daar baat bij.Citaat:ik word echt letterlijk gek bij het idee van overgeven. Iets met trauma met overgeven :’)
... mag ook op het lijstje van 'nog te doen met de therapeut'.
Amado7 schreef:Even ter aanvulling op Janneke. Mag ik je vragen waarom jouw voorkeur bij betablokkers ligt ipv AD?
Begrijp me niet verkeerd, ik hou ook niet van alle troep en pillen.
Citaat:Ik sprak net mijn psycholoog, zij adviseert dus juist geen beta. Ze legde het uit aan de hand van een zwembad, dat je bezig bent met bijvoorbeeld trauma maar in je eigen zwembad aan het watertrappelen bent om niet te verdrinken en het enige doel is je hoofd boven water houden. Ze zegt: Betablokkers halen je uit het zwembad, Antidepressiva zorgen ervoor dat de bodem omhoog komt waardoor je bij de haard blijft en je verder aan de gang kan gaan en je ook verder groeit in plaats van dat je uit het zwembad wordt gehaald en de symptomen en angst verdwijnen maar de oorzaak er nog zit. Door AD te slikken helpt het het leven draagbaar te maken doordat de top van de angst minder gaat worden en je vanuit daaruit verder gaat werken.
Amado7 schreef:Het probleem is alleen dat propranolol niet werkt als ik ze alleen op een slechte dag neem. Ik heb deze nog niet vaker en langduriger geslikt, maar als ik 2x per dag dat slik, dan merk ik daar niet veel van. Dat mijn hartslag lager wordt misschien en mijn hartkloppingen minder zijn, maar het werkte niet voor gedachtes en spanning in mijn buik.
Citaat:Dat is zeker een nadeel, dat ik weet dat ik voorlopig aan de AD vastzit. Maar ik besef me nu ook dat 24/7 angst een keer op moet houden. En dat los ik nu op dit moment helaas niet meer op door op hele spannende momenten oxazepam te nemen. Er zijn zeker heel veel goede dagen, maar ook op die dagen is er áltijd spanning in mijn buik. Vandaar ook nieuwsgierig naar alle meningen omdat ik hier zelf ook niet in thuis ben.
Citaat:Uiteraard ben ik bewust dat ook AD niet de oorzaak wegneemt. Maar ik kon me ook wel ergens in vinden dat AD de top er af haalt en je dan goed door kan gaan met de therapie. In plaats van dat ik op slechte dagen een pammetje of betablokker neem en de rest van de week goede dagen heb maar wel met spanning in mijn lijf wat elk moment kan ontploffen. Omdat er ook geen patroon in zit is het heel erg moeilijk om in te schatten wanneer je het nodig hebt. En wanneer je het écht nodig hebt ben ik of te laat, of de spanning loopt al zover op dat het duurt voor het inwerkt en dan denk: Laat maar.