Moderators: Mjetterd, Dani, ynskek, Ladybird, xingridx, Polly, Hanmar
Shenavallie schreef:Die frustratie en wanhoop herken ik gelijk van toen ik 8 maanden onafgebroken thuis moest zitten vanwege (in mijn geval) rug- en heupklachten. Na veel vieren en vijven heeft mijn vader een oude vouwfiets geprepareerd als loopfiets, zodat ik toch kon bewegen zonder mijn lichaam al te veel te belasten. Krijg je Fysio? Vaak hebben die oefeningen die je wel mag doen. Eventueel overleggen met je huisarts dat het zo geen doen is en wat hij nog voor tips heeft. In ieder geval kan ik je oprecht alleen maar heel veel sterkte toewensen, hoe afgezaagd dat ook klinkt.