Afvallen na prednisolon gebruik

Moderators: Mjetterd, Giolli, ynskek, Dani, Sica, Polly, Ladybird, Hanmar

Antwoord op onderwerpPlaats een reactie
 
 

xBontfire

Berichten: 2645
Geregistreerd: 13-08-11

Afvallen na prednisolon gebruik

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 27-08-20 14:00

Hallo allemaal,

Ik heb van maart tot begin augustus aan de prednisolon gezeten voor de eerste keer in mijn leven. Doseringen wisselend, maar veelal onder 10 mg per dag.
Nu ben ik door te toename in eetlust, het constante thuiszitten door de quarantaine (verveling) en het feit dat ik me gewoon erg ellendig voelde over mijn lijf en daarom er een beetje schijt aan had bijna 10 kg aangekomen. Ik ben van 68 kg naar 77 kg gegaan. Niet slim om toe te geven aan dat geschrans, dat weet ik, maar dat is achteraf gepraat.
Inmiddels ben ik bijna 4 weken van de prednisolon af. Joepie. Ik had daar erg naar uitgekeken. Ik ben begonnen met hardlopen (2x per week 20 minuten) en zwemmen (1x per week 30 minuten). Daarnaast ben ik gestopt met snoepen en eet ik zeker 6 dagen per week niet meer dan 1500 kcal per dag. Misschien ook nog goed om te weten: ik ben 22 jaar oud, dus ik heb wat dat betreft mijn leeftijd nog 'mee'.
Maar er is nog geen gram af en ik raak er een beetje moedeloos van. De huisarts vertelde mij namelijk zelfs dat een deel er vanzelf af zou gaan na het stoppen i.v.m. vocht, maar daar zie ik nog niks van. :') Op het internet lees ik verschillende dingen, maar ik kan nergens concrete ervaringen vinden van mensen die gingen afvallen na prednisolon en hoe lang dat duurt voordat je resultaat gaat zien etc. Daar ben ik dus naar op zoek en ik hoop die ervaringen hier op bokt te vinden. En dan hoop ik stiekem ook dat ik toch gewoon te ongeduldig blijk te zijn. :)

Toevoeging: ik heb de zoekfunctie gebruikt, maar kon ook zo niks concreets vinden.


Antwoord op onderwerpPlaats een reactie

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: henshem, Imhrien, Justme_Lisaa, Yanaa, YandexBot en 33 bezoekers