Keto Diëten, afvallen en toch lekker eten!

Moderators: Princesj, Mondy, Mjetterd, Polly, Hanmar, ynskek, Ladybird

 
 
laura1987

Berichten: 6569
Geregistreerd: 30-04-05
Woonplaats: Rotterdam

Re: Keto Diëten, afvallen en toch lekker eten!

Link naar dit bericht Geplaatst: 12-09-20 11:23

Ik krijg juist de dag erna erge hoofdpijn en direct na het eten van teveel koolhydraten buikpijn


laura1987

Berichten: 6569
Geregistreerd: 30-04-05
Woonplaats: Rotterdam

Link naar dit bericht Geplaatst: 12-09-20 19:40

Joanne1987 schreef:
Dan doe je heel netjes koolhydraat beperkt ;) :j

Ik heb gisteren uiteindelijk echt te veel calorieën op... 2 Wat mindere keuzes gemaakt (speklapjes als vlees en nog (te veel) macadamia nootjes in de avond), ik had last van snaai, iets met menstruatie :(



Erg is dat hè die menstruatie?
Ik ben dan echt op mijn zwakst.
Wil eerst nog 3 kg kwijt, dan ben ik de eerste 20 kg kwijt en vind ik wel dat ik een dag iets minder braaf mag zijn hahaha.

laura1987

Berichten: 6569
Geregistreerd: 30-04-05
Woonplaats: Rotterdam

Re: Keto Diëten, afvallen en toch lekker eten!

Link naar dit bericht Geplaatst: 12-09-20 22:19

Oeiii dat klinkt wel heftig.
Ik denk dat je even moet doorzetten zodat je je oude ritme weer te pakken krijgt en de drang naar suiker weer minder wordt.

laura1987

Berichten: 6569
Geregistreerd: 30-04-05
Woonplaats: Rotterdam

Link naar dit bericht Geplaatst: 12-09-20 22:20

Joanne1987 schreef:
Ja verschrikkelijk, maar andere kant als dat een keer zo is, jammer dan. Kwa koolhydraten viel het allemaal wel weer mee


Gelukkig maar, maargoed een keertje wat minder streng zijn is ook niet het einde van de wereld. ;)

laura1987

Berichten: 6569
Geregistreerd: 30-04-05
Woonplaats: Rotterdam

Re: Keto Diëten, afvallen en toch lekker eten!

Link naar dit bericht Geplaatst: 13-09-20 20:05

Ik zelf vind de spinazie Boursin uit de vriezer met een zalmmoot erg lekker of de kip/pompoen uit de oven met knoflooksaus


laura1987

Berichten: 6569
Geregistreerd: 30-04-05
Woonplaats: Rotterdam

Re: Keto Diëten, afvallen en toch lekker eten!

Link naar dit bericht Geplaatst: 20-09-20 13:24

Tot op heden heb ik mij heel netjes gedragen, maar heb gisteren wel gecheat met wat sushi, gelukkig heb ik hier geen last van gehad.
Mijn vriend had zich echt rot gegeten aan koolhydraten en had buikpijn en diarree.

laura1987

Berichten: 6569
Geregistreerd: 30-04-05
Woonplaats: Rotterdam

Re: Keto Diëten, afvallen en toch lekker eten!

Link naar dit bericht Geplaatst: 02-10-20 22:42

Whoep whoep, op 1 juni begon ik en zit nu op de -20,4 kg. Op naar de volgende 10 :D

laura1987

Berichten: 6569
Geregistreerd: 30-04-05
Woonplaats: Rotterdam

Link naar dit bericht Geplaatst: 03-10-20 10:53

Janine1990 schreef:
Woooow wat goed!!! *\o/*

Ik ben nu ook bijna op de helft... (nog 0,2 kilo :+ ) Zonet dacht ik een meevaller te hebben, ineens 88,8 en 88,3... Tot ik me realiseerde dat er een batterijtje onder de weegschaal lag. Batterijtje weggehaald en toen stond er gewoon weer 89,8 :')

Hier hangt het dus steeds wat stil, maar ik ga vrolijk door. En ach, zo raar is het niet... Afgelopen woensdag flink gechineest... :P


Hahaha dat is wel jammer van dat batterijtje!
Ach als je stil hangt en flink chineest zou ik ook blij zijn, het is er in iedergeval niet bijgekomen hahahah.


Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Cubone, Eulogy, Poekkie, Ruby1995, sanne83 en 116 bezoekers